يعتقد الناس، "أتمنى أن نتمكن من القيام بذلك،" ولكن هذا صحيح؛ عندما نواجه أن هذا "لو" صعب للغاية، فإننا نلتفت ونتشبث بالأمل، وهو أهم أداة حافز ومواساة لدينا. ومع ذلك، فإن الأمل دون تحمل المسؤولية واتخاذ الإجراءات اللازمة هو قاتل مثل اليأس.
إن أمنيات العام الجديد هي أنماط تفكير آلية وطقوس سلوكية تعكس ميل الناس إلى دخول كل عام جديد بأمل متجدد. وعندما ننظر إلى مفهوم الزمن من وجهة نظر العلوم الفيزيائية، نعلم أنه لا يمكن أن تكون هناك سنة "جديدة"، وأن تقسيم الزمن إلى شرائح كالأيام والشهور والأعوام هو "وهم" اخترعه الإنسان. ومثل القطرات المنجرفة عبر الزمن، وهي نهر لا نهاية له يتدفق إلى ما لا نهاية، فإننا نخلق "فروعًا" لنتمسك بأنفسنا في هذا التدفق المتواصل الذي لا نهاية له من خلال تحديد "دورات زمنية" مثل الأشهر والأعوام.
وبالمثل، في أوقات النهاية، باستثناء الأعمال المحدودة، فإن الأحداث التي تؤثر على حياتنا بشكل كبير، تمامًا مثل الوقت، تجري دون الاستماع إلى "رأس السنة" أو "الدورة". على سبيل المثال؛ لا يمكننا إيقاف كارثة طبيعية أو حادث أو مرض أو موت أو حتى مشكلة جوع أو عنف جماعي أو فردي، حتى لو كان سببها الإنسان، عن طريق إغلاق دورة السنة. يعتقد المرء: "أتمنى أن نتمكن من القيام بذلك"، لكن هذا صحيح؛ وبينما نواجه أن هذا "لو فقط" صعب للغاية، فإننا نلجأ إلى الأمل، وهو أهم أداة حافز ومواساة لدينا.
نحن في العام المائة لجمهوريتنا. ما هي الأجواء النفسية التي ندخلها في عام 2023 الذي انتظرناه منذ سنوات؟ عندما ننظر إليها، لسوء الحظ، لا يمكننا أن نرى أن "دورة العام الجديد" التي افتتحناها مليئة بالأمل. ومن المعلوم أن الكثير من المشاكل التي جرها نهر الزمن من السنوات السابقة وتركتها إلى شواطئ 2023 ستظل تؤثر على حياتنا ونفسياتنا سلباً من خلال إضافتها إلى المشاكل الجديدة المنتظرة على هذا الشاطئ. ومن خلال النظر إلى هذه المشكلات في ضوء بعض البيانات، يمكننا على الأقل زيادة وعينا والتفكير في إمكانية اتخاذ بعض الاحتياطات وإنتاج الحلول لأنفسنا وبلدنا والإنسانية.
عالمي الأحداث والمؤثرات النفسية
دراسات حول العالم ويكشف أن الحالة النفسية المنتشرة ليست مشجعة للغاية للإنسانية بشكل عام، وخاصة للشباب والنساء.
بحث منظمة غالوب البحثية الذي شارك على نطاق واسع بعنوان "النقطة العمياء: الصعود العالمي للتعاسة والقادة المفقودين" "إنها" نُشرت عام 2022. وتكشف أن مستوى التعاسة قد ارتفع بشكل ملحوظ في جميع أنحاء العالم لأسباب مثل الفقر، وتعمق الاختلافات في توزيع الدخل، والعيش في "مجتمعات سيئة"، والجوع، والوحدة الناجمة عن الوباء، والظروف غير المرغوب فيها. ظروف العمل. تشير الأبحاث إلى أن القادة يتجاهلون التوتر المتزايد والغضب والحزن والتعاسة العامة لدى الناس، ولا يعيرون اهتمامًا كافيًا للتأثيرات النفسية التي يعاني منها الناس. هل تعتقد أن هذه الأطروحة تتعارض مع الحقائق؟
في تقرير المخاطر العالمية لعام 2023 الصادر عن المنتدى الاقتصادي العالمي، خلقت قضايا الوباء والحرب الروسية الأوكرانية والطاقة والتضخم والغذاء والأمن مخاطر عالمية ستشكل علامة فارقة. يتم التعبير عن العامين المقبلين. وتشمل هذه المخاطر أزمة ارتفاع تكاليف المعيشة، والاستقطاب الاجتماعي بسبب المعلومات المضللة، والكوارث الطبيعية والأحداث المناخية المتطرفة، والحروب الاقتصادية العالمية غير الناجحة، وتصاعد الجرائم الإلكترونية، وانتشار مشاكل اللاجئين على نطاق واسع. ويتم التأكيد على أن هذه المخاطر سوف تستمر في التزايد خلال السنوات العشر القادمة ما لم يتم اتخاذ خطوات لتحسين التنوع المناخي والبيولوجي في العالم.
