إدمان ساق

1) ما هو الملاحقة؟

الملاحقة هي كلمة إنجليزية تعني الملاحقة. هذا المفهوم الذي لقي رواجاً كبيراً بين الشباب مؤخراً، يُستخدم في الغالب لمتابعة الشخص المعني على وسائل التواصل الاجتماعي وجمع المعلومات عنه دون علمه. يمكن استخدام المعلومات المجمعة لإيذاء الطرف الآخر، أو يمكن أن يتم ذلك بشكل سلبي فقط للحفاظ على العلاقة مع الضحية. يمكن أن يركز الملاحق على أكثر من شخص واحد أو يركز على شخص واحد.

2) هل الملاحقة اضطراب نفسي؟ هل هناك علاج للمطاردة؟

أولاً، ليس من السلوك الصحي أن نحاول الحفاظ على روابطنا العاطفية مع شخص يرفض التواصل معنا أو لا نفضل التواصل معه، باختصار، الذي ليس بيننا وبينه رابط متبادل. بدلاً من اعتبار المطاردة اضطرابًا نفسيًا منفصلاً، فمن الأدق اعتبارها مظهرًا من مظاهر اضطراب نفسي مثل اضطراب الوسواس القهري أو جنون العظمة أو اضطراب الشخصية الاعتمادية. يمكن علاج الانزعاج النفسي الأساسي والشعور بالاضطرار إلى المطاردة، حيث يبدأ الشعور بالحاجة إلى إلقاء نظرة على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بالضحية والأشخاص المرتبطين بالضحية أو البحث عن اسم الضحية في المتصفحات المختلفة. هذا الفعل، الذي يكون ممتعًا ومريحًا للشخص في البداية، يبدأ بالتحول إلى شعور "بالحاجة إلى النظر" بعد فترة. عندما تصبح المطاردة مشكلة نفسية، يشعر الشخص بالحاجة إلى المطاردة عدة مرات خلال اليوم ويبدأ في الشعور بأنه لا يستطيع الاسترخاء إذا لم يطارد. الأشخاص الذين نطلق عليهم "الملاحقون الثقيلون" في مصطلحات وسائل التواصل الاجتماعي عادة لا يخبرون أحداً عن هذا السلوك المهووس، على الرغم من أنهم يفعلون ذلك، إلا أنهم يحاولون إظهاره على أنه عمل "بريء" يفعلونه.br />
المطاردة المستمرة يعتبر تحرشًا بشخص، افتراضيًا أو حقيقيًا. الشخص الذي يتصرف وهو يعلم أنه مراقب يبدأ في التصرف بشكل طبيعي كما كان من قبل. كم ومن يتبعه ولأي غرض؟ تبدأ مشاعر عدم الارتياح في التزايد لدى الشخص غير القريب ولكنه يعلم أن هناك من يتبعه، ويبدأ في الشعور بالقلق الذي لا يعرف مدى صحته.

5) هل الملاحقة هي الحل؟

شخص ما يقول لك أنه فعل الشر ولم تتمكن من الرد عليه بقدر ما تريد. أو أنك لم تحصل على استجابة لمشاعرك الإيجابية. أو هناك شخص يثير فضولك الشديد لمعرفة نهاية القصة التي عاشها. أنت تحاول أن تفهم "كيف تسير الأمور الآن وإلى أين تتجه حياتك" من خلال الرابطة الافتراضية أحادية الجانب التي أنشأتها مع هذا الشخص الذي ليس لديك أي اتصال حقيقي به أو لا يوجد اتصال حقيقي به. بادئ ذي بدء، العاطفة التي تواجهها هي عاطفة إنسانية ومفهومة للغاية. ومع ذلك، تدعم وسائل التواصل الاجتماعي وصول الأشخاص إلى بعضهم البعض بسهولة شديدة، وعدم إنهاء مشاعرهم تجاه بعضهم البعض، حتى لا تنكسر الروابط غير الضرورية. مع استمرار مشاعرك أو فضولك الشديد تجاه الشخص الذي تبتعد عنه وعدم قدرتك على التواصل مع الشخص المعني، يمكن أن تبدأ هذه المشاعر في تسميمك. أنت تبالغ تدريجيًا في تقدير الشخص الذي تلاحقه وتجعل الوصول إليه غير ممكن. تبدو الأحداث البسيطة في حياته ذات معنى كبير بالنسبة لك، وتبدأ سعادته وتعاسته في اكتساب معاني قيمة للغاية. القص هو تعذيب للنفس، خاصة في الأبعاد المتقدمة. وفوق كل شيء، الحياة تستمر. ومع ذلك، فإن الوقت الذي تقضيه في المطاردة والمكانة في عقلك يجعلانك تبقى في الخلفية وتبدأ في افتقاد الحياة. مع مرور الحياة بسرعة، فإن محاولة العيش في حاضر الأشخاص الذين تركتهم خلفك وعدم القدرة على فهم ما يحدث بالضبط قد يؤدي للأسف إلى جعل اتصالك بالواقع وإدراكك للواقع صعبًا للغاية.

قراءة: 0

yodax