هل من الممكن أن نسامح رغم كل شيء؟

الإنسان يخطئ. وهذه الأخطاء تكون أحياناً مقصودة وأحياناً غير مقصودة. لكنه يكسر ويؤذي شخصا آخر. ومن الصعب أن تكون الطرف المتضرر في مثل هذه الحالة. لأنه في بعض الأحيان يكون الحزن وخيبة الأمل كبيرًا لدرجة أننا لا نستطيع التغلب عليها. الضربة التي نتلقاها، خاصة من شخص نحبه، تجعلنا نقول: "كيف يمكنك أن تفعل بي هذا؟" ومن الصعب أن تسامح بعد هذا الألم. لكننا نعتقد أنه من الصعب عدم التسامح.

ما الذي لا يعتبر تسامحًا؟

• التسامح لا يعني التسامح أو كشف سلوك الشخص الآخر.

• التسامح لا يتطلب منك أن تخبر الشخص الآخر أنك تسامح.

• التسامح لا يعني أن مشاعرك تجاه القضية يجب أن تنتهي تمامًا. وخاصة الحزن وخيبات الأمل المرتبطة بالقضية يمكن أن تستمر بالرغم من المسامحة.

• عندما تسامح، فإن العلاقة لا تشفى تمامًا. لا يزال هناك الكثير للقيام به.

• التسامح لا يعني نسيان الحدث أو الموقف.

• التسامح لا يعطي عليك الالتزام بإبعاد الشخص الذي تسامحه عن حياتك. .

• التسامح ليس شيئًا يجب القيام به من أجل شخص آخر.

ما هو التسامح؟

في الأساس، التسامح يعني التخلي أخلاقياً عن المشاعر السلبية التي نشعر بها بسبب الموقف الضحية. هذه المشاعر السلبية هي مشاعر مثل الانتقام، والرغبة في معاقبة المجرم، والكراهية.

الرغبة في المسامحة ولكن عدم القدرة على المسامحة

إذا كنت تريد أن تسامح ولكنك لا تستطيع، فقد تكون لديك الخصائص التالية:

• قد يكون لديك شعور بالانتقام

  p>

• قد تفضل أن تشعر بالتفوق

  p>

• قد لا تعرف كيفية حل الموقف

• قد تحب الغضب

• قد لا تلعب دور الضحية، وقد لا ترغب في المغادرة

إذا لم يكن لديك كل هذه الأشياء ولا تزال غير قادر على المسامحة، فاسأل نفسك هذا السؤال:

 

هل أريد حقًا أن أسامح؟

 

من الضروري أن ترغب حقًا في المسامحة. فالتسامح ليس التزامًا، بل خيارًا أخلاقيًا. تواجه الآثار السلبية التي تأتي من عدم مسامحة نفسك في المقام الأول. إذا كنت تريد تجنب العواطف، يمكنك اختيار المسامحة. والأهم من ذلك، يمكنك أن تسامح عندما تريد حقًا أن تسامح.

ماذا يمكننا أن نفعل لنسامح؟

 

• فكر في تلك الذاكرة التي كسرتك. تقبل أن تلك الذكرى حدثت وكيف أثرت فيك.

• اعرف التحسينات التي أجريتها بسبب الحدث الذي مررت به. تساءل عما علمتك إياه هذه الحادثة.

• فكر في ذلك الشخص الذي خيب أملك. تقبل حقيقة أن الشخص مخطئ وانظر إليه مرة أخرى.

• والآن قرر هل تسامح أم لا.

 

التسامح فضيلة.

 

من خلال التسامح، نتعلم ببساطة قبول الموقف والتعايش معه. إنه اختيارك إذا كنت تسامح أم لا. ومع ذلك، إذا أردنا أن نعيش بمزيد من الراحة، ونضع كل الغطرسة جانبًا بدلًا من العيش مليئين بالمشاعر السلبية، فيجب علينا أن نحاول أن نغفر، وهي فضيلة لأنفسنا.

 

الخل الحاد سيتلف المكعب.

 

_{قراءة: 0}