يبدو الأمر مختلفًا، أليس كذلك؟
لذا فلنبدأ بالعادي. ما هو الاكتئاب؟
بحسب علماء النفس:
عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة.
اضطراب في أنماط النوم (النوم) أكثر من اللازم أو أقل من اللازم).)
زيادة الشهية أو نقصانها.
الشعور بالعجز والتشاؤم.
الشعور بالقلق والقلق.
أفكار انتحارية
عملية مصحوبة بالعديد من هذه الأعراض .
بحسب الأطباء :
السيريتونين
الدوبامين
النورادرينالين
وهو اضطراب يُعتقد أنه ناجم عن خلل في توازن المواد الكيميائية في الدم، وخاصة انخفاض السيروتونين.
يواجه الأشخاص صعوبات خطيرة والألم خلال هذه الفترة، وتصبح الحياة لا تطاق حرفياً. بالطبع، من هم الذين لا يشاركونني هذه الفكرة؟
وفقًا لعلماء الأنثروبولوجيا الاجتماعية (ليس كلهم يفكرون بهذه الطريقة)، فإن الاكتئاب هو آلية تكيف، وأعتقد أنه سيكون أكثر قابلية للفهم مع الأمثلة:
لنبدأ بمملكة الحيوان أولاً. ويصبح من الأسهل علينا فهم الموضوع.
الدب الذي تعرفه، الدب الذي يدخل في سبات. والغريب أن الحيوان لا ينام لأنه سعيد، وهناك أسباب:
يكون عصبياً/مرهقاً لأنه جائع (وهذا يؤثر بشكل طبيعي على شهيته)
لقد تغير نمط نومه (ينام طوال الشتاء)
عاجز ومتشائم (محاط بالثلج ولا طعام)
غير قادر على الاستمتاع بالحياة (لا يوجد عسل ولا سمك)
فكر في الانتحار (انظر، لا أعرف شيئًا عن هذا)
والآن شهرنا هذا يقدم تقريبا كل الأعراض التي يذكرها علماء النفس للاكتئاب ولكن لا يضره ذلك فهو خطير ويستفيد منه لأنه إذا لم يدخل في سبات ، يمكن أن يفقد حياته. ربما من الجيد أن تصاب بالاكتئاب مؤقتًا حتى تعود الأوضاع إلى طبيعتها.
إنه دور علي بك. وهو رجل أعمال مفلس ولديه كل أعراض الاكتئاب.
هل يمكن أن يكون هذا التشاؤم الذي يعيقه ويعوق رغبته في عدم البدء في مشروع تجاري مفيداً بعد الآن؟
1- إذا كانت البلاد في أزمة اقتصادية فيمكنه أن يبدأ مشروعًا جديدًا، وقد يكون من المنطقي تمامًا عدم الدخول.
2-لديه خبرة تجارية منخفضة، حتى يتمكن من كسب الوقت حتى ينضج.
3-هو رجل أعمال سيء للغاية ولا يفهم الأعمال. وهذا الموقف، أي الرغبة في عدم بدء عمل تجاري جديد، سيكون مناسبًا جدًا.
أنا متأكد من أنه يمكنك التفكير في العديد من الفوائد الأخرى. ومع ذلك، أخشى أن أقع في مشكلة إذا لم أذكر ذلك. إذا كنت تعاني من الاكتئاب ولديك أفكار انتحارية، فاحرص على استشارة أحد المتخصصين. إذا كان الاكتئاب خفيفًا، فربما هناك دروس قيمة يمكنك تعلمها منه. حافظ على صحتك.
قراءة: 0
