لكل فرد وكل طفل "نافذة تسامح" فريدة ومختلفة. عندما نكون ضمن نافذة التسامح، نكون هادئين، ومتوازنين عاطفيا، ومستعدين للتعلم واللعب وإظهار مواهبنا والحب والمحبة.
عندما يثيرنا شيء ما، نحن الطفل أو المراهق، فإنهم الشعور بالقلق أو الخوف، مما يدفع الفرد إلى الخروج من نافذة التسامح. عندما يعاني الطفل من ضائقة خفيفة أو شديدة، قد يتم دفعه على الفور من النافذة. عند التعرض للتحفيز الزائد، فإنه يرتفع إلى جانب "فرط الإثارة" فوق نافذة التسامح، أو يبقى في المستوى الأدنى وينخفض إلى ما دون نافذة التسامح ويعاني من "نقص الإثارة".
الطفل الذي عانى من الصدمة والخسارة، وتمتع بطفولة مبكرة آمنة ومتوازنة وصحية، ولديه نافذة تسامح أضيق مقارنة بالطفل. والمحفزات التي تدفعه خارج نافذة التسامح تختلف من طفل لآخر. هذه في بعض الأحيان؛ امتحان، وأحيانا نظرة، وأحيانا نعمة، وأحيانا تغيير في حياتك، الخ. يمكن أن يكون شيئا مختلفا. والأهم من ذلك، أن المحفزات الصغيرة كل يوم يمكن أن تكون غير محتملة وغير محتملة بالنسبة للأطفال المصابين بصدمات نفسية.
المحفزات والمحفزات فريدة لكل طفل. عندما يتم تحفيز الطفل أو تحفيزه بشكل مبالغ فيه، فإنه يدخل في وضع القتال أو الطيران في منطقة "مفرطة التحفيز". قد يبدو الطفل في هذه الحالة قلقًا أو قلقًا أو عدوانيًا أو مضطربًا أو مسيطرًا من الخارج. لكنهم في الداخل يشعرون بالقلق وعدم الأمان والخوف والارتباك. تتغير أحاسيس الجسم، وتتسارع نبضات القلب.
في المنطقة "ناقصة التحفيز"؛ يستجيب الطفل بالتجميد أو الانهيار. من الخارج، قد يبدون منعزلين، صامتين، يصعب الوصول إليهم، غير عاطفيين، غير نشطين، غير قادرين على التواصل وغير قادرين على التعلم، وإقامة العلاقات، أو غير مهتمين بما يحدث في الخارج. ما بداخل الطفل يشعره بالفراغ أو البليد أو الانفصال أو الموت أو الانغلاق أو الخدر. يتغير الإحساس بالجسم، وينخفض معدل ضربات القلب، وقد يلعبون دور الموت كإستراتيجية للبقاء.
غالبًا ما يتنقل الأطفال المصابون بصدمات نفسية بين فرط الإثارة وقلة الإثارة. يمكنهم التحول من التحفيز المفرط إلى قلة الإثارة لفترة قصيرة ضمن نافذة التسامح. مثل الأطفال الآخرين، قد يبدون غير منظمين ولا يمكن التنبؤ بهم، لكن هؤلاء الأطفال يقظون. قابلة للتكيف وقابلة للتكيف. من ناحية أخرى، فإن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين نقص التحفيز المفرط؛ تم تصميم استجابات القتال والهروب والتجميد لتقليل مشاعر الخوف. لهذا السبب، فإن الأطفال الذين عانوا من الصدمة لديهم نافذة تحمل أصغر. ومن الضروري أن يهدأ الأطفال أو ينبههم للعودة إلى نافذة التسامح.
هدفنا كآباء هو ملاحظة ما إذا كان أطفالكم داخل أو خارج نافذة التسامح وكيف هل يمكننا توسيع هذه النافذة؟ إذا فكرنا في الأمر وعرفنا قصة الطفل والتجارب المؤلمة المبكرة (الولادة، المشاكل الطبية، الارتباط، الطلاق، الهجرة، إلخ)، فيمكننا الحصول على الدعم من أخصائي لديه خبرة في الصدمات.
قراءة: 0
