تلعب المجتمعات دورًا اجتماعيًا وثقافيًا في مجال الشعر وتسريحات الشعر. أصبح تراجع خط الشعر أو ترقق الشعر مشكلة مهمة جدًا لكل من الرجال والنساء. وبدون فهم سبب تساقط الشعر، يلجأ المرضى إلى طرق مثل الفيتامينات الضخمة، وتدليك فروة الرأس، والأدوية المطبقة على الشعر بالتحفيز الكهربائي، والتي توصف بأنها علاجات معجزة. يعتبر تساقط الشعر ظاهرة شائعة، إذ يعاني اثنان من كل ثلاثة رجال من مشكلة تساقط الشعر، ولو بمستويات مختلفة. مرة أخرى، يمكن أن يعاني عدد كبير جدًا من الرجال والنساء من أنواع مختلفة من مشاكل تساقط الشعر طوال حياتهم. إذا تم إجراء التشخيص الصحيح، فمن الممكن مساعدة العديد من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر.
نمو الشعر الطبيعي
90% قوية من الشعر الموجود في فروة الرأس، فهي تنمو بشكل مستمر. وتنتهي مرحلة النمو ما بين 2-6 سنوات، ويكون 10% من الشعر في مرحلة الراحة. تستمر هذه المرحلة لمدة 2-3 أشهر. وفي نهاية مرحلة الراحة هذه، يتساقط الشعر. يعتبر فقدان 50-100 شعرة يوميا أمرا طبيعيا. ومع تساقط الشعر، يبدأ إنتاج شعر جديد من نفس بصيلة الشعر وتبدأ مرحلة جديدة لتكاثر الشعر. معدل نمو الشعر في فروة الرأس حوالي 2-2.5 سم/شهر. ومع تقدم العمر، يتباطأ معدل نمو الشعر أيضًا. مرة أخرى، الشعر القصير ينمو أطول من الشعر الطويل. في حين يبلغ عدد الشعر في فروة الرأس عند الأشقر الطبيعي 120 ألف شعرة، و105 آلاف شعرة عند السمراوات، و90 ألف شعرة حمراء. وعلى الرغم من العدد الزائد، إلا أن الشقراوات قد يكون لديهم انطباع بوجود شعر أقل لأن شعرهم أرق من الشعر الأحمر والأسمر.
أسباب تساقط الشعر الزائد
يمكن أن يحدث تساقط الشعر الزائد بعدة طرق مختلفة، وقد يكون هناك العديد من الأسباب. يجب على الأشخاص الذين يلاحظون تساقط الشعر الزائد أو تساقط الشعر استشارة طبيب الأمراض الجلدية. من المهم تحديد العامل المسبب وما إذا كان سيستجيب للعلاج الطبي. أطباء الأمراض الجلدية هم أطباء متخصصون في أمراض الجلد وزوائد الجلد (مثل الشعر والأظافر). سيتم تقييم مشكلة شعر المريض من خلال طرح أسئلة حول النظام الغذائي والأدوية التي يتناولها والتاريخ العائلي لتساقط الشعر والأمراض السابقة والعناية بالشعر. يطرح أطباء الجلد أسئلة على النساء حول الدورة الشهرية أو الحمل أو انقطاع الطمث يستطيع. بعد ترقق فروة الرأس، قد يكون من الضروري فحص بعض الشعرات تحت المجهر أو أخذ خزعات صغيرة من فروة الرأس لمزيد من الفحص.
- الحمل:خلال فترة الحمل، تقوم النساء لديك شعر أقل بكثير من المعتاد. ومع ذلك، بعد الولادة، تدخل العديد من الشعرات في مرحلة الراحة ويحدث فجأة الكثير من تساقط الشعر. يحدث هذا التساقط عادةً في الأشهر 2-3 من الولادة. ستعود هذه الحالة تمامًا خلال 1-6 أشهر (ما لم يكن هناك سبب آخر).
