مهما كانت المشكلة الأساسية لإدمان التسوق، فيجب تحديدها أولاً. من المهم أن يكون الشخص على دراية بهذا (يتقبل أنه مرض)، ويقرر الحصول على العلاج واتخاذ الإجراءات اللازمة للحصول على المساعدة من أخصائي. في حين أنك قد تستفيد من العلاجات الفردية والجماعية، فإن دعم العائلة والأصدقاء مهم جدًا أيضًا. وبدعم من البيئة الاجتماعية، يتم التغلب على عملية العلاج بشكل أفضل.
أحد أكبر شكاوى مجتمع اليوم هو "الاستهلاك". دخل هذا التعريف حياتنا مع الثورة الصناعية. بدءاً من إنجلترا، انتشر تدريجياً في جميع أنحاء العالم.
يمكننا التعبير عن جنون الاستهلاك بتعريف بسيط كما يلي: "الإنفاق غير الضروري رغم عدم وجود حاجة..."
النظام الرأسمالي مبني على الاستهلاك. . الإعلانات لها تأثير كبير على الناس في تحويل الاستهلاك إلى جنون مبالغ فيه. كثافة التسوق، رغم أننا لا نحتاج إليه، تتم من خلال بعض الحيل الإعلانية والعروض الترويجية الفاخرة مثل أن حياتنا ستتغير وسنكون ناقصين إذا لم نشتريها، وهذا ما يسمى "جنون الاستهلاك". على سبيل المثال، كل امرأة تحب خاتم الماس؛ ومع ذلك، إذا كان إعلان خاتم الماس يستخدم فقط مصطلح "خاتم" ويتخطى ذلك، فسوف تقدر أنه لن يجذب أي اهتمام. ولكن هناك رسالة قوية موجهة إلى المجتمع هنا: إذا كان الإعلان ينقل رسائل مثل أن كل امرأة تحظى بالتقدير يجب أن تحصل على هذا الخاتم، وأن الخاتم علامة على الحب الحقيقي وتعبير عن الولاء الأبدي، فإن اهتمام المجتمع سيتم اكتساب الجمهور المستقبلي.
ما هو الغرض من الاستهلاك؟
قد يكون الجوع الروحي هو السبب وراء رغبتنا في الاستهلاك. ونحن نكرس أنفسنا للاستهلاك لقمع هذا الجوع وملء مكانه. يعتقد الشخص: "كلما قمت بالتسوق أكثر، كلما تمكنت من سد هذه الفجوة". ومع ذلك، فإن هذا الرضا مؤقت ويخلق شعوراً مؤقتاً بالارتياح لدى الشخص. طيب ماذا بعد؟ تظهر مشاعر مثل الندم على الشراء، والشعور بالذنب، والفواتير الكبيرة، وعدم الإعجاب بالمنتج الذي تم شراؤه.
تهمس الشركات للمجتمع بما يلي من أجل تحقيق المزيد من المبيعات وزيادة حجم المبيعات: "كلما اشتريت أكثر، اشتريت أكثر." كلما زادت سعادتنا سوف نكون سعداء." والرسالة التي تقولها الشركات هي أن وفرة الممتلكات لا تجلب السعادة. على العكس من ذلك، فإنه يدفع الناس إلى عدم الرضا. ونتيجة لذلك، نصبح مجتمعًا غير راضٍ يشكو من كل شيء إلى جانب التعاسة.
تعلمنا ثقافة المستهلك أن ننسى ما لدينا. الرغبات، وليس الاحتياجات، غير محدودة؛ يحتاج الإنسان إلى الوصول إلى وعي العيش مع الناس، وليس مع الأشياء. وإلا لظن الإنسان أنه في العدم.
وإذا نظرنا إلى الأمر من الناحية النفسية، فإن الاسم الآخر لهوس الاستهلاك هو "إدمان التسوق". المبالغة في التسوق أو عدم قدرة الشخص على التحكم في نفسه أثناء التسوق مما يؤثر على حياته اليومية، وحدوث مشاكل في المنزل بسبب التسوق غير المنضبط هي مؤشرات على أن التسوق قد وصل إلى مستوى خطير.
الهوس: إدمان التسوق
كما يمكن فهمه من كلمة "إدمان"، فإن إدمان التسوق هو نوع خطير من الإدمان بالإضافة إلى أنه اضطراب نفسي. . هذا الإدمان؛ وتظهر عليه أعراض مثل أن يرتاح الشخص بالتسوق، ويشعر بالسعادة، ويشعر بالقوة والتفوق على الآخرين.
يأتي مصطلح "Oniomania" من الكلمة اليونانية "onios" التي تعني "بيع" و"mania" التي تعني "" "جنون، جنون". وهو يتألف من الكلمات ". لهوس الهوس العديد من الأسماء: الشراء المرضي، إدمان التسوق، إدمان الشراء، الشراء القهري...
يندرج إدمان التسوق ضمن فئة اضطرابات التحكم في الانفعالات. تشمل اضطرابات التحكم في الانفعالات الأخرى ما يلي: هوس إشعال الحرائق (إشعال النيران من أجل المتعة)، هوس نتف الشعر (نتف الشعر من أجل المتعة)، هوس السرقة (الرغبة التي لا تقاوم في السرقة). عندما ننظر إلى الأدبيات، فإن هذا الاضطراب، الذي يُعرف بـ "الهوس"، تمت مناقشته على أنه "تسوق قهري" في السنوات الأخيرة.
