أود أن أشارككم العملية الداخلية التي مررت بها في أحد الأيام عندما كنا نتحدث عن المشكلات التي كان يعاني منها أحد أصدقائي، والذي أستمتع بالدردشة معه، بشأن القيم.
قال لـ لي، "أنا لا أشعر بأنني ذات قيمة." بينما أحاول العثور على مفاهيمه حول القيمة في رأسي، وفي أي مجال يبني هذا، أسأله أيضًا، "ما الذي يجعلك تشعر بقيمتك؟" كنت أطرح الأسئلة. بالطبع كنت أفكر في مدى بعدي عما كان يتحدث عنه، وكيف أنني لم أكن بحاجة إلى أي شيء ملموس لأشعر بقيمتي، وبالطبع، كانت طفولتي وعلاقاتي مع والدي تجري في زاوية من ذاكرتي . لقد رأيت مرارًا وتكرارًا أهمية ذكريات طفولتنا.
باختصار، عندما كانت المحادثة تدور حول القيم، تبادر إلى ذهني أحد موضوعات دورة الدراسات العليا الخاصة بي: احترام الذات (في أبسط تعريف له)؛ احترام الذات واحتضانها والثقة بما لديها.
أود أن ألخص الدرس بأكمله هنا، لكنه سيكون مملاً وغير كاف.
دعونا نتحدث أكثر قليلًا قبل الدخول في موضوع "النموذج المشروط لقيمة الذات" الذي أنشأه كروكر وولف (2001)، والذي طرأ على ذهني مع تعمق المحادثة :)
نحن جميعًا نختبر المحادثة التي أجريها مع صديقي كل يوم، ومن المؤكد أننا نعيش مع أشخاص مختلفين، ومن وقت لآخر نتعارض بل ونفاجأ باختلافاتنا. نحن نتقبل أننا مختلفون في معظم النقاط، لكن عندما يتعلق الأمر بتعريفات الحب والاحترام، فإن تعريفهم لا يناسبنا وتعريفنا لا يناسبهم. لا نشعر بأننا ذو قيمة أو لا نفهم ما يتوقعه الطرف الآخر منا "ما المهم الآن؟" "وما علاقة هذا بحبي لك؟" نحن نتفاعل هكذا.
كل تواصل، مهما كان بيننا، وكيف نعرّفه، يشبه بصمات الأصابع التي تختلف من شخص لآخر. بينما أكون في تواصلي معك، يمكن أن أكون في علاقتي مع شخص آخر. هذا هو واحد من أكثر الأشياء العادية في العالم. لذا، عندما يكون كل شيء على هذا النحو، من أين تأتي اختلافاتنا؟ أساليب تواصلنا المختلفة، ومفاهيمنا المختلفة للقيمة، وذواتنا الأساسية المختلفة... فلنعد إلى موضوعنا :)
نموذج القيمة الذاتية المشروطة الذي ذكره كروكر وولف؛
وفقًا لهذا النموذج، يتم تنظيم القيمة الذاتية في مجالات معينة. ويتشكل في الغالب نتيجة للتفاعلات التي تحدث في هذه المجالات الرئيسية. ووفقاً لهذا النموذج فإن القيمة الذاتية للأفراد تتأثر بنجاحهم أو فشلهم في مجالات معينة والحد الأدنى الذي وضعه الشخص لذلك المجال. إذا لم يتمكن الفرد من تلبية الاحتياجات القياسية في هذا المجال، فسيكون من المحتم أن يتم تنظيم القيمة الذاتية في هذه المجالات.
وفقًا لكروكر وآخرين (2003)، هناك سبعة مجالات مهمة كمصادر داخلية وخارجية يتم من خلالها بناء القيمة الذاتية:
موافقة الآخرين:
قوي> الأفراد الذين يشكلون قيمتهم الذاتية عند الحصول على الاستحسان يولون اهتمامًا أكبر لما يعتقده الآخرون عنهم وكيف يرونهم، بدلاً من أفكارهم عن الآخرين.دعم الأسرة: مدى حب أسرهم لهم وكيف يرونهم. إنهم يهتمون بما يفكرون فيه.
المظهر الجسدي (المظهر): يهتمون بكيفية تقييم المجتمع لمظهرهم .
المنافسة: قوية> دائمًا ما تكون المواقف التي يكونون فيها في مركز أعلى من منافسيهم أكثر أهمية بالنسبة لهم.
الكفاءة الأكاديمية ( الكفاءة الأكاديمية): تحقيق النجاح الأكاديمي بكافة أنواعه أو الحصول على موافقة الجهات ذات العلاقة (المعلمين وغيرهم)، المهم الحصول على رضا الله.
حب الله: تواصلهم مع الله ومحبتهم له ومعتقداتهم الدينية.
الفضيلة. (الفضيلة): التصرف في إطار المبادئ الأخلاقية والأخلاقية مهم جداً وأولوية دائماً بالنسبة لهم.
ما ذكرته أعلاه سيجعل العملية الداخلية لديك وللشخص الآخر أكثر قابلية للفهم. لا يمثل أي من هذه المجالات مشكلة أو خطأ. نواجه جميعاً ضائقة نفسية من وقت لآخر في حياتنا. إن معرفة هذه الأمور ستزيد من وعينا أكثر قليلاً في هذه العملية، ولكنها قد لا تكون كافية دائمًا لتغيير المشكلات التي نواجهها. ومهما كان أساس تكوين هذه الأشياء، الطفولة، المراهقة، العلاقات الأبوية، الثقافة، البيئة التي نشأت فيها، فإن كل لحظة ولحظة عشت فيها ساهمت في تكوينها. تمت كتابة هذه المقالة لمساعدتك في التعرف على نفسك ومن حولك أكثر.
قراءة: 0
