إن العديد من الأولويات في حياة المرأة التي تقرر أن تصبح أماً تبدأ في التغير بعد أن تتخذ هذا القرار، وهي بلا شك عملية جديدة يجب عليها أن تقدم فيها تضحيات مهمة في حياتها. خلال فترة الحمل، تواجه الأمهات الحوامل حالة نفسية مختلفة بسبب التغيرات الهرمونية والتوتر والتغيرات الجسدية. تنتاب جميع الأمهات الحوامل بعض المخاوف خلال هذه العملية، مثل "كيف سيكون شكل الحمل؟"، "كيف ستكون الولادة؟"، "كيف سيكون شكل الطفل؟" تمر الأم الحامل بفترة مثيرة وقلقة من عدم اليقين نتيجة عدم معرفة نوع التجربة التي تنتظرها. بالإضافة إلى ذلك، خلال هذه الفترة، تعاني العديد من النساء من صعود وهبوط لا يستطيعن السيطرة عليه بسبب التغيرات الهرمونية. ويعانون من أزمات البكاء المفاجئة، والانفعال الزائد، وزيادة الحساسية في العلاقات، وحالات عاطفية مختلفة، أحيانًا لأسباب بيولوجية، وأحيانًا لأسباب نفسية. في بعض الأحيان يصبحن غير سعيدات، وأحياناً قلقات، وأحياناً شديدات الحساسية.
إن انعكاس عملية التغيير هذه، التي تظهر مع الحمل، في الأشهر الأولى بعد الولادة، عادة ما يأخذ شكل انشغالات عقلية شديدة تتعلق بالطفل. يبدأ الطفل، مثل المخاوف بشأن صحة الطفل والأفكار حول ما إذا كانت أمًا جيدة أم لا. في هذه الحالة، يتم ملاحظة الأفكار والسلوكيات بشكل متكرر مثل مراقبة الطفل بشكل متكرر، وإيلاء الاهتمام المفرط لقضايا مثل تنظيف المنزل ونظافة الطعام والمشروبات، حتى عندما تكون غير ضرورية. الغرض كله؛ والهدف هو حماية الطفل من المخاطر في الأيام الأولى، والحصول على رعاية جيدة، وتنظيم نظام معيشته الجديد. الأولوية الرئيسية هي طفلك. ومن ناحية أخرى، تبرز الحاجة إلى الشعور بالاكتفاء من خلال تحسين مهارات الأمومة. ولذلك فإن تغير العديد من الأولويات في حياة المرأة التي تصبح أماً غالباً ما يصبح واضحاً خلال هذه الفترة.
ما هو التوقيت النفسي المناسب للحمل الثاني؟
بشكل عام، كل زوجين لديهما أطفال لأسباب خاصة بهما. لتحقيق أحلامك، لزيادة الرضا الزوجي، لحماية زوجتك، وعائلتك المصدر، وطفلك الأول؛ إنهم يريدون إرضاء شخص آخر أو إنجاب طفل لأنهم يعتقدون أنه سيتغلب على الساعة البيولوجية. هذه الأسباب؛ وله تأثيرات مهمة جدًا على الحمل والولادة والعلاقة بين الأم والطفل. لأن الأفراد لديهم أطفال إنهم ينظرون إلى مفهوم "إنجاب طفل" من وجهات نظر مختلفة ويقدمون تعريفات مختلفة، اعتمادًا على أسبابهم. ولذلك فإن التحديد الأدق للوقت المثالي من الناحية النفسية هو رغبة الرجل وخاصة استعداد الأم للطفل الثاني ورغبتها الحقيقية فيه. لأنه على الرغم من وجود شريك يساعد الأم، إلا أن التأثيرات النفسية لعملية الحمل، وخاصة كائن الارتباط الأساسي حتى سن 0-3، هي الأم للطفل. والمهمة الأكبر تقع على عاتق الأم.
وبناء على أن الأم تحتاج إلى وقت للتعافي من التوتر الذي تعرضت له بعد حملها السابق واستعادة العناصر الغذائية الضرورية في جسمها، فإن معظم العلماء وتشير الأبحاث إلى أهمية الانتظار لمدة 18-23 شهراً بعد ولادة الطفل السابق. تؤدي هذه الفترة إلى بدء الحمل التالي بطريقة صحية. التوقيت الذهبي هو؛ يبدأ الحمل الثاني عندما يبلغ الطفل الأول 4 سنوات. السبب الذي يجعل هذا الوقت مثاليًا لطفل جديد يعتمد على حقيقة أن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات يقضون وقتًا دون الحاجة إلى الكثير من الاهتمام من والديهم ويتمتعون بحياة خاصة بهم.
هناك اختلافات بين الزوجين فيما يتعلق بالقرار المتعلق بالطفل الثاني. ماذا يجب فعله إذا كانت هناك آراء؟
بعد ولادة الطفل، يواجه الرجال والنساء بشكل عام صعوبات مختلفة. القضايا التي يشعر بها الرجال أكثر إشكالية بعد الولادة هي؛ ويركز على تغطية نفقات الأسرة، والأرق والتعب، وزيادة العمل اليومي، وتدخلات الحماة والحماة، وضياع الوقت والأنشطة الاجتماعية التي يمكنهم توفيرها لأنفسهم، وانخفاض الرغبة الجنسية لدى أطفالهم. الزوج.
