دعونا نفكر في أصدقائنا الذين نحن قريبون جدًا منهم ولكننا لم نراهم مؤخرًا، ومغازلاتنا حيث نكون مثل نصفي تفاحة ونعيش دون الحاجة إلى أي شخص آخر، وعلاقاتنا مع والدينا حيث نشعر كما لو أننا نخونهم إذا فعلنا شيئًا بدونهم...
القاسم المشترك بين كل هذه العلاقات هو أنه لا توجد حدود في العلاقة؛ العلاقات التي تتم مقابلتها باستمرار، والتي لا يمكن أن يوجد فيها طرف ثالث، والتي لا تسمح بإقامة علاقات مع أي شخص آخر، والتي تتدخل باستمرار في حياة بعضنا البعض... في هذه العلاقات، المساحة الشخصية؛ تختفي تفضيلاتنا واختياراتنا، وأذواقنا وعاداتنا في الحياة، وحتى وجودنا. إنها تحل محل الجمل بضمير المخاطب "نحن"، وهي أفعال لا يمكنك حتى أن تتخيل القيام بها بمفردك، ونظام حياة لشخصين حيث تشعر أحيانًا بالاختناق لدرجة أنك لا تستطيع التنفس. ورغم أن هذا الأمر يشعرك أن هناك من يرافقك دائمًا ويشاركك دائمًا، إلا أنه سيجعل العلاقة خانقة عندما ترى أن مساحتك الشخصية تبدأ في الاختفاء ولن يكون هناك شخص ثالث في حياتك الفردية. في هذه العلاقة ستدرك أن ملذاتك الخاصة، حاجتك إلى البقاء وحيدا، حاجتك لقضاء وقتك مع الآخرين، واختياراتك تختفي وتحل محلها باستمرار قرارات علاقتك، حقيقة علاقتك، الأشخاص. تلتقيان وتستمتعان بعلاقتكما.
هذا الوضع؛ إنه يجعل الناس يقمعون ويظللون هوياتهم الخاصة في علاقاتهم. وفي هذه العلاقات اختفى مفهوم الحدود وحلت مكانه الحياة التابعة.
على الرغم من أن كلمة الحدود يُنظر إليها على أنها شكلية ومسافة، إلا أن الحياة مهمة لحياة الإنسان. وجود مساحاتنا الشخصية، وحدودنا الفردية هي تلك التي تفصلنا عن الآخرين وتوفر لنا الخصوصية، والمتع الشخصية، والقرارات الشخصية. واختفاء هذه المناطق يعني اختلاطها مع بعضها البعض واختفاءها بشكل ما.
ولكن بما أن العلاقات الصحية هي علاقات تقدرك، فإنها لا تتوقع منك تغييرًا مطلقًا، فهي علاقات يمكن أن تحافظ على أنت على قيد الحياة في العلاقة كما هي، فهي متساهلة ومرنة. يحترم الميزات التي تجعلك من أنت. أراد أن يكون وحيدا لديه أساس متين لمعرفة أن اللحظات التي تقوم بها ليست استراحة من العلاقة، ولا يشعر بالذعر على الفور بشأن ما إذا كنت ستعود أم لا. الآن دعونا نقيم علاقاتنا بإيجاز؛ هل لدينا علاقات تابعة أم يمكننا أن نحافظ على حدودنا في العلاقة؟
قراءة: 0
