نظريات لتفسير الصدمة الجنسية

لا يصاب جميع الأشخاص المصابين بصدمات نفسية بمرض نفسي مرتبط بالصدمة. لهذا السبب، يمكن رؤية الاستعداد لدى الأشخاص الذين يصابون باضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة)، وهو أحد الأمراض النفسية الناجمة عن الصدمة. يمكن رؤية الاستعداد لاحقًا أو وراثيًا. ولذلك تم طرح نظرية نفسية لتفسير كيفية حدوث اضطراب ما بعد الصدمة. يتم اقتراح الأساليب المعرفية لفهم اضطراب ما بعد الصدمة بشكل أفضل. لماذا يحدث المرض النفسي ما بعد الصدمة عند بعض الأشخاص ولا يحدث عند البعض الآخر، بالإضافة إلى ذلك فإن كل هذه النظريات تساهم في فهم مسار المرض. يمكن أن تكون هذه النظريات مفيدة أيضًا في التثقيف النفسي للشخص المصاب بصدمة نفسية وللأشخاص الذين يرغبون في التعرف على أسباب مشاكلهم العقلية. الاستجابة للضغط النفسي يدمج العقل البشري الموقف المؤلم والسمات المرتبطة به مع المخططات المعرفية التي تظهر فيه. بمعنى آخر، يريد أن يهضم أي حدث مر به بطريقة ما. ويتبع عملية الترهيب هذه موقف الحيرة الذي ظهر في البداية بعد الحدث الصادم. فهو يتخذ موقفاً دفاعياً من أجل استبعاد هذا الوضع الذي لا يبقى في أي بنية أو مخطط كان يهضمه ويعرفه ويتكيف معه. وهكذا يمكن أن يشعر الفرد بالإنكار أو العقم، ومن ناحية أخرى، عندما يحاول الدماغ الهضم والاستيعاب، يزداد خوفه وقلقه؛ قد تتم مقاطعة عملية الاستيعاب. في عملية عسر الهضم هذه، قد تعود الصور المتعلقة بالحالة المؤلمة إلى الظهور، وقد تعود إلى الوعي في اتجاه أفكار وكوابيس غير مرغوب فيها. ونتيجة للتوتر بين نزعة الاستيعاب أو التخويف وآليات الدفاع، يتأرجح الفرد بين الأفكار المتكررة والعقم الانفعالي الإنكاري، حيث يحاول الجمع بين مخططاته وبين المعلومات المتعلقة بالحدث الصادم. وهذا بدوره يكشف عن مواقف ما بعد الصدمة.

الافتراضات الأساسية

تتم مناقشة الفرضيات الأساسية التي طرحها الشخص في ثلاث مجموعات رئيسية: معنى العالم، والمعنى. رفاهية العالم، القيمة الذاتية للشخص. المواقف المؤلمة تهز هذه الفرضيات وتجعل الشخص يشكك في معتقداته الإيجابية عن العالم وعن نفسه. أجعله يدرك هشاشته. يذكر ضحايا الصدمة أنهم لم يعتقدوا أبدًا أن الموقف الذي مروا به يمكن أن يحدث لهم، وأنهم شعروا بالضعف وعدم الحماية وانعدام الأمان بعد الصدمة. يخبرنا هذا الموقف من ضحايا الصدمات أن الشخص الذي لم يتعرض للصدمة يعيش عادة على أساس "وهم الحصانة (فكرة "لن يحدث لي")". ونتيجة للتجربة المؤلمة التي أثرت على فرضياتهم، يواجه الأفراد أوهامهم؛ بمعنى آخر، يبدأ في فهم أن المواقف السيئة يمكن أن تحدث لأحبائه ونفسه. تحطم الصدمات هذه المعتقدات والفرضيات الأساسية. وهكذا يصبح العالم مكانًا خطيرًا وغير موثوق به بالنسبة للفرد المصاب بصدمة نفسية. تكييف الخوف يتم تفسير اكتساب القلق في شكل سلوكي من خلال نظرية العامل الثنائي لمورر، والتي تؤكد على تعلم التجنب. من وجهة نظر هذه النظرية، يتم اكتساب الخوف من خلال التكييف الكلاسيكي ويتم الحفاظ عليه من خلال التكييف الفعال. المحفزات الخارجية والداخلية الموجودة في وقت التجربة المؤلمة تصبح محفزات مشروطة بتأثير استجابتها المفرطة للصدمة. إن مواجهة المحفزات المشروطة تؤدي إلى تكييف موقف الخوف. وهذا بدوره يصبح موقفًا بغيضًا يسبب الخوف والقلق في نهاية عمليات التكييف الكلاسيكية، وهو موقف غير متحيز، ويكشف عن القلق. ويكتشف الفرد أن القلق الذي ينشأ من المثير المشروط بمرور الوقت يتناقص مع بعض السلوكيات التي لا يستطيع القيام بها أو القيام بها. هذا السلوك (بمعنى ما سلوك التجنب) الذي يقلل من القلق يتعزز بمرور الوقت. عندما يتم تعلم موقف التجنب، يصبح أكثر مقاومة من الانقراض. والمقصود بالفناء هو تقليل الاستجابة المشروطة من خلال الرؤية المستمرة للموقف المشروط في غياب الموقف غير المشروط. تساعد فرضية العامل المزدوج على تفسير استمرار أعراض التحفيز الزائد وأعراض التجنب لاضطراب ما بعد الصدمة.

