حليب الأم هو الغذاء الفسيولوجي الوحيد للأطفال الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل بالكمية والنوعية المناسبة. وبالإضافة إلى خصائصه الغذائية فهو أيضاً مهم جداً نظراً لما يحتويه من عوامل النمو والحماية من العدوى. في الأشهر الستة الأولى، يلبي احتياجات الطفل الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية من تلقاء نفسه. مكوناته فريدة وتختلف حسب احتياجات الطفل. يعتبر امتصاص الحديد والكالسيوم في حليب الثدي هو الأمثل. كمية البروتين أقل من حليب البقر لكن جودته أفضل. بالإضافة إلى ذلك، فهي ليست عالية في الصوديوم ولا تشكل عبئا إضافيا على الكلى. فهو يحمي من السمنة والأمراض التحسسية والالتهابات المزمنة.
في الواقع، وخاصة في السنوات الأخيرة، أصبح الوعي بحليب الثدي أعلى وأصبحت الأمهات أكثر استعداداً لإرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. إنهم يعانون فقط من القلق الذي يبدأ مباشرة بعد الولادة ويشعرون به بشكل مكثف في أول شهر أو شهرين. بداية، هل حليبي كافٍ؟ هل يحصل طفلي على ما يكفي؟ القلق.
يفقد الأطفال الوزن في الأسبوع الأول بعد الولادة. يفقدون 5-6% من وزنهم عند الولادة، وأحيانًا يصل إلى 10%. وبعد أسبوع، يبدأ وزنهم في الزيادة مرة أخرى ويصلون إلى وزن ولادتهم خلال 10-14 يومًا. وفي الأيام التالية، إذا اكتسبوا 15-20 جرامًا يوميًا، أي 500-600 جرام شهريًا، فإنهم يتلقون تغذية كافية.
وبعبارة أخرى، فإن المؤشر الأكثر موضوعية لمعرفة ما إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة أم لا التغذية هي ما إذا كان زيادة وزن الطفل كافية. فكما أن رغبته المستمرة في الرضاعة لا تعني أنه جائع، فإن النوم كثيرًا لا يعني أنه يتغذى جيدًا.
يمص الأطفال الرضع أكثر، خاصة في الشهرين الأولين عندما يحاولون التكيف مع الطعام. العالم الخارجي من الرحم. العامل الذي يحدد المص ليس الجوع. يستمتعون بالمص ويشعرون بالأمان والسعادة. لهذا السبب قد يرغبون في الامتصاص باستمرار. ويعتبر هذا الوضع عدم كفاية حليب الثدي ويمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى إعطاء الطفل حليباً صناعياً غير ضروري، ويمكن أن يؤثر سلباً على إيمان الأم بلبنها ويمنع الطفل من تلقي حليب الثدي لفترة أطول.
بعد الشهرين الأولين تنتهي فترة الاستمتاع بالرضاعة الطبيعية. عندما يجوع الطفل، يبدأ بالرضاعة. يتم توسيع فترات المص ويتم تقصير وقت المص. يزداد الاهتمام بالمناطق المحيطة ولا يرغب الطفل في البقاء عند الثدي لفترة طويلة. هذه الحالة أيضًا مؤقتة وترتبط تمامًا بعملية النمو الطبيعية للطفل. من المهم أن تعرف هذا، لأنه خلاف ذلك هذه المرة قد يكون هناك ميل إلى شفط الحليب وإعطائه بالزجاجة لمجرد أن الطفل يرضع بشكل أقل. وهذا مرة أخرى يقلل من معدل الرضاعة الطبيعية الطويلة والناجحة.
*يرجى تجاهل ردود الفعل السلبية مثل انخفاض مخزون الحليب لديك وعدم رضا الطفل. والأهم من ذلك أن تعتبر زيادة وزن طفلك كافية من قبل طبيبك.
*اعلمي أنه قد تكون هناك تغييرات في سلوك المص لدى طفلك تتعلق بمرحلة النمو التي يمر بها.
*من الأفضل أن تلاحظي أن طفلك قد حصل على زيادة كافية في الوزن أثناء المتابعة الروتينية لصحة طفلك، فهو مؤشر موضوعي. يمكنك أيضًا التحقق من ذلك في المنزل بكمية البول (ليس البراز، بل كمية البول). إذا كان طفلك يتناول من 5 إلى 6 حفاضات بولية يوميًا، فهو يتناول طعامًا كافيًا.
*لا تتحققي باستمرار من كمية الحليب عن طريق عصره لمعرفة ما إذا كان الحليب كافيًا. لا تظهر آلات الحلب أبدًا الكمية الفعلية من الحليب. في بعض الأحيان، قد تحصلين على القليل من الحليب عند ضخ الحليب، لكن الحليب سيأتي عندما يرضع طفلك. لا يمكن لآلات الحلب أن تسحب إلا كمية صغيرة من الحليب المخزن في ثديك. ومع ذلك، حتى لو لم يكن لديك أي حليب مخزن، فإن الحليب يأتي دائمًا عندما يرضع طفلك.
*ويرجى أن تتذكري: لديك دائمًا بديل. قد لا تحتاجين إلى الرضاعة الطبيعية بسبب بعض الأمراض والأدوية التي يجب عليك استخدامها، أو بسبب بعض الأمراض الأيضية التي قد يعاني منها طفلك. هناك صيغ معدلة يمكننا استخدامها لمثل هذه المواقف. من فضلك لا تشعر بالنقص إذا مررت بمثل هذا الموقف ولا تنتبه إلى ردود الفعل السلبية من حولك بخصوص هذه المشكلة. المهم هو أن تغذي وتربي طفلك بالحب.
قراءة: 0
