هل استخدام الهاتف الذكي يزيد التجاعيد؟

لقد هيمنت التكنولوجيا على حياتنا اليومية بشكل لم يسبق له مثيل، مع تزايد شعبية الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وجميع أنواع الأجهزة الأخرى التي تضع قوة الإنترنت في أيدينا. لقد جعلت تكنولوجيا الهواتف الذكية حياتنا أسهل بكثير، ولكنها جلبت معها بعض علامات الشيخوخة التي لم نشهدها كثيرًا من قبل.

التكنولوجيا والشيخوخة

هل يمكن أن تؤدي التكنولوجيا الحديثة إلى الشيخوخة لنا بشكل أسرع؟ وعلى الرغم من عدم وجود دراسات علمية حول هذا الموضوع، فمن الممكن أن تتمكن التكنولوجيا من تسريع عملية الشيخوخة إلى حد ما. الآلية الأكثر أهمية هنا هي التجاعيد التي تخلقها التعبيرات الجديدة التي تتخذها وجوهنا باستمرار من أجل النظر إلى الشاشات الصغيرة للهواتف الذكية طوال اليوم. تؤدي التجاعيد المستمرة، وخاصة الناتجة عن التحديق أمام شاشات الهواتف الذكية، إلى زيادة التجاعيد حول العينين وبين الحاجبين.
 

تقليل الضرر

هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل الضرر الإضافي الناتج عن استخدام الهاتف الذكي. إحدى الحيل هي ضبط إعدادات الهاتف لجعل أحجام الخطوط أكثر وضوحًا. يعد أخذ فترات راحة كثيرة والتحول إلى الكمبيوتر للقيام بمهام أكثر تعقيدًا من الطرق المهمة أيضًا لإراحة عضلات الوجه. إذا كنت ستقرأ نصوصًا طويلة، عليك أن تختار جهازًا بحجم شاشة كبير لا يتطلب منك أن تغمض عينيك. يمكن أيضًا اعتبار سطوع الشاشة العالي وانعكاس الضوء المحيط من الشاشة من العوامل الأخرى التي تقلل من راحة القراءة وتساهم في ظهور التجاعيد حول العينين. إذا كنت تقرأ الكتب الإلكترونية بانتظام ولم تسمع بها بعد، فقد يكون "كيندل" هو الخيار المناسب لك.

دور جراح التجميل

إن أبسط خيار في علاج تجاعيد الوجه التي تحدث بسبب النشاط المفرط والمتكرر للعضلات حول العينين هو تطبيق توكسين البوتولينوم. سوف يبطئ توكسين البوتولينوم التغيرات الناجمة عن فرط نشاط العضلات عن طريق إضعاف العضلات في هذه المنطقة. وفي بعض الحالات قد تصل التجاعيد إلى مستوى لا يستفيد من علاج البوتوكس. يصاحبه الجلد الزائد، وتدلي الجفون والعين في الحالات التي يوجد فيها استرخاء عضلي في الجفن، قد تكون جراحة رأب الجفن التي تصحح الجفن هيكليًا مفيدة. يمكن أيضًا الجمع بين جراحة رأب الجفن والعلاجات غير الجراحية مثل الليزر والتقشير وتقشير الجلد للمساعدة في القضاء على الخطوط الدقيقة والتجاعيد الناتجة عن تقلص العين.

من خلال الجمع بين الوقاية والرعاية بشكل صحيح، يمكنك تقليل علامات الشيخوخة التي تسببها الهواتف الذكية وإبطاء تطور الأعراض السلبية التي يمكن أن يسببها استخدام التكنولوجيا على وجهك.

_{قراءة: 0}