كيف يمكنني الحماية من الدوالي؟

من المحتمل أن العامل الأكثر أهمية في تطور الدوالي هو الميل الوراثي. وبما أن الناس لا يستطيعون تغيير بنيتهم ​​الجينية، فلا توجد حماية نهائية ضد الدوالي. ليس للتدخين وشرب الكحول أي علاقة مباشرة بتطور الدوالي.

كما أنه لا يوجد دواء يمكن أن يمنع تطور الدوالي. تهدف الأدوية الوريدية المستخدمة إلى تخفيف الأعراض الموجودة (الألم، والحرقان، والتورم، والتشنجات، وما إلى ذلك) ولا توقف أو تعكس تطور المرض.

الكريمات المضادة للدوالي مذكورة في مصادر مختلفة ولم يثبت علميا فائدته.. ولذلك فإن أهم الاحتياطات التي يمكن اتخاذها هي التحكم في الوزن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وعدم البقاء في وضع ثابت لفترة طويلة واستخدام الدوالي الواقية. يجب على المريض إبقاء ساقه مرتفعة كلما سنحت له الفرصة.

من المفيد الابتعاد عن البيئات شديدة الحرارة (الحمام والساونا). لقد ثبت أن خلل في مضخة عضلة الساق في الساق هو عامل مهم في تطور الدوالي وتطور الأعراض. ولهذا السبب، يُنصح النساء المصابات بالدوالي بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي قدر الإمكان.

_{قراءة: 0}