ارتفاع ضغط الدم هو مرض يمكن الوقاية منه والسيطرة عليه. يتم الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم كل عام في 17 مايو لإعلام ورفع مستوى الوعي العام حول الوقاية من أمراض الجهاز العصبي مثل أمراض الكلى وأمراض القلب والسكتة الدماغية الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم.
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ ضغط الدم هو الضغط الذي يحدثه القلب على جدار الأوعية الدموية أثناء ضخ الدم. يتم التعبير عنها بالملليمتر من الزئبق (mmHg). إذا كان أعلى من القيم المطلوبة، يتم تعريفه على أنه ارتفاع ضغط الدم. يسمى الضغط الناتج عن القلب عند ضخ الدم ضغط الدم الانقباضي، ويسمى الضغط عندما يتوقف عن ضخ الدم ضغط الدم الانبساطي. ضغط الدم الطبيعي: 120/80 ملم زئبق. (وفقًا للمبادئ التوجيهية الأمريكية لارتفاع ضغط الدم لعام 2017). متوسط قياسات المنزل إذا كان ضغط الدم أعلى من 135/85 ملم زئبقي ومتوسط القياسات في المستشفى أعلى من 140/90 ملم زئبقي، فيُذكر ارتفاع ضغط الدم. هل ارتفاع ضغط الدم مرض شائع؟ الرجال البالغون الذين تزيد أعمارهم عن 28 عامًا في تركيا 49%، 56% من النساء البالغات يعانين من ارتفاع ضغط الدم. ومن المعروف أن هناك ما يقرب من 17 مليون مريض بارتفاع ضغط الدم في تركيا. ولسوء الحظ، فإن نصف مرضى ارتفاع ضغط الدم لا يعرفون ضغط دمهم. نصف الذين يعرفون ضغط دمهم لا يتلقون العلاج. نصف الذين عولجوا لديهم ضغط دم غير منتظم. معدل ارتفاع ضغط الدم مع تنظيم ضغط الدم هو 6٪. ولهذا السبب، يجب أن يكون المجتمع على دراية بارتفاع ضغط الدم ويجب أن نكون نحن العاملين في مجال الرعاية الصحية على علم به. ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم؟ يمكن أن يكون لارتفاع ضغط الدم أسباب عديدة. وهي الوراثة، والجنس، والسكري، والسمنة، والتدخين وتعاطي الكحول، والإجهاد، والحياة المستقرة، والإفراط في استخدام الملح، والنظام الغذائي غير الصحي، والشيخوخة. في بعض الأحيان يمكن ملاحظة ارتفاع ضغط الدم في أمراض الكلى وأمراض الهرمونات والحمل. إذا كان بسبب مرض معين يسمى ارتفاع ضغط الدم الثانوي، وإذا لم يكن هناك مرض أساسي يسمى ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو ارتفاع ضغط الدم الأساسي. ويصبح أكثر شيوعًا مع انخفاض مرونة جدار الأوعية الدموية مع تقدم العمر. إذا تم اكتشاف ارتفاع ضغط الدم قبل سن العشرين، فيجب التحقق من وجود مرض أساسي. إنه ضروري. لماذا يعتبر ارتفاع ضغط الدم مرضًا خطيرًا ? يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تعطيل بنية الأوعية الدموية. الأوردة موجودة أيضًا في جميع أعضائنا. ولذلك، إذا لم يتم التحكم في ضغط الدم، فإن جميع أعضائنا سوف تتضرر وستحدث حالات لا رجعة فيها، والتي نسميها تلف الأعضاء المستهدفة. قد تكون هناك أمراض القلب مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية وفشل القلب. وإذا تأثرت أوعية الدماغ قد يحدث نزيف دماغي حاد أو شلل أو سكتة دماغية، وفي الحالات المزمنة قد يحدث الخرف ومشاكل في الذاكرة بسبب عدم كفاية تغذية أنسجة المخ. قد يسبب الفشل الكلوي. قد يحدث انسداد في أوردة الساق. إذا تأثرت أوعية العين، فقد يحدث نزيف في العين وضعف البصر. يمكن أن يحدث العجز الجنسي في كلا الجنسين. عندما تؤخذ كل هذه الأمور بعين الاعتبار، نرى أن ارتفاع ضغط الدم هو مرض خطير يمكن الوقاية منه. ولهذا السبب يجب الاهتمام بمراقبة المرض بالفحوصات والفحوصات المنتظمة، واستخدام الأدوية بالجرعات والمدة الموصى بها دون انقطاع. يجب علينا قياس ضغط الدم لدينا مرة واحدة على الأقل في السنة وأن نكون على دراية بضغط الدم لدينا. إذا تم تشخيص إصابتنا بارتفاع ضغط الدم، فيجب ألا نهمل الفحوصات الطبية المنتظمة في الفترات التي أوصى بها طبيبنا. لذا، يوم عالمي سعيد لارتفاع ضغط الدم.
إن تقليل استهلاك الملح وفقدان الوزن إذا كان الوزن الزائد يمكن أن يمنع أو يؤخر تطور ارتفاع ضغط الدم.
قراءة: 0
