أهمية الدافع

قد يصعب علينا القيام بالأعمال المنزلية والدراسة والعناية بالنفس بينما نواصل حياتنا اليومية. يواجه جميعنا تقريبًا مشكلات مختلفة من وقت لآخر، وقد نرغب في مشاهدة فيلم أو ممارسة لعبة مع أصدقائنا. في هذه الحالة، يجب أن تكون أولويتنا هي الدراسة لامتحان اليوم التالي. في الواقع، الاهتمام بالأشياء المختلفة بدلًا من الدراسة يجعلنا سعداء ومرتاحين لبعض الوقت. في هذه المرحلة، الشيء المهم هو أن نفهم أهمية الأشياء التي يتعين علينا القيام بها فيما يتعلق بحياتنا. إن الدراسة لهذا الامتحان، وتكرار دروسنا، ثم الامتحانات التي سنجريها خلال حياتنا التعليمية والدروس التي نحتاج إلى دراستها هي في الواقع خطوات صغيرة يتعين علينا اتخاذها من أجل الحصول على مهنة جيدة في المستقبل. عندما لا تكون أهدافنا واضحة، تتضاءل أهمية ما نفعله من أجلنا، ونفقد رغبتنا فيها. إن استعدادنا للقيام بعمل ما يتطلب أن تكون هذه الوظيفة لحاجتنا. على سبيل المثال، لكي نكون على استعداد للدراسة، يجب علينا أولاً توضيح أهدافنا المستقبلية (مثل الحصول على وظيفة جيدة، أو صعود السلم الوظيفي بنجاح). إن مدى استعدادنا لتلبية احتياجاتنا في طريقنا لتحقيق أهدافنا هو من أهم الشروط التي تحدد تعزيز دوافعنا.

كلما أحببنا ما نقوم به كلما كان أفضل بالنسبة لنا، كلما زاد مستوى تحفيزنا. سواء واجهنا مكافأة أو عقابًا نتيجة لعملنا، فإن مدى استمتاعنا به، ومدى حبنا لعملنا، ومدى تحفيزنا للقيام به. من بين العوامل التي تحدد الموز. أثناء تلبية احتياجاتنا الجسدية، فإن الاهتمام بالرعاية الذاتية وتعزيز موارد الدعم الاجتماعي لدينا يؤثر على دوافعنا بشكل إيجابي، وعدم الاهتمام بها يمكن أن يؤثر سلبًا على دوافعنا.

_{قراءة: 0}