فتق

توجد في جسمنا أقراص ناعمة بين فقراتنا تحافظ على مرونتها وتسمح لها بالانحناء والالتواء. يتكون الجزء الأوسط من الأقراص من هلام سائل، ويتكون الجزء الخارجي من هياكل خيطية وأكثر متانة. إذا تعطلت بنية الأقراص ولم يتم الاحتفاظ بالبنية الشبيهة بالهلام في المنتصف، فسيحدث نتوء، مما يضغط على الأنسجة المحيطة. ونتيجة لذلك، يحدث الألم والخدر وفقدان القوة ومشاكل أخرى. ويحدد موقع هذا الضغط المشكلة التي ستنشأ. إذا كان هناك ضغط على الحبل الشوكي أو الأعصاب، تزداد الشكاوى. الألم الذي يزداد مع الانحناء، والبقاء في نفس الوضع لفترة طويلة أو الوقوف، وألم في الساق يجبر الشخص على الجلوس عند المشي، وتنميل في الذراعين والساقين قد يكون من مؤشرات الفتق. إذا زادت الاستجابة الالتهابية لجسمنا بشكل كبير، فقد تحدث شكاوى توقظنا في الليل أو تجعلك تستيقظ مع الألم في الصباح. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون تقلصات العضلات في هذه المناطق أيضًا مصدرًا للألم.

لماذا أصبح الفتق شائعًا؟

تتأثر الأقراص الموجودة بين فقراتنا بصحتنا العامة، مثل أي جزء من جسمنا. بمعنى آخر، القرص السليم يوجد في الجسم السليم. في الحقيقة؛ كما أن مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والربو والسرطان أمر شائع، فإن الفتق أصبح أيضًا أكثر شيوعًا لنفس السبب. إن الخصر أو الظهر أو الرقبة هي أجزاء الجسم التي نستخدمها أكثر من غيرها وتتسبب في الضرر الأكبر، وربما تحتاج إلى أكبر قدر من الاهتمام. إذا كان هناك تدهور في صحتنا العامة وانخفاض في المقاومة (نقص التغذية، والسيطرة على التوتر، ونوعية النوم، والراحة والترفيه)، فإن العمود الفقري لدينا، الذي نستخدمه كثيرًا، قد يكون أول مكان يتضرر. سوف يتراكم كل ضرر بمرور الوقت وسيفيض الزجاج في النهاية. وهذا الفائض مؤشر على مدى تدهور صحتنا. إنها طريقة جسدنا للتواصل معنا. إنه يحذرنا من ارتكاب الأخطاء في الحلقة الأضعف، فإذا تلقينا هذه التحذيرات وانتقلنا إلى حياة صحية وتلقينا العلاج وحمينا أنفسنا، نعم يمكن حل الفتق بالكامل ويمكننا استعادة صحتنا السابقة. ولكن إذا اخترنا أن نعيش حياة غير صحية، فيمكن أن نتعرض لأمراض خطيرة بقدر ما تسمح به الوراثة لدينا. ولهذا السبب يجب ألا نفسد صحتنا.

_{قراءة: 0}