هل تعرف شخصًا يعاني من صعوبة في التواصل العميق والمتوازن، ولا يمكنه المساعدة في إشباع رغباته الطفولية؟ هؤلاء الأشخاص، الذين قد يبدون باردين وأنانيين، هم أفراد غير ناضجين عاطفيًا.
النضج العاطفي؛ إنه انعكاس مباشر للوراثة الجينية والعلاقات الأسرية. بالنظر إلى التطور العاطفي للطفل، يلعب موقف الوالدين دورًا كبيرًا في النضج العاطفي. يؤثر الحوار المحدود ومن جانب واحد في الغالب وعدم التعبير عن المشاعر سلبًا على تكوين رابطة الطفل مع والديه. وهذا يثبط إحساس الطفل بأنه محبوب ويمنع تطور مهاراته في العلاقة الحميمة. عندما يصبح الطفل بالغًا، يظل فردًا لديه رغبات طفولية وغير ناضج عاطفيًا.
كل شيء يدور حولهم. إنهم لا يهتمون بمشاعرك واهتماماتك واحتياجاتك. لديهم دائمًا ميل للتركيز على الجزء ذي الصلة من الأحداث. حقيقة أن شريكك لا ينتبه لمخاوفك والأشياء التي تهتم بها هي إحدى العلامات التي تدل على أنه غير ناضج عاطفياً.
إنهم يجعلون خطوط الدفاع المباشرة واضحة عند رفع شكوى. من المهم التمييز بين استخدام الفكاهة الصحية والسخرية غير الصحية. عندما يسخر منك شريكك أثناء التعبير عن انزعاجك، فهذه إحدى العلامات على أنه غير ناضج عاطفياً.
إذا كانت هناك مشكلة، فإنهم يجدون صعوبة في تحمل المسؤولية. إنه خيارهم الأول إلقاء اللوم على الآخرين. لو كنت قد كويت بدلتي، لكنت قد غادرت المنزل مبكرًا للذهاب إلى العمل. إنها إحدى العلامات التي تدل على أنه غير ناضج عاطفيًا عندما يقوم شريكك بإظهار المشكلة للخارج.
إنهم ذوو تفكير ثابت. ليس من المنطقي تقديم النقيض لشيء ما. لا تتفاجأ إذا كانوا ما زالوا يؤمنون بأفكارهم حتى لو دحضت أفكارهم. إن النظر إلى القضية من زوايا مختلفة لا يشعرهم بالأمان لأنهم يصدقونها بشكل أعمى. إذا أصر ولم يحترم رأيك، فهذه إحدى العلامات على أن شريكك غير ناضج عاطفياً.
كانت المشاعر مخيفة بالنسبة لهم ص. الأفراد غير الناضجين عاطفيًا هم أولئك الذين لم يكبروا ويتعلموا العواطف عندما كانوا أطفالًا. إنهم خائفون من مشاعر لا يعرفونها. إذا عبروا عن مشاعرهم ستظهر الحقيقة. إنهم لا يفضلون ذلك. قد يتصرفون بشكل متناقض مع تعبير بارد. إذا كان شريكك يكافح من أجل قمع مشاعره، فهذه إحدى العلامات على أنه غير ناضج عاطفياً.
يرث الأطفال الذين يكون آباؤهم غير ناضجين عاطفيًا بعض صفات والديهم. هذا لا يعني بالضرورة أن الميزات ستبقى كما هي تمامًا.
لا تيأس إذا كنت تعتقد أن شريكك يتمتع بخصائص مماثلة. إذا كان شريكك على استعداد للتغيير، فيمكنك تجربة طرق لجعل ذلك أقل ضررًا على علاقتكما. ما الذي يجعلك تشعر بعدم الارتياح؟ التعرف عليهم أولا. تجاهل الأشياء التي تزعجك يضع الأساس لكي لا تستمر علاقتك سليمة، بل لتسبب دمارًا أكبر في أول مشكلة لا تتجاهلها. اجعل من عادة وضع حدود صحية والتعبير عنها. عندما تواجه مواقف لا تحبها، حاول تقديم ردود مفيدة عن طريق تجنب رد الفعل المدمر والغاضب. لقد طلبت منك إخراج القمامة مرة واحدة، ولكن ماذا سيحدث إذا فعلت ما أقوله بشكل صحيح؟ وهذا مثال على رد الفعل. ماذا ستقول لتقول؟ "أعتقد أنك نسيت إخراج القمامة مرة أخرى. حقيقة أنك نسيت ما قلته تجعلني أشعر أنك لا تهتم. أريدك أن تكون أكثر حذراً." وهذا رد غني جداً. في رد الفعل هذا، أنت تتحدث بالفعل لغة لا يعرفها شريكك. اسمح له بفهم هذه اللغة واستيعابها. يمكنك مساعدة شريكك الذي لا يقاوم التغيير بموقف حازم في مواجهة مثل هذه المواقف. يعد العلاج الزوجي فرصة جيدة لأولئك الذين يرغبون في الحصول على مساعدة إضافية.
قراءة: 0
