خذ لحظة وفكر. "الشخص الآخر ينتقدك باستمرار، ويمارس عليك ضغوطًا مفرطة، ويحاول أن يديرك، ويهينك، ويسخر منك، ويسيطر عليك باستمرار، ويخجلك باستمرار، ويحملك مسؤولية أخطائه، ويهددك باستمرار بالتخلي عنك، ويظهر الحب المشروط ويتخذ القرارات نيابة عنك ويخيفك." . ماذا ستشعر؟ أو ما هو شعورك عندما تكون الأم أو الأب "لا يظهر الحب لطفله، ويرد بغضب على كل تصرف يقوم به، ويهين نفسه باستمرار ويقارن نفسه بالآخرين"؟ هل هذا سيحدث؟ قد تقول إن مجرد التفكير في الأمر مخيف. فعندما يسمع معظمنا كلمة إساءة، يمكننا أن نفهم بسهولة ما هي، وغالباً ما نتصور إساءة معاملة جسدية أو جنسية. وخاصة عندما نسمع عن حادثة اعتداء جنسي أو جسدي، نتصور المرأة أو الطفل الذي تعرض للعنف أو الاغتصاب أو أجبر على ممارسة الدعارة. وفي الوقت نفسه، يمكننا أن نتفاعل بسرعة ونستجيب لهذا الحدث بمشاعر مثل الغضب والتوتر والحزن.
فهل الحدود التي نضعها للإيذاء الجنسي والجسدي تشمل أيضًا الإيذاء العاطفي؟ على الرغم من أننا نعلم أن الإساءة العاطفية تعتبر جريمة بموجب القانون، إلا أنه على عكس أنواع الإساءة الأخرى، فإنه من الصعب إثباتها عند ارتكابها. ربما تعرض الكثير منا للإساءة العاطفية في مرحلة ما من حياتنا وربما لا يعرفون حتى أن هذا الموقف يعد إساءة. من المهم جدًا التعرف على الإساءة العاطفية. ليس كل حدث غير سار يمكن أن يحدث مع شخص آخر، أو مشاجرة مع حبيبك أو زوجتك، أو رد فعل الطرف الآخر عندما تؤذي أحدا، لا يعني أنك تعرضت لإساءة عاطفية. وفي الوقت نفسه، تؤثر البنية الثقافية للمجتمع الذي نعيش فيه أيضًا على ما إذا كنا نتعرض للإيذاء العاطفي أم لا. يمكن أن يحدث الإيذاء العاطفي مع الإيذاء الجنسي والجسدي، ولكنه يمكن أن يحدث أيضًا دون إيذاء أي شخص.
ماذا يفعل المعتدي في الإساءة العاطفية؟ بادئ ذي بدء، يميل إلى التحقق باستمرار من مكانك وماذا تفعل. لدرجة أنك قد تشعر بالقلق حتى عندما تذهب إلى السوق. غالبًا ما يتصل هو أو هي أو يرسل رسائل يريد معرفة أين ومتى ومع من أنت. لهذا السبب أنت أيضا ، فأنت مجبر على الرد على مكالماتهم على الفور. من هم الأشخاص الموجودون في دليل الهاتف الخاص بك، ومن ترسل لهم رسائل، ومن تتصل بهم، يجب أن يكونوا تحت السيطرة المستمرة.
يريد هو/هي معرفة كلمة المرور الخاصة بحساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي، وإذا كنت تريد ذلك لا يرغب في الإفصاح عنه، فهو يستخدم تعبيرات مثل "ما الذي تخفيه عني، أنت بالتأكيد تخطط لشيء مختلف". يميل باستمرار إلى إذلالك أمام الآخرين ويكشف نقاط ضعفك باستمرار. الشتائم والسخرية وعندما تتفاعل مع سلوكه يرد عليك بـ "أنت لا تفهم النكتة". إنه يلقي عليك مسؤولية مشاكله العاطفية. إذا كان غير سعيد أو قلق، فهذا بسببك. أفكاره الخاصة دائمًا في المقدمة ويريدك أن تفكر مثله. إنه يريدك دائمًا أن تكوني مثالية، وألا ترتكبي أي أخطاء، وأن تكوني جميلة ولطيفة. يمكنه القيام بأشياء نيابة عنك دون علمك. لديه طبيعة تهديدية في كل نقاش. هذه السلوكيات وما شابهها هي الجوانب الأكثر وضوحًا للإساءة العاطفية. عندما نتفحص الأخلاقيات النفسية للإساءة العاطفية؛ يزيد سوء المعاملة العاطفية خلال مرحلة الطفولة من خطر الإصابة بالاضطراب الاكتئابي مدى الحياة بنسبة 2.7 مرة بالنسبة للنساء، بينما يزيد هذا المعدل بنسبة 2.5 مرة بالنسبة للرجال. أظهرت الدراسات أن أولئك الذين تعرضوا للإيذاء العاطفي في مرحلة الطفولة لديهم خطر أكبر للإصابة بالاكتئاب مدى الحياة. وفي دراسة أخرى تبين أن الذين يتعرضون للإيذاء العاطفي لديهم نسبة عالية جداً من الانطواء، ومشاكل في العلاقات الاجتماعية، ومشاكل في الثقة بالنفس، وميول انتحارية، ومشاكل عقلية مختلفة. وفي الوقت نفسه، فإن أولئك الذين تعرضوا للإيذاء العاطفي في مرحلة الطفولة هم أكثر عرضة للابتعاد عن أسرهم، وتطور السلوك المعادي للمجتمع، والتوتر والغضب، والشعور بعدم القيمة، ويصبحون عدوانيين وغير قادرين على التكيف. بالإضافة إلى ذلك، فإن الذين تعرضوا للإيذاء العاطفي منذ الصغر من المرجح أن يواجهوا مشاكل مثل صعوبات التعلم، ومشاكل الانتباه، والفشل الدراسي، على الرغم من أنهم لا يعانون من أي مشاكل عقلية. ويجب ألا ننسى أن أي شكل من أشكال الإساءة غير مقبول.
قراءة: 0
