أعراض الرهاب الاجتماعي

هل يمكن أن نغفل تشخيص الرهاب الاجتماعي؟

أحد أهم العوامل التي تساهم في عدم التعرف على الرهاب الاجتماعي هو تصور الرهاب الاجتماعي كمظهر مبالغ فيه للخجل الطبيعي والقلق الاجتماعي . يمكن اعتبار الخجل سلوكًا طبيعيًا في مختلف الثقافات، وحتى في وجود إعاقة كبيرة قد لا يعتبر ذلك سببًا لاستشارة الطبيب، فالأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي غالبًا ما يطورون استراتيجيات نمط حياة تساعدهم على التكيف مع حالتهم. تم الإبلاغ عن أن المرضى الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الكحول بمقدار الضعف مقارنة بعامة السكان، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكحول أكثر عرضة للإصابة بالرهاب الاجتماعي بتسعة أضعاف من عامة السكان. وفي حين أن هذه الاستراتيجيات تحد من وظائفهم الاجتماعية، إلا أنها تؤدي إلى قبول المرضى للقيود المفروضة على حياتهم وعدم طلب العلاج. قد يصاحب الاكتئاب المزمن معظم الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي. وبما أن الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي يبدأون في الاعتماد على الكحول والمواد الأخرى التي يعتقدون أنها تزيد من ثقتهم بأنفسهم للتعامل مع هذه المشكلة، يصبح الإدمان مشكلة إضافية نواجهها بشكل متكرر في هذه المجموعة.

سواء كانت أخرى تسبب الحالات رهابًا اجتماعيًا أو غيره. ويتم إجراء محاولة لتحديد ما إذا كانت هناك مشكلة صحية جسدية أو عقلية مصاحبة للحالة. تحقيقا لهذه الغاية؛ يتم إجراء الفحص البدني للمساعدة في تقييم ما إذا كانت أي حالات طبية أو أدوية تسبب أعراض القلق. تتم مناقشة عدد المرات وفي أي حالات تحدث الأعراض. يتم تقييم مستوى القلق من خلال اختبارات معدة خصيصًا لتحديد درجة ومستوى الرهاب الاجتماعي. أكثر هذه الاختبارات استخدامًا هو مقياس أعراض الرهاب الاجتماعي الذي طوره ليبويتز. يتكون من 48 سؤال. هناك أسئلة حول المواقف الاجتماعية التي يُظهر فيها الأشخاص سلوك الخوف أو الإبطال. يتم الإجابة على الأسئلة الـ 24 الأولى وفقًا للخوف الذي يعاني منه في هذه المواقف الاجتماعية. يتم الرد على الأسئلة الـ 24 الأخيرة وفقًا لتجنب المواقف الاجتماعية نفسها. وهو اختبار تم تطويره لتقييم العلاقات الاجتماعية وحالة الأداء. لا يوفر هذا الاختبار نتائج دقيقة طبيًا. ض. لا يتم التشخيص بناءً على نتيجة الاختبار، ولكنه يساعد الأشخاص الذين يشتبهون في أنهم يعانون من رهاب اجتماعي في الحصول على فكرة.

المواقف الاجتماعية المحددة في مقياس ليبويتز للرهاب الاجتماعي هي كما يلي.

التحدث على الهاتف في الأماكن العامة
/> المشاركة في نشاط جماعي صغير
تناول الطعام في الأماكن العامة
الشرب في الأماكن العامة
التحدث إلى شخص ذي سلطة
/> التحدث أمام الجمهور، لعب الأدوار
الذهاب إلى حفلة/الذهاب للترفيه
العمل أثناء مشاهدتك من قبل الآخرين
الكتابة أثناء مشاهدتك من قبل الآخرين
التحدث على الهاتف مع شخص لا تعرفه جيدًا
التحدث وجهًا لوجه مع شخص لا تعرفه جيدًا
مقابلة الغرباء
الحمامات العامة
دخول غرفة يجلس فيها شخص ما
br /> أن تكون مركز الاهتمام
إلقاء خطاب مرتجل في اجتماع
الخضوع لاختبار الكفاءة أو القدرة أو المعرفة
التعبير عن الرفض أو عدم الموافقة لشخص لا تعرفه جيدًا
br /> لا تنظر في عيني شخص لا تعرفه جيدًا
قدم تقريرًا مُعدًا مسبقًا شفهيًا لمجموعة
حاول اصطحاب شخص ما لعلاقة رومانسية أو جنسية
قم بإرجاع عنصر تم شراؤه لاستعادة المال
إقامة حفلة / دعوة
مقاومة بائع مثابر

