يقوم المجتمع الاستهلاكي بتحفيز رغبة الناس في التملك بشكل عنيف. النظام الذي نعيشه يجعل جميع الناس يتقبلون نفس الحقيقة ويطورون سلوك التسوق الجماعي. لدينا جميعًا فخاخ فيما يتعلق بالتسوق. إن الاعتقاد الخاطئ بأننا يمكن أن نشعر بأننا أكثر قيمة وتميزًا إذا اخترنا علامات تجارية مختلفة هو مجرد إحدى طرق البيع التي نتعرض لها...
في العصر الجديد، نحن جميعًا لديك اتصال بالإنترنت في المنزل ويمكن للأشخاص التسوق من مكان جلوسهم دون الذهاب إلى أي مكان. تلعب هذه الراحة دوراً فعالاً في خلق الإدمان والحفاظ عليه، وما يسمى بحملات الخصم مثل "الجمعة السوداء"، والتي سمعنا عنها جميعاً مؤخراً، تجذب الأشخاص المهتمين بالتسوق، وهذا يخلق لدى الناس الرغبة في هزيمة الآخر. الأشخاص الذين يشبعون فراغهم العاطفي إلى حد ما بالاندفاع لشراء الأشياء بعد هذا الإجراء اللحظي والسطحي، يشعرون بالندم العميق ويجدون أنفسهم يتصفحون مواقع التسوق مرة أخرى للتخلص من هذا الشعور... هذه دائرة من الإدمان. .. بمجرد ترسيخ دافع الشراء والارتباط بالمتعة، لا يتركنا بسهولة، كيف يمكننا أن نفهم ما إذا كان هذا الحدث إدمانًا أم لا، هل يمكن للمرأة التي تشتري أربعة أزواج من الأحذية في الشهر أن تدمنها؟ التسوق؟ أولا، هذا الإدمان يسمى "أونيومانيا"، وهو مرض نفسي ويجب علاجه بجدية. في هذا الإدمان، هناك نمط سلوكي متهور ووسواسي. في معظم الأحيان، إنفاق غير منضبط للمال، التسوق المفرط تتجلى الرغبة في التسوق على شكل انشغال ذهني شديد بإنفاق المال، وهناك فروق واضحة بين الشخص الذي يحب التسوق ومدمن التسوق، لنصل إلى السؤال الذي طرحناه للتو، المرأة التي تشتري أربعة أزواج من الأحذية شهر لا يمكن إلا أن تقول أنها مهتمة بالأحذية، شخص مدمن، يفضل التسوق بدلاً من قضاء الوقت مع أصدقائه أو عائلته، يبدأ في الكذب على دائرته المقربة حول مبلغ التسوق وما اشتراه، حتى أنه في بعض الأحيان يشتري أحذية لن يرتديها أبدًا أو حتى لا تكون بحجم حذائه، فقط من أجل متعة فتح العبوة أو فقط لوضعها في خزانته.شعور مؤقت بالرفاهية والذنب مع مرور الوقت ويمكن أن يتطور الأمر إلى الاكتئاب أو حتى الاكتئاب العميق.
أسألك هذا، هل تشتري كل ما لا تحتاجه؟ هل تعود إلى المنزل وأنت تشعر بالتعاسة في كل مرة تخرج فيها، وتقول إن العلامة التجارية X لها علامة تجارية خصم كبير والعلامة التجارية Y لديها حملة هل اليوم مليء بالملابس التي اشتريتها بنية ارتدائها إذا ذهبت إلى هناك، ولكن لا تزال علاماتها عليها؟ بمجرد أن تبدأ بالتسوق، ألا يمكنك التحكم في نفسك، هل راتبك الذي حصلت عليه بعد أن عملت بجنون لمدة شهر كامل، سيذهب هباءً؟ علاوة على ذلك، ألا تحب كل الأشياء التي اشتريتها بعد عودتك إلى المنزل؟ هل تتصارع مع ضميرك بشأن ما اشتريته ثم تحاول تبرير كل ذلك من أجل تبرئة نفسك؟ ثم حان الوقت للتوقف والتفكير...
أولاً، إذا كانت لديك مثل هذه المشكلة، فمن المهم جدًا أن تدركها أولاً.
إذا لم تتمكن من ملاحظة نفسك، فبالتأكيد ستحذرك دائرتك القريبة، فيرجى أخذها بعين الاعتبار.
قم بعمل قائمة بما ينقصك عند الخروج من المنزل وحاول الالتزام به إلى القائمة.
حاول الحفاظ على ضبط النفس. .
عند كل قطعة تشتريها، اسأل نفسك "هل أنا حقًا بحاجة إلى هذا؟"
أو، لا تأخذ بطاقتك الائتمانية معك، خذ ما يكفي من النقود لتغطية القائمة التي قمت بإعدادها ولا تخرج من القائمة.
>إذا كانت كل هذه الأمور لا تزال غير كافية بالنسبة لك للتحكم، بالتأكيد استشر دعمًا خبيرًا....
بكل حب……
قراءة: 0
