على الرغم من أن أضرار النيكوتين معروفة وتم نشر العديد من المنشورات عنه، إلا أن التدخين يتزايد خاصة في الدول النامية، بينما يتناقص استخدامه في الدول الصناعية، فالرغبة في التدخين في مرحلة المراهقة هي الرغبة في أن تعيش حياة البلوغ إن خطر التدخين أعلى عند من يدخن آباؤهم مقارنة بأولئك الذين لا يدخنون، وفي هذه الحالة ينبع من الرغبة في التماهي مع الأم والأب، إضافة إلى أنه مهم جداً في إعلاناته. يلجأ إلى التدخين لحاجته إلى الحفاظ على هويته الجنسية والشعور بالثقة بالنفس، كما أن السجائر هي التعبير الرمزي عن تمرده على السلطة، وكون بيعها بشكل قانوني وسهولة الحصول عليها يزيد من استهلاكها.
يؤدي التدخين إلى زيادة التمثيل الغذائي للعديد من الأدوية المستخدمة في علاج الاضطرابات النفسية وغيرها من المواد، ومن أكثر علامات إدمان النيكوتين شيوعاً رائحة التبغ، والسعال، وأعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن، وشحوب الجلد، ونادرا ما يكون التبغ يمكن رؤية البقع على الأصابع، ويعد تعاطي التبغ عامل خطر للإصابة بسرطان الرئة والفم، كما أنه يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطانات أخرى، وأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية، وأمراض الانسداد الرئوي المزمن، والقرح، ومضاعفات الحمل. تزداد الإصابة بالأمراض لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا مطلقاً ولكنهم يتعرضون للتبغ ودخانه.
يستغرق المدخنون 3 أشهر قبل الإقلاع عن التدخين - يقوم بـ 4 محاولات فاشلة للإقلاع عن التدخين ويمكن أن تبدأ أعراض الانسحاب خلال ساعات قليلة بعد الإقلاع عن التدخين. تصل عادةً إلى ذروتها خلال 1-4 أيام وتستمر لمدة 3-4 أسابيع. أعراض الاكتئاب التي تحدث بعد الإقلاع عن التدخين قد تدفعهم إلى البدء في الشرب مرة أخرى. غالبًا ما تستمر زيادة الشهية وزيادة الوزن لمدة 6 أشهر. لا تظهر متلازمة الانسحاب لدى الجميع وفي كل وقت، وعندما يتم مشاهدته فإنه يحدث بعد ساعتين من آخر سيجارة، مع اضطرابات المزاج، والأرق، والتهيج، والأرق، وانخفاض معدل ضربات القلب أو قلة الأداء، ويمكن أن تستمر هذه الحالة لعدة أيام وحتى أكثر، وتستمر. ليقل تدريجيًا على مدار الأسابيع.
التحفيز مهم جدًا في الإقلاع عن التدخين، وفي حالة ظهور أعراض الانسحاب الشديدة، فإن الحصول على الدعم سيجعل عملية الإقلاع أسهل.
قراءة: 0