كيفية التعرف على الرهاب الاجتماعي؟

الطفل يعاني من أعراض الرهاب الاجتماعي، وهو خجول ولا يستطيع التعبير عن نفسه في الفصل، ولا يسأل أو يتكلم إلا إذا طرح عليه سؤال، وعندما يسأله يتردد، بخجل، يشعر بالملل ويجيب بجمل قصيرة، لا يتواصل بالعين، ولا يستطيع التواصل بشكل كامل الكشف عن علمه. ولهذا السبب، يجب تقييم الطلاب الذين لديهم فرق كبير بين النجاح في الامتحان الكتابي والشفوي بهذا المعنى. ومن أهم الأعراض ارتعاش الوجه والتعرق في اليدين. يمكن للمعلم ملاحظة هذا الموقف وإبلاغ الأسرة. الأطفال الذين حققوا نجاحًا أكاديميًا منخفضًا، والذين لا يستطيعون إظهار قدراتهم، والذين يواجهون صعوبات في علاقاتهم مع الأصدقاء، والذين يشعرون بالخجل في العلاقات مع الجنس الآخر، والذين يبقون بمفردهم في المجموعة ولا يمكنهم إقامة صداقة والحفاظ عليها، والذين يمكنهم فقط إقامة علاقات صداقة يمكن ملاحظة العلاقات مع الآخرين من خلال التواجد مع أصدقائهم على الفور. ومن الممكن أيضًا أن يكون الطفل المصاب بالرهاب الاجتماعي والذي يعاني من أعراض الرهاب الاجتماعي وحيدًا تمامًا، وهو ما لا يستطيع المعلم فهمه.

الأعراض الجسدية للرهاب الاجتماعي؛

إذا كان عملك المهني يتطلب تواصلًا اجتماعيًا مكثفًا، فإن كل ما تفعله لتجنب البيئات الاجتماعية قد يؤثر سلبًا على نجاحك. الأكل والشرب، والتحدث على الهاتف، والتوقيع، والجدال أمام الآخرين يمكن أن يسبب القلق الشديد. من الأعراض الأخرى عدم القدرة على النظر في عيني الشخص الذي يتم التحدث إليه. في بعض الأحيان، حتى فكرة "أن تكون مركز الاهتمام"، والتي يمكن أن تكون جذابة للغاية لكثير من الناس، يمكن أن تكون مرهقة... أحد الأفكار التي تزيد من القلق الذي يعاني منه هو الخوف من أن "هذا الموقف" سوف يلاحظه أشخاص آخرين وجعل مضحكا. انخفاض الثقة بالنفس واحترام الذات يجعل الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي مفرطي الحساسية وغير متسامحين مع الرفض والتقييم السلبي.

احمرار الوجه
القلق والخوف والتهيج
عدم وضوح الرؤية
حاجة ملحة للتبول
التعرق، الهبات الساخنة
جفاف الفم
خفقان، ضيق في التنفس، ضيق في التنفس، عدم انتظام دقات القلب
انزعاج في الجهاز الهضمي، آلام في البطن
الإسهال< br /> توتر العضلات
الرعشة
التأتأة، الرعاش
التنفس السريع، صعوبة في التنفس
الدوخة، الشعور بالإغماء
الأيدي الرطبة
التشنجات اللاإرادية، الوخز
الصداع الشديد

الأعراض النفسية للرهاب الاجتماعي؛

الشعور بالعجز وعدم الكفاءة،
القلق المفرط بشأن الوضع الاجتماعي الذي سيدخله أيامًا وأسابيع ، حتى قبل أشهر.
الخوف من المراقبة والحكم، خاصة من قبل أشخاص لا تعرفهم
القلق والقلق المفرط، حتى في المجموعات التي تحضرها كل يوم
الخوف من التصرف بطريقة ما من شأنه أن يحرج أو يهين نفسك
الخوف من ملاحظة الآخرين أنك قلق من الخوف
تجنب البيئات الاجتماعية التي من شأنها أن تؤثر سلباً على حياة الفرد
إدراك القبح الجسدي والكراهية
الشعور بذلك الشخص لا يستحق الحب الممنوح
تجنب ارتكاب الأخطاء والرغبة في أن تكون مثاليًا
حالة من القلق المستمر ولكن تحاول عدم إظهارها
حالة الوجود والتصرف بلا عيب
الرغبة في اكتساب إعجاب المجتمع باستمرار
عدم القدرة على دخول البيئة التي يخاف منها أو يخاف منها
وجدت. الرغبة المستمرة في الهروب وترك هذه البيئة
عدم القدرة على التواصل البصري مع الناس وتجنبهم

