العلاقة; هو الرابطة الاجتماعية التي تتكون نتيجة تفاعل الإنسان مع الناس من أجل الحفاظ على وجودهم. تغذي العلاقات الصحية إحساس الشخص بذاته من خلال جعله يشعر بالقيمة والمحبة والمعنى. في العلاقة الصحية، يعد الالتزام والحب والقوة والرحمة والحماية حالات عاطفية يشعر بها الناس تجاه بعضهم البعض بطريقة متوازنة. العلاقات الصحية تمنح الإنسان الحماس للحياة، وتقوي جهاز المناعة في الجسم ضد التوتر والأمراض، وتزيد من نجاح الشخص في العمل والعلاقات.
القرب المكاني يخلق توجها طبيعيا في العلاقات الإنسانية. يزيد القرب المكاني من لقاء الناس مع بعضهم البعض. وهذا يقود الناس إلى إقامة المزيد من العلاقات مع بعضهم البعض والتعرف على بعضهم البعض. مع زيادة المسافة المادية بين الأشخاص، يقل التفاعل والمشاركة. فإذا تشابهت قيم الناس واهتماماتهم، فإن القرب الجسدي يؤدي إلى زيادة التفاعل.
إن جوهر كل علاقة هو تلبية الاحتياجات. علاقات طويلة الأمد؛ وهي العلاقات التي يكون فيها الطرفان حساسين لاحتياجات بعضهما البعض ويتم تلبية الاحتياجات بطريقة متوازنة. إن الحساسية المتبادلة التي يظهرها الناس في حماية حقوق بعضهم البعض وتلبية احتياجات بعضهم البعض تخلق "تصور العدالة في العلاقة". إذا اعتقد الناس أنهم يحصلون على فوائد تتناسب مع مساهمتهم وجهدهم ويؤدون واجباتهم ومسؤولياتهم تجاه بعضهم البعض، يحدث تصور للعدالة في العلاقة.
العلاقات التي تلبي احتياجات الناس النفسية وتؤثر بشكل مباشر على نموهم ; هذه علاقات مبنية على الاختيارات الشخصية والمشاركة طويلة الأمد. العلاقات مثل الصداقة والزوج والصداقة والعضوية في مجموعة تخدم قيمًا طويلة الأمد تخلق روابط الانتماء والشعور بالهوية لدى الأشخاص.
إن استمرارية العلاقات تعتمد على تغذية العلاقات. العلاقة. تلبية احتياجاتك العلاقات والمجموعات والمؤسسات الجديدة التي لا تلبي احتياجات أعضائها لا يمكن أن تستمر لفترة طويلة. يثري الناس وجود بعضهم البعض في العلاقة ويستثمرون في وجود بعضهم البعض. هذه الاستثمارات؛ ويتم التعبير عنها من خلال التضحيات وتبادل الخبرات والعواطف والدعم المالي والهدايا وحل المشكلات وتخصيص الوقت والتدريس. كلما زادت المساهمات المغذية والمكافئة التي يقدمها الطرفان في العلاقة لوجود بعضهما البعض، كلما زاد الرضا الناتج عن العلاقة. الرضا العالي يمكّن الناس من الارتباط ببعضهم البعض. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يساهمون في العلاقة، كلما حاولوا عدم خسارتها. لأن الإنسان، بالأصول التي دفع ثمنها وعمل؛ لقد أصبحوا متكاملين بسبب الذكريات المشتركة والتجارب المشتركة. عندما يفقد الإنسان العلاقات التي تتكامل معه، فإنه يفقد الموارد التي يتغذى منها. كلما كانت العلاقة المفقودة أكبر، كلما زاد الفراغ العاطفي داخل الشخص.
