المفاهيم الخاطئة الشائعة في العلاج

إن فكرة أن العلاج يشبه التحدث إلى الأصدقاء المقربين أو الأقارب هي فكرة خاطئة. العلاج هو عملية تطوير مهارات تحليل الموقف بشكل أفضل، والنظر في الأسباب من وجهات نظر مختلفة، وفهم المشكلة وتحديدها بشكل أفضل، بالتعاون مع الطبيب النفسي الخاص بالشخص، في اجتماعات فردية ومنتظمة.

إن واجب الأخصائي النفسي هو طمأنة الإنسان، وإدخال البهجة عليه، وإعطاء الإنسان حقه، وتوجيه الإنسان في التعرف على نفسه وتحليلها، بدلاً من الانزعاج منه. الحل هو عدم فرضها مباشرة على الشخص. وبدلاً من ذلك، تحاول إنشاء البنية التحتية النفسية اللازمة لهذا الحل.

يذهب المجانين إلى علماء النفس، أنا لست مجنونًا! ماذا سيقول الناس إذا ذهبت إلى طبيب نفسي؟ في العصر الذي نعيش فيه، الذهاب إلى طبيب نفسي أمر لا بد منه، أصبح من المعروف الآن في جميع أنحاء العالم أنه لا يوجد شيء نخجل منه. وبعد فترة، نبدأ بعدم القدرة على تحمل الضغوط التي نتعرض لها في الحياة اليومية ونصبح غير قادرين على التغلب على هذا الوضع بمفردنا، وفي هذه الحالة نحتاج إلى الدعم. دعونا لا ننسى أن العديد من القادة والفنانين والرياضيين الناجحين لديهم تاريخ من الاستشارة النفسية وراءهم.

ماذا لو أخبر الطبيب النفسي الآخرين بما تحدثنا عنه! ما يقال في المقابلات مع الكبار هو ملك للشخص ولا يجوز مشاركته مع أي شخص دون إذن. ولا ينبغي أن ننسى أن السرية هي الأولوية الأولى، وأي شكوك حول هذه المسألة يجب مشاركتها مع الخبير وتقييمها معًا.