يتم تعريف (اضطراب الوسواس القهري) في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، الطبعة الخامسة (DSM-5) على أنه هواجس يتم الشعور بها أحيانًا كما لو كانت قسرية وغير مرغوب فيها، وتسبب قلقًا أو ضيقًا كبيرًا لدى معظم الأشخاص. وهي متكررة وتعرف بأنها أفكار ودوافع وصور مستمرة، ويحاول الشخص تجاهل أو قمع هذه الأفكار أو الدوافع أو الصور، أو يحاول تحييدها بفكر أو فعل آخر (الإكراه). تُعرَّف الأفعال القهرية بأنها سلوكيات متكررة (مثل غسل اليدين أو الترتيب أو التحقق) أو أفعال عقلية يشعر الشخص بأنه مضطر إلى القيام بها استجابةً لهوس ما أو وفقًا لقواعد يجب اتباعها بدقة. باختصار، الهواجس هي أفكار داخلية مزعجة ومفرطة يتم مقاومتها ولكن لا يمكن مقاومتها. (Köroğlu, Ertuğrul 2014) الفرق بين القلق العام هو أن الهواجس من غير المرجح أن تحدث ويمكن حتى أن تكون موضوعات سخيفة (Türkçapar M. Hakan 2003) إن الموقف المؤلم الذي نشاهده بشكل متكرر (التلوث، البيئة الميكروبية، المواد الكيميائية، الإشعاع) صحيح أيضًا لفيروس كورونا. العديد من المنشورات كل يوم عن التلوث، الذي يُقال إنه مميت، لا تزيد من القلق فحسب، بل تزيد أيضًا من الهواجس، ونتيجة لذلك، تحيد الدوافع القهرية. كيف تؤثر عبارات "اغسل يديك كثيرًا"، "لا تلمس مقابض الأبواب"، "لا تلمس مفاتيح المصعد"، "اتصل خارج نطاق التلوث" على مرضى الوسواس القهري؟
الأشخاص العاديين كما يستقبل أيضًا 3000-4000 فكرة إيجابية وسلبية تأتي لا إراديًا. "هل يمكن لأي شيء أن يمر عبر مقعد المرحاض؟"، "هل نسيت أن الموقد قيد التشغيل؟"، "هل سأؤذي شخصًا ما عن غير قصد؟" يقوم الناس بتصفية هذه الأفكار وتمرير عدد قليل جدًا منها، وحتى إذا نجحوا، فإنهم لا يطبقون الوساوس وتحييد الإكراهات لأن مستوى أهميتها ليس مرتفعًا. ولكن لأسباب مختلفة، يصبح من الصعب تصفية هذه الأفكار، وإذا كان الكمال وعدم التسامح مع عدم اليقين يجعل هذا الأمر أسهل، فقد يؤدي ذلك إلى خلق أفكار مثقلة في الدماغ. على الرغم من أنه يعلم أن هذا أمر مثير للسخرية، إلا أنه يمكنه الانخراط في أنشطة قهرية للغاية. مثل غسل اليدين لساعات، وغسل الخضار والفواكه، والإفراط في استخدام مواد التنظيف والمطهرات. ومع ذلك، لا يمكن أن ينتقل المرض عن طريق غسل اليدين لمدة 20-25 ثانية. � في حين أنه يقلل بنسبة 99%، فإن الغسيل لمدة 10 دقائق يقلل التلوث بنسبة 99.8%. وفي حين أن الفارق 0.8% ضئيل، إلا أنه مهم جدًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الوسواس القهري. لأنه، جزئيًا، هناك احتمال صغير (احتمال إيذاء النفس أو أقارب المرء) مزعجًا. ويمكن اعتبار احتمالية القتل بسبب كورونا 2.7% 100%. وفي حين أنه من السهل علينا أن نتصور كورونا إذا كان لدينا سيلان في الأنف حتى لو لم نره، فقد لا يكون من السهل فهم هذا الفكر عندما يكون خطر الموت مبالغًا فيه بل ومبالغًا فيه.
نتيجة لذلك، من المهم أن يحصل الأشخاص على معلومات حقيقية أثناء عملية كوفيد-19 لتجنب زيادة أفكارهم المبالغ فيها وشكوكهم. ومن المهم ألا تعكس المعلومات الحقيقة، إذ قد تحدث عواقب مزعجة في بعض الاضطرابات. "يمكن أن ينتقل من الأشياء، لكنه لا ينتقل، فهل يجب غسل الطعام بالخل أم لا؟" مثل هذه المواقف غير المستقرة يمكن أن تسبب الكثير من القلق. على الرغم من أن التفسيرات يمكن تقديمها بسهولة شديدة، فمن المهم أن تكون علمية إلى حد ما، أي أن تكون من صنع العلماء. ويرجع ذلك جزئيًا إلى أننا نتعلم الكثير في مثل هذا الوباء. أتمنى لك البقاء بصحة جيدة.
قراءة: 0