يمكننا تعريف اضطراب التحكم في الانفعالات على النحو التالي: "الاندفاع، الغريزة أو الرغبة في القيام بعمل من شأنه الإضرار بالشخص أو الآخرين." "عدم مقاومة الرغبة التي لا تقاوم..." يعاني الشخص من التوتر أو الإثارة قبل التسوق، والتي تزداد تدريجياً، التسوق بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، يعاني اضطراب التحكم في الانفعالات من المتعة والراحة من هذا.
على الرغم من أن الفرد يشعر بإحساس مؤقت بالارتياح والمتعة أثناء التسوق، إلا أنه عندما يعود إلى المنزل من التسوق، فإنه يشعر بالندم والذنب لإنفاق الكثير من المال.
لماذا متجر؟
وعندما يتم التحقيق في أسباب ذلك، نواجه نتائج مختلفة: انخفاض احترام الذات، مشاعر سلبية مصحوبة بالقلق والاكتئاب والهواجس، توقع المكانة الاجتماعية، الولع بالخيال. ، زيادة استخدام الإنترنت، الشراء غير المخطط له، الاكتناز القهري، الاختلاف بين الجنسين (لوحظ أنه أكثر شيوعًا عند النساء). (إقبال وأسلم، 2016)
هل تتسوق النساء أكثر من الرجال؟
تظهر الأبحاث أن النساء يتسوقن أكثر ويشترين منتجات أكثر من الرجال. بينما تستثمر النساء في الغالب في الملابس والأحذية والمكياج والعطور، يشتري الرجال الأجهزة الإلكترونية والسيارات والأجهزة.
ما تأثير إدمان التسوق على الأطفال؟ p>
يحاول الآباء ذوو المكانة الاجتماعية والاقتصادية العالية، الذين لا يستطيعون توفير الوقت الكافي لأطفالهم ولا يستطيعون مخاطبة نفوسهم، تعويض هذا النقص عن طريق شراء هدايا لأطفالهم ذات قيمة مالية عالية. سلوك الوالدين بهذه الطريقة قد يسبب إدمان التسوق لدى الأطفال في السنوات القادمة. الآباء والأمهات الذين يلبون كل ما يطلبه أطفالهم، سواء كانوا بحاجة إليه أم لا، والذين لا يفعلون ما يقولونه، يربون أطفالًا نهمين وغير سعداء. ورغم أن هدفهم هو إسعاد الطفل وتكملة النقص، إلا أن هذا ليس في صالح الطفل وقد يضر روحه.
وفي نهاية المطاف، على الوالدين الذين ملء قلوب أبنائهم، وليس عيونهم وأيديهم، منفعة. طفل اليوم هو بالغ المستقبل؛ عندما يكبر، لا يتذكر عدد لا يحصى من الألعاب باهظة الثمن التي اشتراها له والداه، بل يتذكر العناق الصادق، واللعبة التي لعبها معه، والوقت الذي قضياه معًا. الأشياء تأتي وتذهب. ما يبقى هو الشعور الذي يعطى لنا. من بين الحالات التي نواجهها في العلاج، لا يقوم عملاؤنا بجمع غرض أو هدية من طفولتهم. إنهم لا ينسون ذلك "الشعور" الذي أُعطي لهم. ما هي تلك المشاعر؟ السعادة والخجل والخوف والقلق والغضب والحزن.
أعزائي الأهل، بالطبع لا تريدون لأطفالكم أن يكونوا نهمين وتعساء. إن الهدية الأكثر قيمة التي يمكنك تقديمها لهم هي أن تجعل أطفالك يشعرون أنك تحبهم، وأن تشارك في ألعابهم، وأن تستمع بعناية عندما يريدون أن يرووا شيئًا ما. هذه عوامل بسيطة ولكنها قيمة للغاية.
هل من الممكن علاج إدمان التسوق؟
يعتقد الأشخاص المدمنون على التسوق أنه إدمان/ المرض في البداية لا يريدون أن يتقبلوه. لأنه، وفقا لهم، هذا ليس إدمانا، بل هو عمل لتلبية الحاجة. وعندما يبدأون بمواجهة الصعوبات المالية يوما بعد يوم، يبدأ القبول: "نعم، هناك شيء خاطئ في حياتي ولا أستطيع التغلب عليه..."
وبعد أن يقبل الشخص، تبدأ العملية. ما يجب علاجه ليس مجرد اضطراب نفسي، بل أيضًا نوع خطير من الإدمان. مهما كانت المشكلة الأساسية لإدمان التسوق، فيجب تحديدها أولاً. من المهم أن يكون الشخص على دراية بهذا (يتقبل أنه مرض)، ويقرر الحصول على العلاج واتخاذ الإجراءات اللازمة للحصول على المساعدة من أخصائي. في حين أنك قد تستفيد من العلاجات الفردية والجماعية، فإن دعم العائلة والأصدقاء مهم جدًا أيضًا. وبدعم البيئة الاجتماعية تتم عملية العلاج بشكل أفضل.
أتمنى لكم أياماً صحية وسعيدة وهادئة.
قراءة: 0