ما الذي يسبب آلام العضلات؟ كيف يعمل؟

العضلات هي الهيكل الرئيسي في الجسم الذي يوفر الحركة. هناك مجموعات عضلية خاصة توفر كل حركة. أحيانًا يتم الشعور بألم العضلات في هذه المجموعات الخاصة وأحيانًا في الجسم كله. عادة ما يكون هذا الألم مؤلمًا أو حارقًا ويمكن أن ينتشر إلى مناطق أخرى.

ما هي أسباب آلام العضلات؟

من الأمراض الأخرى التي يظهر فيها ألم العضلات بشكل بارز هي متلازمة الألم الليفي العضلي. polymyalgiaaromatica والاعتلال العضلي ونقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د وبعض المعادن مثل المغنيسيوم. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد واضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تسبب أيضًا آلامًا في العضلات.

بما أن سبب الألم المنتشر قد يكون أمراضًا روماتيزمية مثل الألم العضلي الليفي ومتلازمة الألم الليفي العضلي أو ألم العضلات المتعدد أو نقص الفيتامينات، فيجب إجراء الاختبارات اللازمة بعد الفحص الجيد. في مثل هذه الآلام يجب تحديد وقت ظهور الألم وما إذا كان مرتبطًا بأي صدمة. يمكن أن تكون الصدمات بمثابة صدمة كبيرة مثل ضربة للعضلة أو السقوط، بالإضافة إلى صدمات الوحدة الناتجة عن تراكم الحركات الصغيرة المتكررة، والتي نسميها الصدمات الدقيقة. عندما تنشأ علاقة مع مثل هذه الصدمة يمكن متابعة المريض بإراحة العضلات وتطبيق البرودة أولاً، ما هي تطبيقات العلاج؟

قبل تطبيقات العلاج الطبيعي، من الضروري معرفة سبب الإصابة الألم وتحديد ما إذا كان هناك مرض جهازي كامن.
بعد إجراء التشخيص التفريقي، يتم التخطيط للعلاج وفقًا لتشخيص المريض. على سبيل المثال، في متلازمة الألم الليفي العضلي، وهو أحد الأسباب الشائعة لألم العضلات، تكون شكوى المريض في الغالب في مجموعة عضلية واحدة. هذه المجموعة العضلية هي عادة عضلات الرقبة والظهر. وبالإضافة إلى ذلك، فقد تطورت التيبس والقصر.
في العلاج، يهدف تقليل الألم من خلال تطبيقات هذه التيبس، والتي يتم اكتشافها في الفحص، ويجب العثور على الأسباب مثل الاضطرابات الوضعية التي تسبب هذا الألم وتصحيحها. يتم تطبيق تطبيقات الحرارة السطحية والعميقة، والتيارات الكهربائية، والتدليك، وتمارين التمدد لإذابة الأربطة المؤلمة في العضلات.
في الحالات التي لا يتم فيها الحصول على نتائج أو لا يتوفر لدى المريض الوقت الكافي للعلاج الطبيعي، يمكن إجراء تطبيقات مثل الحقن الموضعي أو الوخز بالإبر الجافة أو ESWT. بالتزامن مع هذه التطبيقات، يتم إعطاء المريض تدريبًا على بيئة العمل وإذا كان هناك اضطراب في الوضعية، يتم تقديم التدريب على التمارين في العيادة أو كتمرين منزلي.
يختلف العلاج في متلازمة الفيبروميالجيا، وهي حالة أخرى تتميز بانتشار العضلات ألم. نظرًا لأن الحالة التي تسبب الألم العضلي الليفي هي عادةً اضطراب في آليات الألم في الجسم، يتم استخدام الأدوية التي توفر تعديل الألم والتمارين الرياضية، وعند الضرورة، التدريب على الاسترخاء والعلاجات السلوكية.

ما هي تطبيقات العلاج الطبيعي في العضلات الإقليمية الألم؟

على الرغم من أن العلاج يتم التخطيط له وفقًا لموقع الألم في آلام العضلات الإقليمية، إلا أن الاستخدام البارد والتيارات المسكنة وتيارات وتمارين تقوية العضلات وتمارين تعزيز الحواس العميقة تستخدم بشكل عام جنبًا إلى جنب مع مضادات الألم. أدوية الروماتيزم.

_{قراءة: 0}