ماذا يحدث في أدمغتنا عندما نقع في الحب؟

عندما نقع في الحب، تحدث عاصفة كيميائية في أدمغتنا، تقريبًا مثل "التحرر من القيود". يتم ضخ كميات كبيرة من الدوبامين والنورادرينالين في نظام التنظيم العصبي للدماغ. هذا الانفجار الكيميائي يجعلنا نشعر بالإثارة والسخونة. الدوبامين هو مادة كيميائية في الدماغ تشارك في إدراك المكافأة. إنها طريقة الدماغ للتكيف مع النتائج الجيدة التي يتم التركيز عليها وتذكرها. يتم إطلاق الدوبامين عندما نتلقى شيئًا رائعًا من أحد أحبائنا أو نشعر بمتعة تقديم شيء ما له. الحب هو العطاء المتبادل وتلقي الأشياء الجميلة.

ينطبق نفس النظام على النورادرينالين لأنه يتعلق بالحداثة والإثارة. إنها طريقة الدماغ لتسليط الضوء (التأكيد) على شيء جديد يجب ملاحظته. إنه يشعر بمزيد من الحيوية والبهجة/اللمعان. الفترة التي تشعر فيها أنك أكثر حيوية عندما تكون في حالة حب لا تشبه أي فترة أخرى في حياتك.

مع تعمق العلاقة، فإن السعادة التي تشعر بها مع الحب تجعلك ترغب في المزيد. من الأشياء الرائعة في الدوبامين أنه يتم إطلاقه في البداية أثناء الإثارة، ثم يستمر إفرازه بشكل كافٍ مع زيادة الإثارة عند العناق أو التقبيل أو التواجد مع شخص عزيز. تبدأ في الشعور بالدفء قبل لحظة الاتصال. وهذا يضيف إلى الرغبة، ويصبح التعلق. تريد رؤية هذا الشخص مرة أخرى للتواصل. عندما تنضج العلاقة، تصبح أكثر من مجرد تبعية، بل تصبح تعلقًا. في هذه الحالة، يتم إطلاق الأوكسيتوسين. عندما تثق بالأوكسيتوسين، يحدث الارتباط الكيميائي. كما أنه يلعب دوراً في نوع الارتباط بين الأم والطفل. يحدث الارتباط الكيميائي عندما تكون هناك علاقة إيجابية ومستدامة بين شخصين، عندما يكونان معًا ويفكران في بعضهما البعض. ونتيجة لذلك، تزداد قدرة الدماغ على التجديد الوظيفي والبنيوي والكيميائي، والتي تسمى اللدونة. يصبح هذا الشخص جزءًا منك، مرتبطًا بعقلك، أنت متزوج.

هل يمكننا الاستعداد، أو جعل أدمغتنا مفتوحة للحب، أو هل يمكننا أن نحب أكثر؟ أولاً، يجب أن نطلب من آلة الدماغ لدينا ممارسة الرياضة. يجب عليك التأكد من أن هذا الجهاز قوي بما يكفي لإطلاق النورادرينالين والدوبامين. عيش حياة مليئة بالإثارة والمفاجآت والتحديات (بالمعنى الإيجابي) والذكريات الممتعة أو يجب أن تعمل. يجب أن ترغب في أن تعيش حياة مليئة بالمكافآت والابتكارات. يعد كونك مقدمًا للمكافأة إحدى الطرق للتحكم في عرض المكافأة. كرمز للكرم، عندما تكون لطيفًا مع شخص ما، فإنك تفرز الدوبامين عندما تكون متعاطفًا معه. يمكنك أيضًا ممارسة التمارين لتصبح شخصًا إيجابيًا ومحبًا وكريمًا في الحياة اليومية. وعندما يأتي الحب أخيرًا، ستكون جاهزًا لاستخدام القوة الكاملة للرد عليه. في انتظار أن يصيبك سهم إيروس، استعد للمفاجآت والحب والمودة.

_{قراءة: 0}