على الجانب الآخر، تعاني النساء بشكل عام من الأرق والتعب في أجسادهن ومظهرهن الشخصي، ويشكين من التشكيك في مهاراتهن وكفاءاتهن الأمومة، والتغيرات العاطفية المفاجئة، والقلق الذي يحدث في أوقات غير متوقعة. زيادة الأعمال المنزلية، وصعوبات في التكيف مع الأدوار والمسؤوليات الجديدة، وصعوبات في مواكبة التغيرات في حياتهم العملية إذا كانوا يعملون قبل الطفل. ولهذا السبب فإن اتخاذ القرار بشأن الطفل الثاني بشكل مشترك، مثل الطفل الأول، يعد نقطة مهمة لاستمرار أدوار الزوج والزوجة في الزواج ولاستمرار الرضا الزوجي. لكل هذا السبب الطرف الذي لا يرغب في إنجاب طفل ثانٍ بين الزوجين لهذا السبب؛ ومن المهم جدًا أن تكون أسباب القلق والقلق وعدم الاستعداد مشتركة بشكل واضح بين الزوجين، وأن يتم البحث عن حلول مشتركة لإزالة الأسباب المطروحة، وألا يتخذ الزوجان أبدًا قرارات بشأن هذه القضية بمفردهما دون مراعاة احتياجات الزوجة. آخر. قد يكون من المفيد الاستفادة من العلاج الأسري في حالة وجود خلافات خطيرة.
ما الذي يجب على الأزواج مراعاته مع الطفل الثاني؟
إنه كذلك ومن الصحي أن يكتفي الزوجان بزواجهما ويتغذى منه عاطفياً، فهو أهم نقطة بالنسبة للأسرة. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر نقطة الوحدة والرضا هذه أيضًا على مستوى الحب الذي يظهره الزوجان لأطفالهما. مع ولادة الطفل الثاني، يكتسب الوالدان خبرة في العديد من الجوانب من تجربة طفلهما الأول. وهذا وضع مفيد للغاية. ومع ذلك، على الرغم من التجربة، فإن كل طفل جديد سوف يسبب زيادة في الواجبات والمسؤوليات المادية والمعنوية في المنزل. هذه مواقف طبيعية متوقعة ويمكن الآن التنبؤ بها بسهولة أكبر من خلال الخبرة. المهم هنا هو الاستمرار في السعي لحماية زواجك حتى عند مواجهة الصعوبات المتوقعة والطبيعية في فترة ما بعد الولادة. ولن يتحقق ذلك إلا في ظل ظروف يستطيع فيها الوالدان مواصلة دورهما كزوج وزوجة بشكل مرض.
من أجل العودة إلى الأيام المبهجة بعد ولادة الطفل في أسرع وقت ممكن عندما يحين الوقت، و لتوفير بيوت صحية وسعيدة لأطفالنا ولأنفسنا؛
1- لا تنجب أطفالًا لمجرد أن زوجك يريد ذلك أو أن كبار العائلة يطلبون ذلك، أو لأن طفلك يجب أن يكون لديك أخ.
2- لا تنجب أبداً طفلاً لإنقاذ زواجك. إن إنجاب طفل هو، من ناحية، أمر جميل جدًا، ولكنه من ناحية أخرى، يعد أيضًا موقفًا مرهقًا للغاية. في علاقة صحية وسعيدة ومرضية بين الزوج والزوجة، ينبغي أن تكون مسألة الأطفال على جدول الأعمال. أعط الأولوية لإصلاح المشاكل في زواجك أولاً، ثم ناقش هذه المشكلة مع زوجك.
3-يولد الأطفال والرضع مستعدين للتلقي وطلب المزيد كما أعطوا. ولا تنسي أن ترافقي زوجك في حياته وهو يعتني بطفلك وأطفالك.
4-أهم ائتلاف لأطفالك وأسرتك السليمة؛ إنه الذي أنشأته مع زوجتك. فالانسجام والسعادة والرضا بين الزوجين هو حجر الزاوية في الأسرة السليمة.
5- العلاقة التي تقيمها مع أبنائك يجب ألا تحل محل علاقتك الزوجية. إذا كانت هناك مواقف غير مرضية في علاقتك الزوجية، عليك سد الفجوة هنا مع زوجك، وليس مع الأبناء، ولكن بالدعم إذا لزم الأمر.
6- تذكر أن أفضل هدية نفسية تقدمها لشخص ما يجب على الطفل أن يرى أن هناك أيضًا علاقة زوجية ممتعة بين والديه. إهمال زواجك وزوجك من أجل طفلك لن يفيد أحدا.
7-لكي تكون أبا أفضل، ليس عليك أن تكون أقل رجلا، وأقل زوجا وزوجة. حاول إيجاد التوازن بين كونك "امرأة" و"رجلاً"، وكونك "زوجًا وزوجة"وكونك "أمًا وأبًا".
8- حاولي الحفاظ على هواياتك ومتعك الشخصية رغم طفلك. الطفل السعيد يعني والدين سعداء.
قراءة: 0
