الكشف عن أضرار التدخين:
يموت كل عام 4-5 ملايين شخص وأكثر من عشرة آلاف شخص كل يوم بسبب أضرار التدخين. ورغم أن الإجابة على سؤال لماذا التدخين يختلف من شخص لآخر، إلا أنه من المعروف أنه لا يحل أي مشاكل، بل على العكس يخلق مشاكل صحية خطيرة. وقد أدى ارتفاع مستوى الربح في هذا المجال بشكل خاص إلى اتخاذ إجراءات مكافحة التدخين في وقت متأخر جدًا. وإذا أخذنا بعين الاعتبار أن السجائر كانت تباع في بلد مثل إنجلترا في الأربعينيات من القرن الماضي تحت شعار "التدخين يزيد من ثقتك بنفسك"، فليس من الصعب أن نفهم سبب زيادة استخدامها إلى هذا الحد. على سبيل المثال، إذا كانت مسألة الصحة العامة، وهي يُنظر إليه على أنه عمل جدي اليوم، وقد بدأ منذ 50 عامًا، وكان في ذلك الوقت لو كانت هناك بعض القيود على التدخين، فربما لم يكن الكثير من الناس ليتضرروا من التدخين. ونتيجة لأبحاثهم، وخاصة في منتصف القرن العشرين، في الستينيات، قرر العلماء أن أضرار التدخين خطيرة للغاية، على عكس الاعتقاد السائد. وقامت الدول الغربية بشكل خاص، وخاصة دول الاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة الأمريكية، ببعض الأنشطة الوقائية منذ السبعينيات وعملت على الوقاية من أضرار التدخين، على سبيل المثال، تم فرض حظر التدخين في الأماكن المغلقة منذ 20 عامًا في الولايات المتحدة. الولايات المتحدة الأمريكية. وفي تركيا، دخل هذا الإجراء حيز التنفيذ فقط في عام 2009.
لماذا يعتبر التدخين ضارًا؟
تخلق السجائر تأثيرات سامة على جسم الإنسان بسبب مادة النيكوتين. والقطران والغازات السامة الأخرى التي تحتوي عليها. وعلى وجه الخصوص، يحتوي القطران على حوالي 4500 مركب كيميائي سام لجسم الإنسان. لقد قرر العلماء في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين أن ما يقرب من 80 من هذه المركبات الكيميائية يمكن أن تسبب السرطان "بكل تأكيد".
تعمل الغازات مثل أول أكسيد الكربون وأكسيد النيتروجين الموجود في دخان السجائر على تقليل الكمية من الأكسجين في الدم، مما يؤدي إلى عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى الأعضاء والدماغ. ولهذا السبب، ولأن القلب يعمل بشكل أسرع ويعمل مع الرغبة في ضخ الدم المحتوي على المزيد من الأكسجين، فإن خطر الإصابة بالنوبات القلبية أعلى بنسبة 80% لدى المدخنين مقارنة بغير المدخنين.
على من ناحية أخرى، التدخين تجد في النيكوتين، المادة المسببة للإدمان الرئيسية والرئيسية، تم استخدامه "كسم" عبر التاريخ. على الرغم من أن السجائر لا تحتوي على ما يكفي من النيكوتين لقتل الشخص مباشرة، إلا أن الشخص الذي يستهلك كمية كافية من النيكوتين يمكن أن يموت في غضون ساعات قليلة.
هل تسبب السجائر الإدمان؟
تسبب السجائر الإدمان كما ذكرنا أعلاه، وذلك لما تحتويه من مادة النيكوتين وغيرها من المواد المسببة للإدمان، ويذكر الخبراء أن إدمان النيكوتين يبدأ مع أول سيجارة، ويشيرون إلى أن أعراض الرغبة تبدأ عند التوقف عن التدخين بعد شهر واحد من التدخين. الاستخدام المزمن، فالشخص الذي دخن إجمالي 100 سيجارة يعتبر مدخنًا طوال حياته، وإذا علمنا أن كمية النيكوتين التي يتم تناولها أثناء تدخين غصن واحد من السيجارة تكفي لملء جميع مستقبلات النيكوتين في نظام المكافأة، فيمكننا تفسير ذلك لماذا يوجد 20 سيجارة في العلبة.
“بعد أن يتحد النيكوتين الذي يتم تناوله من خلال دخان السجائر مع هذه المستقبلات، تصبح هذه المستقبلات غير حساسة للنيكوتين. إذا كانت جميع مستقبلات النيكوتين في نظام المكافأة مشبعة بالنيكوتين، فإن تناول المزيد من النيكوتين لن يكون له تأثير ممتع. إن النيكوتين الذي يتم تناوله أثناء تدخين غصن واحد من السيجارة يكفي لملء جميع مستقبلات النيكوتين في نظام المكافأة. لهذا السبب، فرع السجائر ذو حجم قياسي. بمعنى آخر، لا يمكن بغصن سيجارة أطول أن يكون له تأثير أكثر متعة.