يمكن أن تكون الأعراض شديدة في بعض الأحيان لدرجة أنه قد يصبح من الصعب جدًا على الأشخاص مواصلة حياتهم اليومية. يشعر الأفراد المصابون بهذا الاضطراب بالعجز والوحدة ويصبحون معزولين عن المجتمع بمرور الوقت. هؤلاء الأشخاص إما لا يستطيعون الانخراط في البيئات الاجتماعية أو العلاقات الرومانسية، أو أن علاقاتهم محدودة. قلق؛ فهو يؤثر بشكل كبير على الروتين اليومي والأداء المهني أو الحياة الاجتماعية، ونتيجة لذلك، يجعل من الصعب على هؤلاء الأشخاص إنهاء دراستهم، والعثور على وظائف عن طريق إجراء المقابلات، وإقامة صداقات وعلاقات رومانسية. الرهاب الاجتماعي: يشعر الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي بالإثارة والحزن عندما يضطرون إلى مقابلة شخص جديد في البيئة التي يعيشون فيها. إذا كان هذا الشخص طالبًا، فسيواجه صعوبة في التحدث في الفصل ويتجنب التحدث بسبب رهابه الاجتماعي. إذا كان عليه أن يتحدث، يصبح وجهه أحمر، ويصبح صوته أجش، وترتعش الأيدي، أو قد يحدث انسداد في التفكير، أو حتى يتوقف عن الكلام.

التأثير السلبي الثانوي لـ يتجلى الرهاب الاجتماعي أيضًا في الميل إلى الانسحاب من المجتمع. في المراحل الأولى من الرهاب الاجتماعي، لا يستطيع الطفل أن يخبر أحداً عن مشكلته بسبب الخجل. وفي مجتمعنا، يتلقى الأطفال الخجولون الثناء، لذلك يمكن التغاضي عن خطورة الرهاب الاجتماعي. إذا لم يكن من المعروف أن المرض موجود ولم يتم علاجه في الوقت المناسب، فسوف يواجه الطفل صعوبات في المستقبل. وتتفاقم المشكلة خلال سنوات الجامعة. لأن المشكلة إذا تركت دون علاج تتفاقم أكثر فأكثر.

أعراض الرهاب الاجتماعي عند الأطفال

الاكتئاب الناتج عن الوحدة
انخفاض الثقة بالنفس
قد يلاحظ نقصًا في المهارات الاجتماعية
/> يرى نفسه غير مناسب
يعلم أن لديه نقصًا لأنه لا يستطيع إقامة علاقة
لا يستطيع الحفاظ على علاقة مع شخص التقى به للتو< br /> لا يستطيع المبادرة بالحديث
يبقى في وضعية المستمع مما يقلل من ثقته بنفسه.
الاكتئاب يتطور بشكل ثانوي.
يمكن رؤيته كالبكاء وعدم ترك الوالدين. الانفراد به والتشبث به، أو نوبات الغضب.

هل يبدأ الرهاب الاجتماعي في مرحلة الطفولة؟

أعراض الرهاب الاجتماعي في مرحلة الطفولة راحة تبدأ في سن الأربعين هو سوء التغذية وتظهر أعراضه الأولى في سن ما قبل المدرسة. على سبيل المثال، عندما تضع 100 طفل في منطقة جديدة غير مألوفة، فإن 70% منهم يتكيفون بسهولة، و15% يسيطرون على البيئة، و15% يظلون خجولين، ويبكون، ولا يريدون ترك أمهم، ويواجهون صعوبة في التكيف مع البيئة المحيطة. البيئة الجديدة. يمكن القول أن هذا عرض مهم عند النظر إلى الأطفال الذين لديهم مشاكل في بدء المدرسة. أعراض الرهاب الاجتماعي، مثل كون الطفل خجولًا وخجولًا للغاية، ورغبته في العودة إلى المنزل فورًا في بيئات جديدة، والتشبث بالوالدين، هي حالة إنذار مؤكدة. وهذا يدل على أن الطفل سيعاني من الرهاب الاجتماعي.

لأن الوالدين يميلان إلى الكمال بشكل مفرط، ويحرصان على الحماية والحماية، ولا يسمح لهما بتلبية أي من احتياجاتهما، كما أن البيئة المقيدة والمحمية للغاية تجعل الطفل يشعر بالخوف. أن يصبح فردًا مصابًا بالرهاب الاجتماعي في المستقبل. ولهذا السبب، يجب إدخال الأطفال الذين يعانون من أعراض الرهاب الاجتماعي إلى بيئات مختلفة منذ سن مبكرة. ومن الضروري الحرص على قضاء الكثير من الوقت في أماكن أخرى خارج المنزل، حتى في المناطق المفتوحة. في الوقت الحاضر، يمكن اعتبار التحضر، والعيش في شقة، وعدم وجود موطئ قدم يذكر على الأرض، وعمل الوالدين، وبقاء الطفل في المنزل مع أحد مقدمي الرعاية، من بين الأسباب التي تسبب الرهاب الاجتماعي.

 

_{قراءة: 0}