ما هو التخلص من السموم؟
في الحياة الحديثة، نحمل أجسامنا عبئًا زائدًا، عن قصد أو عن غير قصد؛ الهواء الذي نتنفسه، والماء الذي نشربه، والأطعمة المصنعة التي نتناولها، الإجهاد الذي نتعرض له، وتراكم السموم في أجسامنا والذي لا يمكننا التخلص منه بسهولة. ولكي نحمي من الأمراض ونحافظ على طاقتنا ومظهرنا الشبابي لسنوات عديدة، نحتاج إلى إزالة هذه السموم المتراكمة في الجسم.
إن السموم المتراكمة في الجسم تؤدي إلى خلل في نظام الجسم. التخلص من السموم يزيل السموم من الجسم ويسمح للجسم بالاسترخاء. يقوي المناعة. إزالة الوذمة من الجسم يمنع الاكتئاب. التخلص من السموم يضمن تجديد الخلايا. فهو يساعد البشرة على أن تكون جميلة ولامعة.
من أجل إنقاص الوزن، وخاصةً تقليل نسبة الدهون، يجب أولاً إزالة السموم الموجودة في الجسم. ومع ذلك، هذه هي الطريقة التي تبدأ بها فقدان الوزن بطريقة صحية. الكربوهيدرات التي تستهلكها في حياتك اليومية، بعلم أو بغير علم، يجب أن يتم استهلاكها بطريقة محدودة في برامج التخلص من السموم. والسبب هو إراحة البنكرياس والجهاز الهضمي والكبد المرهق والمتعب.
برامج التخلص من السموم
- التخلص من السموم السائلة
- التخلص من السموم القلوية
- التخلص من سموم التغذية الخام
كيف تدخل السموم إلى أجسامنا؟
*من خلال الغذاء: نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والبروتين والملح
*عن طريق الجلد:مع الكريمات ومواد المكياج وصبغات الشعر غير الصحية , كريمات الجسم
*عن طريق الاستنشاق: الهواء القذر، والبيئات الخانقة، والإشعاع، ودخان السجائر، وأبخرة العوادم، وما إلى ذلك.
باختصار، تسبب السموم انسدادًا وتلوث الجسم.
كيف يمكننا إزالة هذه السموم من الجسم؟
لدينا خمسة أعضاء مسؤولة عن إزالة السموم من الجسم ,
هذه هي
- الكبد
- الأمعاء
- الرئتان
- الجلد
- الكلى
وبإفراغ هذه الأعضاء وتنظيفها، ينقي الجسم من السموم.. وتتسارع الدورة الدموية. وهنا يتم إزالة السموم من هذه الأعضاء لفترة زمنية معينة لضمان التخلص من السموم.
ما الذي يفعله التخلص من السموم بالضبط؟
- يريح الجهاز الهضمي.
- يتم التخلص من السموم.
- الوزن يتم توفير فقدان (حرق الدهون)
- يتم إصلاح الخلايا.
- تقوية جهاز المناعة.
- يتم تخزين الطاقة
- الوذمة في يتم التخلص من الجسم.
- يصبح الجلد أكثر صحة.
من يمكنه التخلص من السموم؟
- هؤلاء الذين يريدون إنقاص الوزن
- أولئك الذين يعملون في وظائف مرهقة للغاية
- أولئك الذين يعانون من مشاكل الإمساك
- أولئك الذين يريدون تخفيف الوذمة في الجسم
- الذين لديهم عادات التدخين والكحول
- الذين يجدون صعوبة في الاستيقاظ في الصباح
- الذين يشعرون بالتعب والضعف
- الذين يشعرون منتفخة
- أولئك الذين لا يشربون كمية كافية من الماء
- أولئك الذين يعانون من مشاكل الغازات
من لا يستطيع التخلص من السموم؟
- النساء الحوامل
- الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط (أولئك الذين لا يقدمون أغذية تكميلية)
- يتقلب مستوى السكر في الدم كثيرًا.هؤلاء
- كبار السن
- مرضى ارتفاع ضغط الدم
- مرضى السرطان
< ص>
قراءة: 0