- ارتفاع في درجة الحرارة، وأمراض خطيرة، وأنفلونزا خطيرة: بعد 3-4 أسابيع تقريبًا من الإصابة بهذا المرض تساقط عدد كبير من الشعرات بشكل مفاجئ. ومع ذلك، عادة ما يعود تساقط الشعر هذا إلى طبيعته دون الحاجة إلى أي تدخل.
- أمراض الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية):يمكن أن يؤدي فرط أو نقص نشاط الغدة الدرقية إلى ظهور الشعر. خسارة. يمكن تشخيص أمراض الغدة الدرقية من خلال الاختبارات المعملية. يمكن عكس تساقط الشعر الناتج عن مرض الغدة الدرقية بالعلاج المناسب.
- عدم تناول كمية كافية من البروتين في الطعام:في حالة عدم تناول كمية كافية من البروتين لأسباب مالية أو لأغراض فقدان الوزن، فإن الجسم أولاً يريح الشعر من مرحلة النمو حفاظاً على كمية البروتين.في هذه المرحلة، يحدث تساقط الشعر الزائد عادة بعد 2-3 أشهر. عندما يتم سحب الشعر، يمكن ملامسته بجذوره بسهولة. يعود هذا النوع من تساقط الشعر إلى طبيعته بعد تناول كمية كافية من البروتين والمحافظة عليه في النظام الغذائي.
- الأدوية:يمكن أن تسبب بعض الأدوية تساقط الشعر لدى نسبة صغيرة جدًا من الأفراد الذين يستخدمونها. على سبيل المثال: بعض الأدوية المستخدمة في علاج النقرس والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم وترقق الدم والاكتئاب وفيتامين أ ومشتقاته إذا تم تناولها بجرعات عالية.
- علاج السرطان:يستخدم في علاج السرطان، حيث تتسبب بعض الأدوية في توقف خلايا الشعر عن الانقسام. تصبح شعيرات الشعر رقيقة وهشة. يحدث هذا بعد 2-3 أسابيع من العلاج. يفقد المريض أكثر من 90% من شعره. يبدأ الشعر أو الشعيرات في النمو مرة أخرى بعد التوقف عن العلاج.
- حبوب منع الحمل:الأشخاص الذين يصبح شعرهم خفيفًا أثناء استخدام حبوب منع الحمل لديهم ميل وراثي لتساقط الشعر. ك إذا أصبحت السنوات أرق، فقد تحتاج المرأة إلى رؤية طبيبها النسائي لمناقشة تغيير حبوب منع الحمل. بعد 3-4 أشهر من التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، ستلاحظ المرأة تساقط الشعر. تشبه هذه الصورة تساقط الشعر بعد الولادة وتختفي خلال 1-6 أشهر.
- انخفاض نسبة الحديد في الدم:يمكن أن يسبب نقص الحديد تساقط الشعر. بعض الأشخاص لا يحصلون على كمية كافية من الحديد في النظام الغذائي، بينما يعاني البعض الآخر من عدم امتصاص الحديد بشكل كافٍ. قد يتطور نقص الحديد بعد فترات الحيض مع نزيف حاد. يمكن الكشف عن انخفاض مستوى الحديد عن طريق الفحوصات المخبرية ويمكن استبدال نقص الحديد بأقراص الحديد.
- الجراحات الكبرى / الأمراض المزمنة:الشعر الزائد بعد 1-3 أشهر من العملية في الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية كبرى، قد يلاحظ تساقط الشعر. سيعود الشعر المفقود تلقائيًا مع مرور الوقت. بشكل عام، لا يتم ملاحظة إعادة نمو الشعر عند الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.
