إحدى المشكلات التي يشكو منها الآباء هي نوم أطفالهم. في حين أن الغازات والمص سوف يستقران مع مرور الوقت ويتوقفان عن كونهما مشكلة، إلا أنه من الصعب التحكم في النوم. في هذه الحالة، من المهم الانتباه إلى الفارق الدقيق بين السلطة الحادة والانضباط الهادئ. وعندما بلغ الثانية من عمره، كان كثيرًا ما يقول: "لا! سوف تبدأ في سماع ما أقول ". تعتاد على ذلك.
إذا كان طفلك لا يعتقد أنك تحترمه كفرد، فسوف تسوء الأمور. النوم هو أحد الأشياء التي تدفعك إلى أعلى الجبل. وينقسم إلى النوم أثناء النهار والليل. يستمر النوم أثناء النهار بمعدل 1.5-2 ساعة. عندما يتعلق الأمر بهذا العمر، قد يواجه الآباء صعوبة إضافية بسبب معارضة النوم أثناء النهار. ويضيف أبناء المحظوظين هذه الخسارة إلى نومهم ليلاً. من ناحية أخرى، يستيقظ أطفال سيئي الحظ في الليل و/أو يستيقظون في الصباح الباكر إذا لم يناموا أثناء النهار ويضيفوا إلى نومهم ليلاً. باختصار، فقد التوازن.
إن إعادة نوم النهار إلى روتينه سيكون الحل الأمثل هنا، نوم آخر لا يقل صعوبة عن النهار؛ النوم الليلي يستمر 10-11 ساعة. إن أطفالهم هم الذين يقاومون عدم النوم ويجب على الآباء التعامل معهم. الخطأ هنا هو المعلومات التي يجب على المرء أن يتعب. كما هو الحال مع البالغين، يعد الشعور بالتعب الشديد أحد العوائق الخفية التي تحول دون النوم. لهذا السبب، لا تبالغي. أما إذا كان يعاني من ضعف رؤية الأم أو الأب أو كليهما فهذا أحد أسباب عدم النوم. يمكنهم أن يشعروا بالشوق حتى لو كانوا لا يعرفون ذلك من الناحية الفنية. ليس الأمر ماليًا فقط، بالطبع، أن يتأكد مقدمو الرعاية من تلبية احتياجات الطفل. إنهم فقط بحاجة إلى فترة زمنية تمنحها لهم، وإن كانت مضغوطة. عندما لا يتمكنون من الحصول عليه، فإن جعلهم ينامون يتحول إلى مهمة صعبة. تمامًا مثل الآباء، فإن هذه الفترة، عندما يطالبون بأن يكون لهم رأي، هي نذير المراهقة. عند الحديث عن ما لا يجب على الآخرين فعله، تجنب المبالغة في ارتداء الملابس. تأكد من أن البيئة ليست ساخنة جدًا. لا تتعب كثيراً قبل النوم يحرق. لا تجعلهم ينامون أمام التلفاز.
فهم ينامون دون أن يشعروا بذلك بسبب صوت التلفاز. وهذا يمنعهم من التعرف على النوم. تجنب الاتصال المفرط أثناء النوم. ويستغرق الأمر حوالي 10 أسابيع حتى تترسخ عادة النوم بشكل كامل. إنها حقيقة أنك ستواجه صعوبات في بداية هذه العملية. إذا حرصت على البقاء مستقرًا وهادئًا، سيكون من الأسهل على طفلك أن يعتاد على ذلك.
سيصبح ماهرًا في النوم مع مرور الوقت. بالنسبة لأولئك الذين يقولون إنهم جربوا كل شيء ولكن دون جدوى، قد يكون الحصول على المساعدة من أحد المتخصصين هو الخيار الصحيح.
قراءة: 0
