القواعد العامة بعد جراحة السمنة

هناك العديد من التعليقات والمعلومات الخاطئة على وسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت حول القواعد العامة أو العملية أو التغييرات في الحياة اليومية بعد جراحة السمنة. يمكن أن يؤثر هذا الوضع سلبًا على العديد من المرضى الذين هم في مرحلة اتخاذ القرار قبل الجراحة.

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أن كل مريض يمر بعملية خاصة به وأن ردود أفعال كل مريض بعد العملية الجراحية مختلفة . بالإضافة إلى ذلك، تؤثر التقنية الجراحية المطبقة بشكل مباشر على عملية ما بعد الجراحة. على سبيل المثال، إذا ذكر شخص ما أنه عانى من القيء لعدة أشهر بعد جراحة تكميم المعدة، فمن المحتمل أن يكون قطر المعدة ضيقًا بشكل مفرط أثناء الجراحة. وهذا لا يعني أن كل من خضع أو سيخضع لعملية تكميم المعدة سوف يتقيأ لعدة أشهر بعد عملية تكميم المعدة.

دعونا نذكركم بشكل مختصر بالقواعد العامة والمعتقدات الخاطئة التي يجب مراعاتها بعد جراحة السمنة.

استهلاك الغذاء السائل بعد جراحة السمنة
لقد قيل أو كتب بشكل خاطئ أن التغذية السائلة تستمر لمدة شهر أو مدى الحياة. هذا خطأ تماما. لا يمكن تناول الأطعمة السائلة إلا في الأسبوع الأول بعد جراحة السمنة.
يجب تناول لتر واحد من الماء على الأقل يوميًا خلال الأيام السبعة الأولى لحماية الكلى. بعد الأسبوع الأول، يتم البدء بحساء الحبوب والأطعمة السميكة جزئيًا. ابتداءً من الأسبوع الثالث، يجب تناول ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يومياً.
ويجب عدم تناول المواد الصلبة والسوائل معاً لمدة سنة على الأقل، خاصة بعد جراحة تصغير المعدة. يجب أن يتم تناول السوائل إما قبل خمسة عشر دقيقة من الرضاعة أو بعد ثلاثين دقيقة على الأقل من الرضاعة. بخلاف ذلك، قد تحدث نوبات إغماء تسمى متلازمة الإغراق.
سيقل شعورك بالعطش مع تناول كميات أقل من الطعام بعد جراحة السمنة. لهذا السبب، يجب عليك دائمًا حمل الماء معك طوال اليوم وشرب السوائل في رشفات صغيرة. خلاف ذلك، قد تواجه التعب الشديد. السبب الأكثر شيوعًا للإرهاق هو عدم تناول كمية كافية من السوائل.
لا تتناول المشروبات الغازية والمشروبات الغازية والمشروبات الكحولية وعصائر الفاكهة مع الإضافات والقهوة خلال الشهر الأول.

الأغذية الصلبة بعد جراحة السمنة الاستهلاك
يجب أن يكون وقت التغذية بعد العملية الجراحية عشرين دقيقة على الأقل. قد تشعر بشعور شديد بالامتلاء، خاصة في الأسبوع الذي تنتقل فيه إلى الأطعمة المهروسة. من المحتمل أن تحصل عليه. لهذا السبب، يجب عليك بالتأكيد الانتظار بين القضمات، وإذا لزم الأمر، قم من على الطاولة، وتجول قليلاً، وحاول مرة أخرى. وإلا قد تصاب بالغثيان والقيء.
يجب عليك مضغ الأطعمة الصلبة في فمك خمساً وعشرين مرة على الأقل حتى تخفف من قوامها.
اللحظة التي تشعر فيها بالشبع هي حد التشبع الجديد لديك. إذا تجاوزت هذا الحد، فمن المحتمل أن تعاني من الغثيان والقيء.
دعنا نذكرك مرة أخرى أنه لا ينبغي عليك تناول المواد الصلبة والسوائل معًا.