يجب أن يمر قدر معين من الوقت قبل أن يتمكن الشخص من الاستمتاع بالتدخين مرة أخرى. تصبح مستقبلات النيكوتين حساسة خلال 45 دقيقة تقريبًا. إذا كان الشخص الذي يدخن علبة سجائر يوميًا يدخن غصنًا واحدًا كل 45 دقيقة، بافتراض أنه يبقى مستيقظًا لمدة 16 ساعة في المتوسط، فسوف يحتاج إلى إجمالي 20 سيجارة. ربما هذا هو السبب وراء وجود 20 فرعًا من السجائر في علب السجائر. لا يعاني المدخن من الرغبة الشديدة في السجائر عن طريق جعل مستقبلات النيكوتين في دماغه مشبعة باستمرار وغير حساسة للنيكوتين طوال اليوم. ولكن مع استمرار تعاطي السجائر بشكل مزمن، يزداد عدد مستقبلات النيكوتين في الدماغ ويبدأ المدخن بالشعور بالحاجة إلى زيادة الجرعة لتجنب الرغبة الشديدة.
لكن الشعور بالحرمان الذي تحديات مدمني السجائر لا تسببها النيكوتين فقط. السجائر، وأيضا الكوكايين و كما أنه يحتوي على الأمفيتامين. ولهذا السبب، بعد سنوات طويلة من التدخين، ينتاب لدى المدخنين شعور بالانسحاب من هذه المواد، حيث يسبب النيكوتين حركة غير ضرورية للخلايا العصبية في المنطقة المسؤولة عن تنظيم الوظائف الحيوية في الدماغ ويخلق شعوراً "باللذة واللذة" لدى الشخص. . ورغم أن هذا الشعور ليس مرتفعا مثل مدمني تدخين الهيروين والكوكايين، إلا أنه يخلق الرغبة في تدخين السجائر مرارا وتكرارا.
كم من الوقت بعد الإقلاع عن أضرار التدخين؟
بعد حوالي عشر سنوات من الإقلاع عن التدخين، ينخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 50%. يعود خطر الإصابة بالنوبات القلبية إلى مساره الطبيعي. ومع ذلك، حتى بعد أيام قليلة من الإقلاع عن التدخين، قد يشعر الشخص بإحساس بالارتياح ويصبح أكثر نشاطًا وسعادة من ذي قبل، مع زيادة كمية الأكسجين في الدم. ولكن في الوقت نفسه، يجب على الإنسان أن يتأقلم مع شعور "الحرمان".
ما هي أضرار التدخين على الجسم؟
بشكل عام، تنتشر الروائح الكريهة والثقيلة في البيئة.
مع تدهور بشرتك، ستبدأ أعراض الجلد الداكن والشيخوخة.
أسنانك ستكون قذرة وقذرة المظهر، وستحدث أمراض اللثة.
>يبدأ فقدان التذوق في الفم والبلعوم، ويزداد خطر الإصابة بالسرطان.
التهاب في الحنجرة والقصبة الهوائية، ويزداد الضرر الذي يلحق بالحبال الصوتية، وكذلك احتمالية الإصابة بالسرطان.
الأضرار التي تلحق بالقلب والأوعية الدموية، ونظراً للضرر، فإن مساوئها مثل الأزمة القلبية، وانسداد الأوعية الدموية، وزيادة حدوث ضغط الدم.
يحدث شلل الدماغ والخرف (الزهايمر) في سن الشيخوخة. ويتسبب في موت 50 ألف خلية في كل نفس.
يحدث إعتام عدسة العين في العين والعمى في الشيخوخة.
تقل حاسة الشم في الأنف.
يحدث سرطان الرئتين والتهاب الشعب الهوائية واضطرابات مثل انتفاخ الرئة.
يزيد النزيف والقرح وتشكل السرطان في المعدة والمريء.
يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس .
أما بالنسبة للرحم والمبيضين فهناك مخاطر مثل العقم والإجهاض والولادة العاجزة وغير المكتملة وانقطاع الطمث المبكر وسرطان الرحم.
العجز الجنسي في الخصيتين والأعضاء الجنسية ونقصان القدرة الجنسية. الانتصاب، فشل الإخصاب، قد تحدث اضطرابات وراثية.
يحدث سرطان المثانة في المثانة البولية.
يلاحظ اصفرار اليدين والأصابع وضعف الأظافر.
تحدث هشاشة العظام في العظام والهياكل العظمية.< / p>
آلام الظهر والخصر: يعد التدخين أحد العوامل الوحيدة التي تمنع علاج الأمراض المرتبطة بالخصر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب أحيانًا آلامًا شديدة في الظهر والخصر لدى الأشخاص العاديين. والسبب في ذلك هو أن الجسم عند المدخنين يرسل كمية قليلة جدًا من الأكسجين إلى الأقراص الموجودة في النخاع الشوكي.