الأخطاء المعرفية / الفكرية

وفقًا للأسلوب المعرفي، فإن القلق والمشاكل العاطفية المماثلة غير متوافقة وغير واقعية. - يسبب أنماط التفكير. المتغيرات المعرفية مثل كيفية النظر إلى التهديد والتحكم فيه وإمكانية التنبؤ به. ويعتقد أن تكون فعالة في استمرار وتطوير . كما أن خصائص مصدر التوتر فعالة في ظهور الاستجابة. يعطي النموذج أهمية لعناصر الاستجابة داخل الذاكرة المؤلمة التي تثير إعادة التجربة واستجابات الإثارة والأحلام بالإضافة إلى الإدراك المعرفي. بالإضافة إلى ذلك، هناك عوامل مختلفة مثل أحداث الحياة والدعم الاجتماعي وطرق التكيف والتاريخ المرضي النفسي والتاريخ العائلي لها أدوار وقائية أو كاشفة. يميل الأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق إلى المبالغة في تقدير الخطر والتقليل من تقدير مواردهم وطرق التعامل مع الضغوطات. بعد الصدمة، تظهر إلى الواجهة المفاهيم والمواقف الخاطئة مثل التفكير "كل شيء أو لا شيء"، والإفراط في التعميم، وتضخيم المواقف السلبية وتجاهل المواقف الإيجابية، وإضفاء الطابع الشخصي على الذات وإلقاء اللوم عليها، ومحاولة الظهور أقوى مما هي عليه. مثل هذه الأفكار والمعتقدات والمواقف تؤثر سلباً على نفسية الأفراد. نقطة أخرى مهمة هي الإشارة التي يقوم بها الفرد لسبب الصدمة والقيمة التي يعلقها على التجربة المؤلمة. المعتقدات حول الخطر أو التهديد لها دور مهم في تنمية الخوف والقلق. وحتى معرفة مستوى الكارثة التي مررت بها لاحقًا، "أي نوع من الكارثة التي تعرضت لها، كان من الممكن أن أفقد كل شيء" يمكن أن يؤدي إلى تغيير في معنى الصدمة وتغيير في نفسية الشخص. إن المعتقدات المتعلقة بحماية "مخزونات السلامة" المختلفة لا تقلل من القلق فحسب، بل تمهد الطريق أيضًا لاستمرار الأمراض النفسية. حقيقة أن الضغوطات المؤلمة لا يمكن السيطرة عليها ولا يمكن التنبؤ بها لها دور مهم بما فيه الكفاية في تشكيل والحفاظ على الاستجابات الموجهة نحو الخوف. يمكن السيطرة على الناس ويمكن التنبؤ بهم، لكنهم يفضلون الضغوطات التي لا يمكن السيطرة عليها ولا يمكن التنبؤ بها. لقد ثبت أن القدرة على التنبؤ بالضغوط تلعب دورًا مهمًا في مكافحة الصدمات. المحفزات المحايدة والمشروطة المصاحبة للضغوطات التي لا يمكن السيطرة عليها عادة ما تخلق المزيد من الخوف. إن الاستعداد لهذا الموقف ومعرفة إمكانية التحكم في الموقف يقلل من التوتر الناتج عن التحفيز. وفي الحالة المعاكسة، يستجيب العجز المكتسب، أي الخوف المزمن، وتكون الإجابات فعالة. الاضطرابات المصاحبة وصعوبات في الرؤية قد يحدث الإيمان بالسيطرة أو فقدان السيطرة أثناء الصدمة وكذلك بعدها. ترتبط الصعوبات التي تظهر بعد الصدمة والخطوات المتخذة لتغيير العواقب أو الآثار السلبية لأحداث الحياة بالشعور بالسيطرة. ويُعتقد أن لهذه الحالة أيضًا وظيفة وقائية للأمراض النفسية.

_{قراءة: 0}