للسيلينيوم الذي يزيد من مناعة الجسم فوائد عديدة. يُعرف السيلينيوم بأنه أحد مضادات الأكسدة القوية، ويوجد بكثرة في البيض والكبد والتونة وسمك القد والدواجن والمكسرات البرازيلية. ومن أهم خصائص السيلينيوم، الذي يقلل من الجذور الحرة وينظم وظيفة الغدة الدرقية ويقلل من أعراض الربو، هو أنه يضمن حركة الحيوانات المنوية عند الرجال. يتسبب السيلينيوم، الموجود في الميتوكوندريا في الحيوانات المنوية، في زيادة سلوك وحركة خلايا الحيوانات المنوية أثناء مرورها عبر القناة المهبلية. ولهذا السبب، وخاصة في علاج الإخصاب في المختبر، فإن تناول الجسم لكميات كافية من السيلينيوم يزيد بشكل كبير من فرص الإخصاب في المختبر.
التغذية في علاج الإخصاب في المختبر
p>قبل وأثناء علاج الإخصاب في المختبر، التغذية مهمة للغاية. في هذه العملية، هناك حاجة إلى تغذية صحية ومنتظمة لزيادة مقاومة الجسم. تعتبر الخضروات مثل السبانخ والفاصوليا والبازلاء والفلفل الأخضر والباذنجان والكرنب والبروكلي والخرشوف والكرفس والرجلة والبطاطس والطماطم والبصل والثوم من الأطعمة التي لا غنى عنها أثناء عملية علاج الإخصاب في المختبر بما تحتويه من فيتامينات ومعادن. . بالإضافة إلى ذلك، يلعب التين والتفاح والمشمش والموز والبرتقال والعنب واليوسفي والكمثرى أيضًا دورًا مهمًا في علاج الإخصاب في المختبر بما يقدمه من فوائد للجسم. أثناء علاج الإخصاب في المختبر، يحتاج الأزواج إلى الاهتمام بتغذيتهم وتلبية احتياجات الجسم اليومية. وبهذه الطريقة تزيد فرصة النجاح بشكل كبير.
دعم السيلينيوم
يعد السيلينيوم أحد أهم المعادن أثناء الحمل. يعد نقص السيلينيوم أحد أكثر اضطرابات الغدة الدرقية شيوعًا في تركيا. لهذا السبب، يجب على الأمهات الحوامل اللاتي يعانين من اضطرابات الغدة الدرقية تناول مكملات السيلينيوم. ومع ذلك، يجب عليهم تناول هذا المكمل من الأطعمة الطبيعية مثل الجوز البرازيلي بدلاً من الأدوية. يزيد السيلينيوم من جودة الحيوانات المنوية ومستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، كما يزيد من الخصوبة لدى النساء. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بتناول بذور الكينوا والشيا، المتوفرة بسهولة في بلدنا والغنية جدًا بالسيلينيوم. إن تناول السيلينيوم مع فيتامين E يزيد بشكل كبير من معدل النجاح لدى الرجال. إنه يزيد بشكل كبير. وفقا للأبحاث، فإن انخفاض عدد الحيوانات المنوية يتناسب طرديا مع نقص السيلينيوم. ولهذا السبب، يحتاج الأزواج الذين يرغبون في إنجاب الأطفال إلى تلبية احتياجات الجسم اليومية من السيلينيوم بانتظام لتحقيق النجاح.
قراءة: 0