هناك علاقة وثيقة بين الوزن وأمراض المفاصل، فالمرض الذي يسمى التهاب المفاصل والمعروف شعبيا بالتكلس أو تآكل المفاصل يرتبط بشكل مباشر بالعمر والوزن، وتتأثر النساء أكثر من الرجال، والتأثير السلبي للوزن على المفاصل هو ويكون الشعور بها أكثر في مفاصل الركبة.. وقد أظهرت الدراسات البيوميكانيكية أن كل كيلو واحد يتم اكتسابه ينعكس بمقدار 4-6 كجم على مفاصل الركبة.
يؤدي الحمل أولاً إلى تدمير غضاريف المفصل. ومع تدمير الغضاريف، تتأثر أيضًا العظام التي يتكون منها المفصل سلبًا، مما يؤدي إلى تشوهات مؤلمة.
وبهذا المعنى، فإن الاحتياطات التي يجب اتخاذها فيما يتعلق بنمط الحياة قبل حدوث الضرر لها أهمية كبيرة.وهؤلاء المرضى هم ينصح بإنقاص الوزن وممارسة الرياضة بانتظام إلى جانب المسكنات والأدوية الحافظة للغضاريف ويطلب منهم الابتعاد عن التدخين، كما أن فقدان الوزن بشكل خاص يساهم بشكل كبير في منع تطور المرض عن طريق تقليل الضغط بشكل كبير على الجسم. غضروف الركبة العلاج الطبيعي يمكن أن يكون مفيدا جدا، وخاصة في المرحلة 2-3 المرضى. ومن المهم تجنب الأنشطة مثل صعود السلالم والمشي على الطرق الوعرة، وتجنب الحركات التي من شأنها ثني الركبة أكثر من 90 درجة.
في المرضى الذين لا يستفيدون من تطبيقات مثل الأدوية، الوزن فقدان الوزن وممارسة الرياضة والعلاج الطبيعي، مرحلة المرض والخصائص الشخصية (العمر، الوزن)، مستوى النشاط) مع مراعاة
الجراحة بالمنظار (جراحة مغلقة)،
الغضروف تطبيقات التحفيز،
تقليل مقدار الحمل على المفصل عن طريق تصحيح تشوهات العظام (قطع العظام). ) و
قد يوصى باستخدام تطبيقات مثل الأطراف الاصطناعية.
وبهذا المعنى، لا ينبغي أن ننسى أن فقدان الوزن وإعادة ترتيب نمط الحياة وتمارين تقوية العضلات وممارسات إعادة التأهيل هي عوامل مهمة تؤثر على مسار المرض.
قراءة: 0
