هبوط الرحم

هبوط الرحم. ونتيجة لضعف عضلات وأربطة قاع الحوض، فإن الرحم لا يستطيع تقديم الدعم الكافي للرحم، وينزلق الرحم للأسفل وأحياناً يبرز خارج المهبل، وهذه مشكلة.

إن إنجاب عدد كبير من الولادات، وإنجاب طفل كبير الحجم، والولادة الصعبة هي عوامل خطر مهمة. ومع ذلك، يمكن أن يحدث أيضًا لأسباب وراثية أو عادات معيشية.

عادةً لا يتطلب هبوط الرحم الخفيف علاجًا، ولكن إذا كان هبوط الرحم يزعجك ويتداخل مع حياتك الطبيعية، فيمكن علاجك. المرحلة المتقدمة من هبوط الرحم تتطلب العلاج.

أعراض هبوط الرحم

• الشعور بالضغط في منطقة الفخذ أو التورم داخل المهبل،

• الشعور وكأن الرحم ينسحب للأسفل

• الشعور وكأن شيئًا يخرج من المهبل،

• ملامسة الأنسجة البارزة داخل المهبل

• نزيف المهبل أو زيادة الإفرازات

• صعوبة في التبول،

• تكرار التهابات المسالك البولية،

• سلس البول مع السعال والعطس ,

• صعوبة في إفراغ الأمعاء،

• آلام أسفل الظهر،

• الانزعاج أو الألم أثناء الجماع.

كيفية التعرف على هبوط الرحم؟

يمكن إجراء تشخيص هبوط الرحم أثناء الفحص الروتيني لأمراض النساء. فحص. في الغالب يكون الشخص على علم بهبوط الرحم. عندما يقوم الشخص بالدفع، فإنه يتحقق مما إذا كان هناك ضغط على منطقة المهبل. وتتردد بعض النساء في إخبار الطبيب عن أعراض هذه المشكلة. في بعض الأحيان، يمكن اكتشاف هذه المشكلة عن طريق الصدفة أثناء الفحص. بالإضافة إلى ذلك، قد يصاحب هبوط الرحم مشكلة هبوط المثانة والأمعاء.

علاج هبوط الرحم

يتم تحديد علاج هبوط الرحم بشكل فردي. مرحلة هبوط الرحم، هل لدى المرأة أطفال، مرض إضافي يعد وجود سلس البول والمشاكل الإضافية مثل سلس البول أمرًا حاسمًا في تحديد طريقة العلاج.

العلاج ممكن مع أو بدون جراحة.

العلاج بالحلقة المهبلية (Peser)

إذا كان هناك هبوط الرحم الذي يتطلب علاجًا متقدمًا ولا يمكن إجراء التدخل الجراحي لأي سبب من الأسباب (على سبيل المثال، إذا رفضت المريضة إجراء عملية جراحية أو كان هناك خطر كبير جدًا بسبب تقدم السن والأمراض المصاحبة)، فرزجة يتم وضعها في المهبل لدعم العضو المترهل، ويتم استخدام المواد التي تساعد على التخفيف.

يتم اختيار الفرزجة ذات النماذج المتنوعة حسب رغبة المريضة. ويلزم الاستبدال أو الصيانة الدورية.

جراحة هبوط الرحم

يتم حل المشكلة عن طريق دعم العضلات المسببة للترهل بالأنسجة الخاصة بك أو المواد الاصطناعية. ويمكن أيضًا إجراء عملية إزالة الرحم من خلال تقييم حالة المريضة على وجه التحديد، كما يمكن تطبيق إجراء تعليق القبو المهبلي.

يمكن إجراء العملية مهبليًا أو بالمنظار أو آليًا.

الرحم الوقاية من الهبوط

بعض الاحتياطات يمكن أن تقلل من حدوث هبوط الرحم:

تمارين كيجل: يمكن لهذه التمارين تقوية عضلات قاع الحوض، والتي تتأثر بشكل خاص بعد الولادة.

اتبع الخطوات التالية لأداء تمارين كيجل:

• قم بشد (شد) عضلات قاع الحوض (العضلات التي تستخدمها لوقف التبول).

• استمري في تمرين الشد لمدة 5 ثواني، ثم استرخي لمدة 5 ثواني.

• قومي بهذا التمرين 10 مرات في اليوم، 3 مجموعات في كل مرة.

البيلاتس: تساعد طريقة التمرين هذه على تقوية العضلات المرتبطة بها.

الوقاية من الإمساك المزمن وعلاجه: شرب الكثير من السوائل. تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والفاصوليا والحبوب الكاملة.

تجنب رفع الأشياء الثقيلة واستخدم الطريقة الصحيحة لرفع الأشياء الثقيلة: عند رفع شيء ثقيل، استخدم ساقيك بدلاً من خصرك وبطنك. الظهر.

السيطرة على السعال المزمن: لا تدخن واحصل على علاج لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COACH) أو التهاب الشعب الهوائية

تجنب زيادة الوزن: حافظ على وزنك المثالي وإذا كنت في حاجة إليه . إذا كانت لديك مشكلة، حدد استراتيجيتك لإنقاص الوزن.

_{قراءة: 0}