علاج إدمان التدخين بالليزر بالأشعة تحت الحمراء
تعتبر الأشعة تحت الحمراء بالليزر طريقة فعالة جدًا في علاج إدمان التدخين. خاصة عند الأشخاص الذين لا يستطيعون الحصول على نتائج من الطرق الأخرى. الوخز بالإبر، الذي يعود تاريخه إلى ما لا يقل عن 3500 سنة، يقضي بشكل فعال على هذه العادة من خلال الاستفادة من التكنولوجيا الحديثة (تأثير الليزر) دون الضغط علينا وجعلنا نشعر بالتحسن.
في الواقع، وفقًا لفلسفة TAO، كل الأشياء غير الطبيعية التي نكتسبها في أجسامنا، عاداتنا الضارة (الأكل أكثر من الطبيعي، التدخين، الاكتئاب نتيجة الأفكار السلبية) وحتى أعراض الأمراض المختلفة تكون بسبب عدم انتظام تدفق طاقة الحياة (Qi) أو نقص تشى. ويجب أن تتغذى روحنا وعقلنا بقدر تغذية أجسادنا حتى يمكن الحفاظ على هذا التدفق دون انقطاع.
هناك عاملان مهمان في الإقلاع عن التدخين
العامل النفسي
المريض يريد حقا الإقلاع عن التدخين. وإذا لم تكن هذه الرغبة الحقيقية موجودة (ضغط عائلي، ضغط الزوج، وغيرها)، ورغم أن الشخص يستطيع الإقلاع عن التدخين بسهولة في الفترة الأولى، إلا أن هذه العادة ستعود عاجلاً أم آجلاً. تمر فترة العلاج والأسابيع الأولى بسهولة بسبب تأثير العلاج، ولكن إذا لم يتم اتخاذ قرار التوقف، فمن الممكن البدء من جديد.
العامل الفسيولوجي
العلاج بالليزر يلعب دوراً هاماً في نجاح الشخص الذي يتخذ القرار من الناحية الفسيولوجية. وتتحقق هذه التأثيرات الفسيولوجية من خلال قوة العلاج لإفراز الإندورفين (هرمون السعادة) وتوازن الأدرينالين (هرمون التوتر) في الدماغ. بعد العلاج بالليزر، يكون إفراز الإندورفين أعلى بكثير (لساعات) من تأثير النيكوتين (بحد أقصى ساعتين)، مما يصل به إلى الحد الأقصى، ويتم تحقيق نجاح بنسبة 80٪ بعد هذه الأيام الثلاثة الحرجة. حتى رائحة السجائر غالبًا ما تبدو غريبة بالنسبة للشخص المعالج. إذا كان لا يزال هناك تأثير في 20٪ من المرضى أو إذا كان المريض مدخنًا مزمنًا (خاصة إذا كان يستهلك علبة سجائر يوميًا لسنوات عديدة)، فقد تكون هناك حاجة لجلسة إضافية بفواصل زمنية مدتها يومين (4 أو إجمالي 5 جلسات إذا لزم الأمر).
علاج إدمان التدخين بالليزر: قدرة الليزر على إزالة النيكوتين من الجسم (إزالة السموم) تقلل من أعراض الانسحاب (الرغبة الشديدة في النيكوتين، الغضب، الانفعال، إلخ). ص. بسبب تأثير الإندورفين المفرز، يشعر المريض بالاسترخاء العميق والراحة. وعند الجمع بين الطريقتين (الليزر والإبر الصينية) تصل نسبة النجاح إلى أكثر من 95%.
لا توجد آثار جانبية عند استخدام طرق الوخز بالإبر لعلاج إدمان التدخين وقد تم استخدامها للإقلاع عن التدخين. في أوروبا لمدة 30 عامًا وفي كندا لمدة 16 عامًا. وقد وافقت وكالة ناسا على العلاج بالليزر كوسيلة فعالة في برنامج البيرسولينين "الإقلاع عن التدخين" (2009).