- الثعلبة البقعية:يُنظر إلى هذا النوع من تساقط الشعر على شكل مناطق مستديرة ذات سطح أملس وخالية من الشعر بحجم قطعة النقود المعدنية. أو أكبر على فروة الرأس. المرض ليس محددا لفروة الرأس. يمكن أن يحدث تساقط الشعر في أي منطقة من الجسم. سبب المرض غير معروف. وبصرف النظر عن تساقط الشعر، فإن صحة الشخص ممتازة بشكل عام. وفي بعض الحالات قد ينمو الشعر بشكل عفوي. يمكن لأطباء الأمراض الجلدية علاج معظم هذه الحالات.
- تساقط الشعر الوراثي أو الصلع:يعد تساقط الشعر العائلي هو النوع الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر. وقد ينتقل الاستعداد عن طريق الأم أو الأب. ولا يتطور الصلع الكامل في هذا النوع من مشكلة ترقق الشعر لدى النساء. بشكل عام، يبدأ تساقط الشعر بعد فترة المراهقة. ويسمى هذا النوع من تساقط الشعر بالثعلبة الأندروجينية. يمكن أن تكون العديد من عوامل العلاج المختلفة مفيدة في بعض الحالات. في حالة الثعلبة الأندروجينية التي تظهر عند الرجال، يمكن إيقاف تساقط الشعر بفضل العديد من العوامل الجديدة. في هذه الحالة، والتي للأسف لا يوجد لها بديل علاجي نهائي، في بعض الحالات من الممكن الحصول على نتائج مقبولة من الناحية التجميلية من خلال زراعة الشعر.
- الالتهابات الفطرية في الشعر: الفطر هو حالة معدية. العدوى أكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة. تظهر على شكل جروح مكسورة، حمراء، غالبا ما تكون منتفخة وقيحية، تبدأ كجرح متقشر صغير على فروة الرأس وتنتشر في وقت قصير. يمكن عادةً علاج المرض باستخدام العلاج المضاد للفطريات عن طريق الفم.
- استخدام العناية بالشعر غير المناسبة أو مستحضرات التجميل غير المناسبة للشعر:يطبق العديد من الرجال والنساء العديد من المواد الكيميائية على شعرهم. العوامل الأكثر استخدامًا هي صبغات الشعر أو مواد التبييض أو أدوات فرد الشعر أو منتجات صنع التموجات الدائمة، إذا تم استخدام هذه المنتجات بشكل صحيح، فلن يكون هناك عادةً أي ضرر جسيم للشعر. ومع ذلك، إذا تم استخدام هذه المواد الكيميائية بشكل متكرر، فقد يحدث ترقق الشعر وتكسره. يمكن أن يتكسر الشعر بسهولة إذا تم الاحتفاظ بالعامل الكيميائي لفترة طويلة، أو إذا تم تطبيق أكثر من إجراء في نفس اليوم، أو إذا تم تطبيق المبيض مرة أخرى على الشعر المبيض بعد فترة قصيرة.
متى وفي حالة تطور مثل هذه الحالة، فإن النهج الأنسب هو تطبيق العوامل الكيميائية حتى ينمو الشعر، وهو أخذ قسط من الراحة. يمكن أن يؤدي غسل الشعر بالشامبو وتمشيطه بشكل متكرر إلى زيادة هشاشة الشعر. يتكسر الشعر بسهولة أكبر عندما يكون مبللاً. لهذا السبب، يؤدي التجفيف القاسي للشعر المبلل والتمشيط أو التمشيط الخشن إلى تكسر الشعر بسهولة أكبر.
يمكن تقليل تكسر الشعر باستخدام أمشاط أو فرش مستديرة ذات مسافات واسعة. قد يؤدي شد الشعر على شكل كعكة أيضًا إلى تكسر الشعر أو تساقطه نتيجة للتمدد.
ترجع غالبية تساقط الشعر إلى دورة الشعر الطبيعية. يعتبر فقدان 50-100 شعرة يوميا أمرا طبيعيا. إذا كنت تعاني من تساقط الشعر فوق هذا الرقم، استشر طبيب الأمراض الجلدية دون تأخير.
قراءة: 0