العاصفة وتطور الدماغ خلال فترة المراهقة

• العصف الذهني وتطور الدماغ أثناء فترة المراهقة

عرّفت آنا فرويد المراهقة بأنها "العاصفة والتوتر" في الخمسينيات من القرن الماضي وقال إن هذه الفترة كانت فترة تناقضات. وفقًا لفرويد، فإن المراهقين "من ناحية، يرون أنفسهم على أنهم مركز الكون، ومن ناحية أخرى، لديهم الرغبة في التواصل والتضحية بأنفسهم أكثر من أي فترة أخرى من الحياة؛ ومن ناحية أخرى، لديهم الرغبة في التواصل والتضحية بأنفسهم أكثر من أي فترة أخرى من الحياة؛ فمن ناحية، الشخص الذي يمكن أن يقيم علاقات حب عاطفية ثم يترك هذه العلاقة فجأة؛ من ناحية، ينخرطون بفارغ الصبر في الحياة الاجتماعية، ولكن من ناحية أخرى، يتوقون إلى العزلة، ويعاملون الآخرين بوقاحة ودون تفكير، لكنهم حساسون للغاية عندما يتعلق الأمر بأنفسهم؛ وهي فئة عمرية تتأرجح انفعالاتها بين التفاؤل والتشاؤم.

إن التغير النفسي الذي يحدث خلال فترة المراهقة وأسباب هذا التغير قد جذب انتباه الكثير من الباحثين، وقد تم إنتاج العديد من النظريات حول هذا الأمر موضوع. في الآونة الأخيرة، ومع تقدم الطب، تم تطوير تقنيات يمكنها مراقبة الدماغ الحي أثناء عمله، وقد مكنتنا دراسات تصوير الدماغ هذه من الإجابة على العديد من الأسئلة حول مرحلة المراهقة. وبينما كان يُعتقد سابقاً أن "نمو الدماغ يكتمل في سن الثالثة تقريباً"، فإن الدراسات التي أجريت بتقنيات متقدمة اليوم تظهر أن نمو الدماغ يستمر حتى الثلاثينيات. ويظهر أنه من الآن فصاعدا يستمر التغير المستمر في الدماغ بسبب المحفزات البيئية وأن الدماغ ليس عضوا ساكنا كما كان يعتقد سابقا، فالدماغ يمكن أن يتغير مع المؤثرات البيئية في كل فترة من الحياة. الفرق في التغير السريع الذي يحدث في الدماغ خلال فترة المراهقة هو أنه عملية تغيير تبدأ ليس فقط بسبب المؤثرات البيئية ولكن أيضا بسبب البرمجة البيولوجية.

لماذا تعتبر فترة المراهقة فترة عاصفة والتوتر أو ما هي عوامل الخطر التي تحدد ما إذا كان هذا التحول سهلاً أم لا؟، ولا بد من منظور يجمع بين التطور البيولوجي والتطور النفسي لفهم مدى صعوبة إنجاب طفل.

بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل في عمر 6 سنوات، يصل حجم الدماغ إلى 95% من حجم الشخص البالغ. إلا أن المادة الرمادية (أي الجزء الذي تشكله الخلايا العصبية المسؤولة عن عمل الدماغ) تستمر في التكاثف طوال فترة الطفولة، مما يؤدي إلى خلق فجوة بين خلايا الدماغ. يتم إنشاء الاتصالات. وهكذا، بحلول فترة ما قبل المراهقة، يكون لدى الدماغ إمكانات كبيرة للاستخدام. مع مرحلة المراهقة، يمر الدماغ بتغيير يمكّنه من استخدامه بفعالية أكبر، تحت تأثير الهرمونات من جهة، وعوامل مثل التعليم والأسرة والتغذية من جهة أخرى. يصل إجمالي حجم الدماغ إلى ذروته عند متوسط ​​عمر 14.5 عامًا عند الأولاد و11.5 عامًا عند الفتيات. بعد ذلك، تبدأ عملية التنظيم في الدماغ. المادة الرمادية، أي الخلايا العصبية، وهي الهياكل الخلوية الرئيسية في الدماغ، تتزايد أولاً ثم تخضع للتقليم خلال فترة المراهقة. وتستمر المادة البيضاء، التي تغطي الخلايا العصبية وتزيد من سرعة التوصيل الكهربائي في هذه الخلايا، في الزيادة حتى الثلاثينيات. خلال عملية التغيير هذه، يتم تقليم بعض الاتصالات بين الخلايا التي لا يتم استخدامها في دماغ المراهق، تمامًا مثل تقليم أغصان الأشجار. تبدأ الاتصالات المستخدمة في التواصل بشكل أسرع وأكثر اقتصادا. وهذا تغيير مثل إغلاق الطرق الثانوية والتقاطعات غير المستخدمة، مع تحويل الطرق الأكثر استخدامًا إلى طرق سريعة؛ فهو يسرع عمل الدماغ ويجعله أكثر اقتصادا. يحدد مبدأ "استخدمه أو افقده" الروابط التي سيتم استخدامها والروابط التي سيتم تقليمها. إن دماغ المراهق يشبه الرخامة الجاهزة للنحت في بداية المراهقة، وفي نهاية المراهقة تظهر الآن تفاصيل النحت المصنوع من هذا الرخام. فإذا استمر المراهق في تمرين دماغه على موضوع معين خلال هذه الفترة، فإن هذه الروابط ستتقوى، وستلغى تلك التي لا تستخدم.

وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه على عكس ما كان سابقاً ومن المعروف أن عملية نضوج الدماغ لا تكتمل في مرحلة المراهقة المبكرة وأن التغيير لا يتعلق فقط بالنضج الجنسي. هناك ملاحظتان مهمتان ستساعداننا على فهم التطور النفسي بشكل أفضل خلال هذه الفترة. أولاً، يشمل نمو الدماغ الذي يحدث خلال فترة المراهقة على وجه التحديد مناطق الدماغ التي تنظم السلوك والعواطف وتدرك وتقيم المخاطر والمكافأة. والثاني هو أن التغير في الإثارة الناتج عن النضج الجنسي يحدث قبل تطور المهارات التنظيمية. وتؤثر هذه الحالة على قدرة المراهق على التحكم في التجارب العاطفية والإثارة والرغبة. ويعني تطور البيانات في أوقات مختلفة. وبحسب أحد الآراء يمكن تعريف هذه الحالة بأنها "بدء محرك السيارة بالعمل دون وجود سائق ماهر على عجلة القيادة".
br /> والسبب في معظم التناقضات في مرحلة المراهقة هو أن تطور في مناطق مختلفة من الدماغ يحدث في أوقات مختلفة. على سبيل المثال، الفصان الجبهيان، اللذان يعتبران المراكز التنفيذية في الدماغ؛ وهي مسؤولة عن قضايا مثل التخطيط وتشكيل الإستراتيجية والمهارات التنظيمية وتوجيه الاهتمام. ومع ذلك، فإن هذه المناطق هي مناطق الدماغ التي تكمل تطورها أخيرًا. من ناحية أخرى، فإن تطور المراكز المتعلقة بالإثارة العاطفية والجنسي، والتأثير، والرغبات، والرغبات يرتبط أكثر بالبلوغ. يرتبط نضوج البلوغ بشكل مباشر بالاهتمام بالجنس الآخر والرغبة الجنسية، وهو مسؤول ليس فقط عن التطور الخاص بالجنس الأنثوي أو الذكر في بنية الجسم، ولكن أيضًا عن التطور في الدماغ. هناك دراسات تظهر أن زيادة القوة العاطفية والتفاعل يرتبطان بتغيرات البلوغ، أي تأثير الهرمونات على الدماغ. ترتبط الزيادة في الصراعات بين الوالدين المراهقين بمستوى التطور الهرموني وليس بالعمر. ترتبط أيضًا خصائص مثل البحث عن الإثارة والمجازفة والجرأة بتطورات البلوغ وليس العمر الزمني. كما تبين أن هناك توازياً بين زيادة الهرمونات الإنجابية وزيادة الحساسية للوضع الاجتماعي.

إن تنظيم هذه المشاعر لا يحدث على الفور، بل هو مهارة تحتاج إلى تطوير. تنظيم العواطف يعني”التعبير عن عاطفة أو هذه العاطفة وفق قواعد وأهداف واستراتيجيات معينة؛ ويعني التوقف أو التأخير أو التغيير (من أجل الهدف أو لتجنب العواقب السلبية المستفادة). وترتبط هذه المهارة بالعمر الزمني وتتطلب من الأجهزة التنفيذية في الدماغ استكمال تطورها.

هذه الاختلافات النمائية مسؤولة إلى حد كبير عن المخاطرة، والانفتاح على التجارب الجديدة، وتجربة الكحول والمخدرات. الاستخدام، وسلوكيات البحث عن الإثارة التي تظهر لدى المراهقين. لسوء الحظ، يمكن أن يكون لتعاطي الكحول والمواد المخدرة في مرحلة المراهقة آثار دائمة على الدماغ النامي. الآليات التنظيمية السلوكية والعاطفية لدى المراهق لم يتم تطويرها بعد. إنها مشكلة مهمة أن يواجه دماغ المراهق هذه المخاطر في فترة حساسة للغاية قبل أن يتطور.

وقد ساعدت هذه النتائج الأخيرة حول نمو دماغ المراهق بشكل كبير في فهم المراهقين. وهي في الوقت نفسه اختراعات مهمة للعديد من الأنظمة مثل التعليم والقضاء. وبناء على هذه النتائج، يرى باحثون أميركيون أنه من الضروري إجراء تغييرات في العديد من المجالات، بدءا من السن الذي يستطيع فيه الشباب الحصول على رخصة القيادة، وحتى تنظيم سن المسؤولية الجنائية. لكن القضية الأهم هي مسألة الضوابط التي يجب وضعها فيما يتعلق بتعليم الشباب. مع الأخذ في الاعتبار أن نمو الدماغ في مرحلة المراهقة يعتمد على مبدأ "استخدمه أو اخسره"، فقد حان الوقت الآن لاتخاذ تدابير لتوفير التعليم الذي يمكن أن يدعم المهارات البدنية والاجتماعية والأكاديمية للمراهقين ولضمان أن المراهقين هم على استعداد لتلقي هذا التعليم. إنه أمر مهم حقًا.