ما هي المخاوف والمشاكل النموذجية التي يعاني منها أولئك الذين يريدون الإقلاع عن التدخين؟
الإقلاع عن التدخين عن طريق التقليل
فهو يتسبب في استمرار أعراض الانسحاب لفترة أطول. وينتهي في الغالب بالفشل. يتم زيادة كمية السجائر. التدخين يذكر الجسم أحيانًا بآثار النيكوتين. مع مرور الوقت، يتحول إلى شرب منتظم. ومع ذلك، من الأسهل الاعتياد على عدم التدخين.
الضغط البيئي: معظم المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين يضطرون فعليًا إلى التدخين مرة أخرى بسبب بيئتهم. عندما يُعرض عليك سيجارة، يجب أن تقول "شكرًا لك، لقد أقلعت" بدلاً من "شكرًا لك، سوف أقلع".
تدخين سيجارة ذات مستويات منخفضة من القطران والنيكوتين (LIGHT) في هذا وفي هذه الحالة، تتم عادة محاولة الحفاظ على مستوى النيكوتين السابق عن طريق زيادة عدد السجائر. على أية حال، 'ليس هناك سيجارة بلا خطر'.
قلق من زيادة الوزن: بالإقلاع عن التدخين تعود الشهية إلى وضعها الطبيعي (يختفي فقدان الشهية) مع اختفاء تأثير النيكوتين، مما قد يسبب زيادة قدرها ما يقرب من 3-4 كيلو.
السبب الرئيسي لزيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين (خاصة إذا لم يتم تطبيق العلاجات المساعدة مثل الليزر) هي الفترة الأولى، انسحاب النيكوتين وتأثيراته الفسيولوجية على الجسم، مع التركيز على تناول الفم والمعدة والكبد والدماغ من خلال آلية الإجهاد، ونتيجة لذلك زيادة الوزن في وقت قصير. ملاحظة هامة: من أجل منع زيادة الوزن بسبب الإقلاع عن التدخين، يتم اختيار النقاط اللازمة في الجلسات الأخيرة ومعالجتها في نفس الوقت، والتي تتعلق بالشهية والجهاز الهضمي. إذا كان وزن الشخص طبيعياً عند الإقلاع عن التدخين، فيمكن إدراجه في البرنامج الوقائي (جلسة واحدة في الأسبوع الأول، ثم يمكن تمديد أسبوع واحد بين الجلسات مرة واحدة في الشهر، حتى يشعر المريض تناول الطعام تحت السيطرة ومن الأسبوع الأول يتم طرح السعرات الحرارية المناسبة للشخص ويستمر الرجيم وهذا هو الأول إذا لم يتم زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين لفترة من الزمن (الأول 1-2 أشهر) سيتمكن الجسم من تحقيق هذا التوازن من تلقاء نفسه.
ما هي التغيرات التي تحدث في الجسم منذ لحظة الإقلاع عن التدخين؟
- بعد ساعتين يرتفع ضغط الدم، ويعود النبض ودرجة حرارة الجسم إلى وضعها الطبيعي.
وبعد -8 ساعات يعود مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى وضعه الطبيعي. ويرتفع مستوى الأكسجين.
- خلال 3 أيام، ينخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتعود حاسة الشم والتذوق إلى وضعها الطبيعي. يصبح التنفس أكثر سيولة.
-تعود الدورة الدموية إلى طبيعتها خلال شهرين، ويقل خطر الإصابة بالتهاب الرئة. يبدأ السعال بالانخفاض تدريجيًا. الشعور بالتعب يفسح المجال للنشاط.
– بعد عام واحد، ينخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 50%. كما ينخفض خطر الإصابة بالسرطان بشكل ملحوظ.
-إذا أقلعت عن التدخين تحت سن الثلاثين، فسوف ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة الناجمة عن التدخين في حياتك المستقبلية إلى الصفر.
-سيكون لديك قدر كبير من رأس المال والوقت، وبدلاً من استغلالهما على حسابك، ستتمكن من قضاء بعض الوقت في الاستمتاع وقضاء الوقت مع أحبائك خلال العطلات.
-العيش المبني على التدخين يؤثر بقوة على فهمنا للتحرك بحرية والاستمتاع، مما يسبب اكتئابا خفيا مع مرور الوقت لأنه مخالف لطبيعتنا.
قراءة: 0
