الانتحار (الانتحار، الانتحار)

على الرغم من أنه حدث مأساوي ومحزن وكارثي، إلا أنه حدث يمكن منعه إذا لاحظته. ولا بد من معرفة العلامات التحذيرية للوقاية من هذا الحدث الذي له تداعيات نفسية مؤلمة خطيرة لكل من يحاول الانتحار وأقاربه.

ما هو الانتحار؟

إنهاء حياة الإنسان هو الحدث الذي يقوم فيه الشخص بإيذاء نفسه من أجل إنهاء حياته، إلا أن المحاولة لا تؤدي إلى الوفاة.

عوامل خطر الانتحار

يمكن أن يحدث السلوك الانتحاري لدى كل من الرجال والنساء. إنه يتجلى في كل عرق، في كل ثقافة. تشير الدراسات إلى أنه ليس كل شخص لديه عوامل الخطر ينتحر. ويزداد الخطر عندما يتم دمج الأعراض التحذيرية المذكورة أدناه مع عوامل الخطر.

الأشخاص الذين لديهم فقدان أحد أحبائهم، أو صعوبات في المحكمة، أو صعوبات مالية، ولكنهم يحملون أيضًا عوامل الخطر، يزيدون من خطر الإصابة انتحار. إذا كانت هناك عوامل خطر لأولئك الذين تعرضوا للافتراء ويشعرون بالجرح، وأولئك الذين تخلى عنهم محيطهم، وأولئك الذين تعرضوا للتمييز، فإن الخطر يزداد.

نظرًا لأن الاحتياطات التي يجب اتخاذها من قبل تعتبر البيئة في الوقاية من الانتحار مهمة، فمن المهم معرفة المعلومات التحذيرية وعوامل الخطر للتعرف عليها.

الانتحار ما هي العلامات التحذيرية الشعور والقول أنه ليس لديك سبب للعيش /p>

  • لا تقل أنك عبء

  • لا ينعزل عن الأصدقاء والعائلة

  • بيع بعض الممتلكات غير المنقولة التي يملكها

  • توديع الأهل والأصدقاء

  • تقسيم تركة الوصية

  • المجازفة التي قد تؤدي إلى الوفاة كالقيادة بسرعة

  • التفكير والحديث عن الموت كثيرًا

  • أعراض تحذيرية أكثر خطورة

    • تقلبات مزاجية شديدة، مثل الشعور بالسعادة الشديدة عندما يكون حزينًا جدًا، أو الهدوء فجأة

    • البحث عن طرق لقتل النفس، وشراء المركبات، مثل تخزين المخدرات، شراء الأسلحة والبحث في الإنترنت عن طرق مميتة

    • لوم الذات

      الحديث عن الشعور بالذنب والعار

    • الإكثار من شرب الكحول وتعاطي المخدرات

    • التوتر الشديد والقلق

    • تغيير عادات الأكل والنوم

    • الغضب وإظهار مشاعر الانتقام

    ما الذي يمكن فعله لمنع الانتحار؟

    يجب توفير العلاج النفسي لمن تظهر عليهم عوامل الخطر والعلامات التحذيرية. الانتحار ليس رد الفعل الطبيعي للتوتر. ويمكن الوقاية منه بالعلاج النفسي. وتقع المهمة أكثر على الأقرب.

    قراءة: 0

    yodax