وتشير العديد من الدراسات المحلية أو العالمية، خاصة في الولايات المتحدة الأمريكية، إلى أن تكشف نتائج موازية لبحث غالوب وتقرير المنتدى الاقتصادي العالمي، وتكشف أن معدلات الانتحار والعنف ضد المرأة واستخدام الأدوية النفسية والاضطرابات النفسية تتزايد تدريجياً في العديد من دول العالم، وأن الشباب غير سعداء للغاية بسبب العديد من العوامل الاجتماعية والاقتصادية، وخاصة البطالة وعدم اليقين المستقبلي.
التوقعات النفسية العامة لتركيا
هل من المتوقع أن تكون تركيا في وضع أفضل عندما تنتهي الأزمة؟ العالم في مثل هذه الحالة؟ ولسوء الحظ، لا نستطيع أن نقول إننا أفضل في أي من المعايير التي نتحدث عنها والتي تؤثر على العالم، ونأسف لكوننا في أسفل ترتيب الدول في معظم المواد. قاعدة إن الظروف التي نعيشها والتي تزعج نفسيتنا ليست ذات أصل عالمي فحسب، بل هي أيضًا بسبب ظروف البلد.
وبحسب "مؤشر السعادة العالمي" التابع لمؤسسة غالوب، تحتل تركيا المرتبة 112 من بين 146 دولة في أوغندا وتركيا. زيمبابوي: بحسب تقرير السعادة العالمية الصادر عن الأمم المتحدة عام 2021، تحتل تركيا المرتبة 104 بين 149 دولة. وتظهر دراسات مماثلة أن تركيا تتراجع يوما بعد يوم.
لا توجد فكرة كافية عن مستوى السعادة أو التعاسة، وهجرة الأدمغة، وتعاطي المخدرات النفسية، والعنف، وتعاطي المخدرات، والزيادة الخطيرة في معدلات البطالة. والفقر وغلاء المعيشة. كما تدعم البيانات البحثية حول هذه القضايا الصورة السلبية.
دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية للهجرة، والتي تؤدي إلى انخفاض القوى العاملة المؤهلة والشبابية في بلادنا، وخاصة الأطباء والمهندسين. هناك أسباب اجتماعية ونفسية واقتصادية وسياسية مثل القلق من المستقبل، والتعاسة الناجمة عن الإرهاق في العمل رغم المكاسب الاقتصادية التي تكون أقل من التوقعات، وانخفاض توقعات العيش بما يتوافق مع نمط الحياة الخاص بالفرد. ولا يخفى على أحد أن مشكلة اللاجئين في تركيا تخلق أيضًا ضغوطًا اجتماعية خطيرة.
إن الأسباب الرئيسية لحالات الانتحار، والتي شهدت زيادات مثيرة للقلق في بعض السنوات في بلدنا، كما هو الحال في بقية العالم، هي الراحة من الألم النفسي أو الجسدي والصعوبات المالية، وفي البحث الذي أجري في جامعة أوسكودار (2019)، تم التأكيد على أن ميل العنف في المجتمع يمكن أن يصل إلى 67٪. يوضح هذا المعدل لماذا لا يكون العنف ضد النساء والأطفال، والذي يتم الإبلاغ عنه بشكل متكرر للجمهور، أمرًا مفاجئًا. فالأمل هو مصدر التحفيز والإيمان بأن الأمور يمكن أن تتحسن؛ هو الضوء في نهاية النفق. لكن الأمل بدون مسؤولية وعمل لا يقل خطورة عن اليأس.
قراءة: 0