تحدث أمراض مختلفة في أوردة الذراعين والساقين.
الأوعية الشعرية ابتداء من اليدين والقدمين وتمتد إلى الذراعين والساقين وتحدث أمراض يمكن أن تؤدي إلى انسداد هذه الأعضاء وبترها (مرض برجر).
التعب، الأرق، التوتر النفسي، يحدث الإجهاد وضعف الأداء وانخفاض ردود الفعل في الجسم.
أطفال النساء المدخنات أثناء الحمل يولدون بوزن ناقص بنسبة 10-15% ويعانون أيضًا من نقص الذكاء.
وتقل حاسة الشم في الأنف.
يؤدي التدخين إلى تعطيل البنية الواقية والخلايا التي تغطي الجهاز التنفسي، مما يجعل الرئتين عرضة لجميع أنواع الضرر.
مع أخذ النفس أثناء التنفس التدخين، حيث يتم سحب دخان السيجارة والمواد الكيميائية الضارة التي تحتويها السيجارة مباشرة إلى الرئتين.
ولهذا السبب، فإن معظم الانزعاج الناتج عن التدخين يظهر في الرئتين. تسبب أمراض الرئة، وأكبر مرض تسببه السجائر للرئتين هو سرطان الرئة.
الأمراض التي يسببها التدخين
سرطان الرئة، سرطان الفم، سرطان الأنف
سرطان الشفاه، سرطان الحنجرة، سرطان الحنجرة
سرطان المريء، سرطان المثانة
سرطان الكلى، سرطان الكبد
>سرطان المعدة، سرطان البنكرياس
سرطان البروستاتا: التدخين هو سبب 40% من جميع هذه الأنواع من السرطان.
سرطان الثدي: النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 75% مقارنة بغير المدخنات.
سرطان الرحم: النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي 4 مرات. للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بغير المدخنين.يحمل خطر الإصابة بالسرطان.
مشاكل الجهاز التنفسي لدى الأطفال: والدته أو الأطفال الذين يدخن آباؤهم هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي بنسبة 6 مرات. (نزلات البرد، والتهابات الأذن، والتهاب الشعب الهوائية، ومشاكل اللوزتين، والربو، والالتهاب الرئوي، والتي قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة).
مرض السكري: يقلل التدخين من قدرة الجسم على إفراز الأنسولين مع مرور الوقت. يدمر. وهذا يؤدي إلى مرض السكري.
المناعة الدوائية - يتعين على المدخنين استخدام جرعات أكبر بكثير من دواء معين حتى يكون فعالاً.
الأذن الالتهابات: أطفال المدخنين معرضون لخطر الإصابة بمرض التهاب الأذن الوسطى.
انتفاخ الرئة: 85% من الوفيات الناجمة عن هذا المرض تكون بسبب التدخين. (تفقد الحويصلات الهوائية في الرئتين مرونتها مع مرور الوقت. وفي المراحل اللاحقة، تظهر صعوبة شديدة في التنفس ويجب توصيل المريض بجهاز التنفس.)
سرطان الحنجرة: التدخين يسبب 80% من حالات سرطان الحنجرة.
سرطان المعدة: خطر إصابة المدخنين بسرطان المعدة أو الأمعاء أعلى مرتين من غير المدخنين.
أمراض القلب >: خطر إصابة المدخنين بنوبة قلبية أعلى بأربع مرات من غير المدخنين.
العقم: ولو مرة واحدة فقط ومن الأزواج الذين يدخنون، يرتفع خطر عدم الإنجاب 3 مرات.
الغرغرينا: بسبب عدم كفاءة الرئتين، ينتشر القليل جداً من الأكسجين إلى الجسم. يضطر جسم الإنسان إلى توزيع هذه الكمية الصغيرة جدًا من الأكسجين على الأعضاء الداخلية. ولهذا السبب، فإن الخلايا الموجودة في أطراف الأصابع، وهي الأجزاء الأبعد عن القلب، تموت بسرعة في سلسلة. في أغلب الأحيان، قد يتم بتر الذراعين أو الساقين.
سرطان الكبد: 80% من حالات سرطان الكبد سببها التدخين.
سرطان الحنجرة قوي>: إذا كنت تدخن 25 سيجارة يوميًا، فإن خطر الإصابة بسرطان الحلق يزيد 30 مرة. مما يسبب صعوبة في التحدث في البداية وعدم القدرة على التحدث بشكل كامل في المراحل اللاحقة.
الولادة المبكرة والولادة الخفيفة للطفل: المرأة الحامل التي تدخن 5 سجائر فقط في اليوم. قد تلد طفلاً مبكرًا أو يكون صغيرًا جدًا، وخطر ولادة طفل غير صحي لا يصدق.
قراءة: 0
