إن فترة الوباء التي نعيشها على نطاق عالمي، وخاصة المشاكل التي نواجهها في جغرافيتنا، وأحداث الحياة المجهدة والميول الجينية لأسلافنا يمكن أن تسبب لنا الاكتئاب. أردت أن أقدم معلومات حول "القلق المنتشر ( "اضطراب القلق" مرض في تصنيف اضطرابات القلق وهي اضطرابات القلق. تدرك مشاعر القلق وكأنها ستتلقى أخبارا سيئة.
يتم تعريف هذه العاطفة الشبيهة بالخوف على أنها قلق.
بالطبع يمكن أن تتراوح هذه المشاعر المزعجة من درجة التوتر الخفيفة إلى الذعر الشديد.
في تجارب الذعر الشديدة قد يشعر الشخص بأن القفص الصدري سينفجر والسبب غير واضح، على الرغم من أنه لفترة طويلة. وهذا يسبب الألم والذعر.
يعاني المريض من اضطراب عام وقلق وعدم ارتياح ولا يستطيع البقاء ساكنًا.
يحدث تدهور في العلاقات الشخصية.
في بشكل عام أ هناك شعور بانضغاط الصدر، والضغط على الصدر، والشيء الذي يخاف منه غير واضح.
ومع حدوث كل ذلك فإن القدرات العقلية للمريض ليس لديها أي مشاكل. ويشعر بالخوف بسبب الوضع الذي هو فيه وقد تظهر عليه بعض علامات النسيان.
لا يعاني المريض من اضطراب في الفكر ولكن يكون الشخص سريع الكلام ومظهر قلق للتخلص منه. حالة الذعر.
في المريض؛ ويلاحظ أعراض فسيولوجية مثل ارتفاع ضغط الدم، جفاف الفم، تسارع ضربات القلب، توتر العضلات، تحفيز شعر الجسم، خفقان، توسع حدقة العين، شحوب الوجه، الحاجة المتكررة إلى المرحاض، جوع الأكسجين، القيء، تنميل في الأطراف.
وفيما يتعلق بتمييز هذه الأعراض الفسيولوجية عن الخوف الطبيعي يقول أ. دكتور. أورهان أوزتورك و البروفيسور. دكتور. آيلين أولوشاهين؛ "إنها أعراض فرط نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي في مواجهة الخطر، والتي تظهر في الطريقة التي يهرب بها الكائن الحي أو يستعد للقتال في مواجهة خطر داهم. ومع ذلك، في حالة القلق الشائع، فإن تحديد ماهية هذا الخطر ومن أين يأتي أمر متروك للشخص نفسه. وهو غير معروف من حيث مرضه ويتميز عن رد فعل الخوف الطبيعي بهذه الميزة. على الرغم من أن الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) ينص على أن الصورة العامة التي ذكرناها أعلاه يجب أن تظهر في جزء كبير من الوقت خلال 6 أشهر، إلا أن فترات التفاقم تكون أكثر تقلبًا في اضطراب القلق العام، فهم يعانون من نوبات تصبح أخف، أثقل، أو تنفجر مع مرور الوقت.
من الواضح أن الوقت قد حان لطلب الدعم النفسي، حيث تضعف الوظائف النفسية والاجتماعية للفرد ويعاني من مشاكل فسيولوجية.
من المهم بدء العلاج في في الفترة المبكرة من المرض حتى لا يصبح مزمنًا.
إن الطريقة العلاجية الأكثر فائدة التي يمكن تطبيقها على المريض المصاب باضطراب القلق العام هي العلاج النفسي + العلاج الدوائي.
في بمعنى آخر، فإن عملية العلاج النفسي مع استخدام الأدوية تسمح للمريض بالعودة بسرعة إلى وظائف الحياة الطبيعية.
وبحسب الدراسات الميدانية فإن عدد المرضى الذين يظهرون تحسناً مع استخدام مضادات الاكتئاب والعلاج السلوكي المعرفي مرتفع. .
بالإضافة إلى ذلك، فإن المرضى الذين يعانون من اضطراب القلق العام يكونون حساسين للآثار الجانبية للأدوية. يجب إعلام المرضى بالآثار الجانبية. إضافة الآثار الجانبية علاوة على التوتر الناتج عن الاضطرابات التي ليس لها سبب يمكن أن يسبب انتكاسة الشعور بالذعر لدى المريض.
باختصار؛
إذا لاحظت الأعراض التي ذكرتها في نفسك أو في أقربائك، فلا تنس استشارة الخبراء. لأن العلاج المبكر يزيد من احتمالية الشفاء.
أتمنى لكم أسبوعاً صحياً وهادئاً...
قراءة: 0