الحياة اليومية بعد جراحة السمنة
مغادرة المستشفى يمكنك الاستحمام في يوم مغادرتك أو في اليوم الأول في المنزل. أثناء الاستحمام، يمكنك تغطية الغرز بمطاط الثلاجة أو بمادة تضميد تسمى أوبسيت لمنعها من الحصول على الماء. إذا تعرضت للبلل، فسوف تحتاج إلى تجديد الضمادة، وعند خروجك من المستشفى في اليوم الرابع، يجب عليك التجول في المنزل والمشاركة في الأنشطة اليومية. بهذه الطريقة، سينخفض ​​خطر الإصابة بالانسداد. يعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة بعد الجراحة سلوكًا سلبيًا. بدلًا من ذلك، يجب عليك المشي والاستلقاء.
بعد الأسبوع الأول، يجب عليك الخروج والمشي. بهذه الطريقة، سيزداد فقدان الوزن وسيتم الحفاظ على نظام الأمعاء. يمكنك استخدام السلالم بسهولة بعد العملية.
يمكنك القيادة في اليوم العاشر بعد جراحة السمنة.
يمكنك الاسترخاء في البحر أو حمام السباحة في الأسبوع الأول بعد الجراحة. يجب عليك الانتظار خمسة عشر يوما للسباحة. مشكلة الترهل بعد جراحة السمنة تكون قليلة عند الأشخاص الذين يسبحون بانتظام، ويمكنك البدء بالرياضة بانتظام بعد شهر ونصف من الجراحة. نحن نقدم دائمًا الأطباق وما إلى ذلك لمرضانا. وننصحهم بممارسة الرياضات الداخلية.
المشكلات والحلول التي قد تواجههم بعد جراحة السمنة
الغثيان والقيء بعد جراحة السمنة
يعد الغثيان والقيء بعد الجراحة من أكثر المشاكل شيوعًا التي قد تحدث تحدث عندما تتجاوز حد التشبع وسعة المعدة. بالإضافة إلى ذلك، قد يتطور أيضًا بسبب الروائح الكريهة وسوء التغذية وعدم تناول كمية كافية من السوائل. إذا استمر لأكثر من يوم، يمكن تصحيحه بالأدوية. إذا لم يمر شهر على العملية الجراحية، فيجب عليك التوقف عن تناول الطعام لمدة ساعتين تقريبًا ثم المحاولة مرة أخرى. مرة أخرى، عن طريق العودة من المواد الصلبة إلى المهروسة أو من الأطعمة المهروسة إلى السوائل لبضعة أيام، يتم حل هذه الشكوى. يمكنك التخلص منه.

التغير في الذوق السيئ بعد جراحة السمنة
بما أن التغذية أقل بكثير بعد جراحة السمنة، فمن المحتمل أن تشعر بالبنية المخاطية. يتم إنتاجه في الجهاز الهضمي أكثر من ذلك بكثير. يستمر هذا الوضع لبضعة أشهر ثم يحل من تلقاء نفسه. يمكنك تقليل هذا الشعور عن طريق تناول شاي الليمون أو شاي الأعشاب.

قلة استهلاك السوائل والضعف بعد جراحة السمنة
الضعف والدوخة والخفقان والنعاس نتيجة عدم استهلاك كمية كافية من السوائل، ومن الممكن أن تشعر بالدوخة أو حتى الإغماء. في هذه الحالة، قد تحتاج إلى تلقي السوائل عن طريق الوريد. ولتجنب مثل هذه المواقف، يجب عليك تناول الماء باستمرار في رشفات صغيرة، حتى لو لم تكن عطشانًا، خاصة في أشهر الصيف. ويجب أن نتذكر أيضًا أن عصائر الفاكهة أو السوائل الأخرى لا تحل محل الماء.

متلازمة الإغراق بعد جراحة السمنة
تناول الأطعمة مثل الآيس كريم الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر، - الحلويات السكرية، أو تناول الأطعمة الصلبة السائلة كبديل لها، واستهلاكها أحياناً يسبب متلازمة الإغراق. تشمل الأعراض تشنجات البطن والغثيان والإسهال واحمرار الوجه والشعور بالإغماء وفقدان الوعي والتعرق البارد. يمكن الوقاية من هذه المتلازمة عن طريق تناول نظام غذائي غني بالبروتين وعدم تناول الأطعمة الصلبة والسائلة معًا.

الإمساك بعد جراحة السمنة
قد يحدث الإمساك عند الأشخاص الذين لديهم مشاكل هذه المشكلة، خاصة قبل الجراحة، نتيجة عدم تناول كمية كافية من السوائل. يمكن حل هذه المشكلة عن طريق زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف والزبادي الذي يحتوي على البروبيوتيك والكفير والسوائل، وبمساعدة الأدوية إذا لزم الأمر.

 

_{قراءة: 0}