ما هو الجسدنة؟

باختصار، على الرغم من عدم وجود مشكلة طبية في الجسم للجسدنة،
على الرغم من أن جميع الفحوصات والفحوصات واضحة، إلا أنه لا تزال هناك أعراض معينة في جسمنا (ألم، حرقان، انقباض، حكة، إلخ. ). ونحن نسمي هذه الأعراض أعراضًا جسدية.

فبينما ينتقل الشخص من طبيب إلى آخر بحثًا عن سبب الألم، فإنه من ناحية أخرى يحاول التغلب على القلق الناجم عن حالة عدم اليقين هذه
، ومن ناحية أخرى، فإن النتائج القاتلة للأعراض التي يكتبها في محرك البحث قد يواجهها ويشعر بالخوف. وفوق كل هذا فإن الحديث النفسي للطبيب عن سبب الألم
يكشف عن ضرورة معرفة ما إذا كان يغضب الشخص أم لا، وأنه يشعر بالألم حقاً
. في هذه المرحلة، يجب أن أقول إن الألم حقيقي. كل ما في الأمر هو أن سبب هذه الآلام قد لا يكون حالة فسيولوجية، بل حالة نفسية.

تشير الدراسات إلى أن الأعراض الجسدية تنتج بشكل عام عن التوتر. عدم التعامل مع الضغوط وعدم حلها وتجاهلها يخلق ضيقًا نفسيًا لدى الإنسان، ويتم التعبير عن هذا الضيق من خلال الجسد. إن عدم التعبير عن المشاعر وكبتها وحالة القلق
والماضي المؤلم يكشف عن التوتر لدى الشخص وكذلك الأعراض الجسدية
. وفي دراسة أخرى، خلص إلى أنه مع زيادة الضغط النفسي لدى المشاركين، زادت أيضًا أعراضهم الجسدية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تصاحب الأعراض الجسدية القلق
والاكتئاب.

وكما ذكرنا في البداية، الصداع غير الطبي، وآلام الظهر والعضلات،
التشنجات، ومشاكل في المعدة والأمعاء. وخفقان القلب، وبحة في الصوت، والعمى المؤقت، وألم في الصدر، والدوخة، والتعب المزمن، والتردد والألم في الجماع، وآلام الدورة الشهرية ومشاكل الجلد يمكن أن نذكر على سبيل المثال. يمكن أن تكون هذه القائمة طويلة، وقد يكون هناك أكثر من عرض واحد. وبعد مراقبة الطبيب
قد ينصح بالحصول على دعم نفسي
مع التأكد من أنه ليس لسبب طبي.

_{قراءة: 0}