من الأخطاء المهمة في تقييم العلاقات هو أن الأشخاص يتصرفون على افتراض أن الأشخاص الذين يقيمونهم لديهم نفس التوقعات والمشاعر والاحتياجات والأفكار. كما أنفسهم. قبل أن يتم تأسيس رابطة العلاقة، الناس؛ يجب أن يتعلموا اهتمامات بعضهم البعض، والأماكن التي يقضون وقتهم فيها، وما يحبونه وما يكرهونه، والوظائف التي يقضون فيها معظم الوقت. يعد هذا النهج وسيلة فعالة للأشخاص لفهم ما إذا كان بإمكانهم التكيف مع بعضهم البعض ومن ثم اتخاذ القرار بإنهاء العلاقة أو الحد منها أو تعميقها.
الميل إلى تغيير الأشخاص في العلاقات الإنسانية يسبب الصراعات في العلاقات. بدلاً من محاولة تغيير الأشخاص في العلاقات، فإن وضع حدود للتواصل هو النهج الصحيح. يستجيب الناس للضغوط التي يتعرضون لها أكثر من الاستجابة للتغيير. يصبحون دفاعيين لأن محاولة تغييرهم تجعلهم يعتقدون أيضًا أن شخصيتهم غير مقبولة.
إنسان إنه كائن ضعيف عند الولادة، كائن يبحث عن معنى مختلف عن الآخر. لذلك، لا يمكن لأي علاقة أن تكون مثالية. وقبول هذه الحقيقة هو أساس بناء علاقات جيدة. إن إدراك أن البشر كائنات ضعيفة يمكننا من تحمل الأخطاء غير المقصودة التي قد تحدث في العلاقات. في العلاقات، يؤدي قبول اختلافات الأشخاص في اللغة واللون والعرق والثقافة والهوية والمظهر الجسدي والشخصية إلى تسهيل الاحترام والتسامح والتسوية والتوجه نحو هدف مشترك.
في العلاقات، تتشابه المعتقدات والقيم والمشاعر. والأفكار والتركيز على التجارب يخلق الفهم والقبول والتسامح والرحمة والالتزام.
الاحترام والاستماع والانفتاح والتواضع والصدق والثقة والتسامح والتضحية بالنفس هي القيم والسلوكيات الأساسية التي تقوية العلاقات.
أ) الخطوة الأولى في إنشاء علاقة صحية ومغذية هي أن يقبل الأشخاص تفرد بعضهم البعض ويحترموا وجود بعضهم البعض.
ب) الخطوة الثانية هي أن يقوم الأشخاص ببناء الثقة فيما بينهم من خلال التفاهم واللطف والدعم الذي يظهرونه لبعضهم البعض.
ج) إن الحساسية والمسؤولية التي يظهرونها في تلبية احتياجات بعضهم البعض هي الخطوة الثالثة.
د) الخطوة الرابعة هي أن يقوم الناس بتأسيس رابطة المحبة بينهم من خلال التدريس وخدمة بعضهم البعض من خلال المشاركة المستمرة.
هـ) الخطوة الخامسة هي أن يحاول الأشخاص فهم بعضهم البعض ونقل التواصل الصحي إلى الآخرين. ومع زيادة القيم المشتركة بين الناس ومجالات المشاركة، يصبح التزامهم تجاه بعضهم البعض أقوى. إذا تداخلت قيم شخصين مع بعضها البعض، فإن التركيز على مفهوم "نحن" الذي يعبر عن الانتماء، يزداد في تواصلهما.
الصداقة. ; إنها علاقة التزام مبنية على الطبيعة والانفتاح، مكونة من شخصين يثقان ببعضهما البعض، ويؤمنان بالقيم المشتركة، ويراعي كل منهما وجود الآخر، بهدف تحسين بعضهما البعض. حالات القيام بنفس الوظيفة ومشاركة نفس المساحة؛ له تأثير إيجابي على تكوين الصداقة حيث يزيد من التفاعل والمشاركة بين الأشخاص. إن وجود اهتمامات ووجهات نظر وقيم مماثلة يشكل الأساس النفسي للصداقة.
قراءة: 0
