يعد التهاب الجهاز التنفسي العلوي أو نزلة البرد أحد أكثر الأمراض شيوعًا التي تتطلب زيارة الطبيب سواء في العالم أو في بلدنا. أكثر من 200 فيروس يسبب التهابات في الأنف والحنجرة يسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي عند الأطفال. تحدث التهابات الجهاز التنفسي العلوي عادة في الخريف والشتاء. يعاني معظم الأطفال من URI 5-8 مرات في السنة. وقد يزيد هذا العدد أكثر بالنسبة للأطفال الذين يذهبون إلى رياض الأطفال. ينخفض تواتر التهابات الجهاز التنفسي العلوي لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ست سنوات. قد يصاب الطفل في مرحلة المراهقة بـ 2-4 التهابات في الجهاز التنفسي العلوي سنوياً.
لكن الأطفال الذين يصابون بأكثر من 8 التهابات في الجهاز التنفسي سنوياً، أكثر من 2 التهاب رئوي أو التهابات في الأذن الوسطى 3-4 مرات سنوياً قد يلزم إجراء بعض الاختبارات، بما في ذلك بعض الاختبارات المتعلقة بالجهاز المناعي.
في المرضى الذين يمرضون بشكل متكرر، وخاصة أولئك الذين يعانون من الحمى، يجب فحص متلازمات الحمى المتكررة (PFAPA)، مثل (FMF).
للوقاية من الأمراض المتكررة لدى الأطفال ، البقاء بعيدًا عن الماء بعد الساعة 19.30 مساءً، التوقف عن التغذية (الارتجاع)، إعطاء الكفير محلي الصنع يوميًا لأولئك الذين أكملوا الشهر السابع حسب الفئة العمرية، تناول وجبة إفطار منتظمة، الحصول على لقاحات الأنفلونزا بين سبتمبر وديسمبر، الحفاظ على رطوبة الغرفة بين 45-50، سجادة قماشية مانعة للغبار في غرفة الطفل، ومن المهم عدم وجودها.
عدم التقبيل في الطقس البارد وحتى مجرد المصافحة يقلل من التردد . تحتاج البيئات مثل المدارس ودور الحضانة إلى تهوية جيدة. سيكون غسل اليدين المتكرر أيضًا ممارسة صحيحة. كمكملات غذائية، يجب تناول 10 مل من دبس السكر محلي الصنع و 2.5 مل من العسل والكفير والزبادي محلي الصنع يوميًا. ومن المفيد تناول الفاكهة المناسبة لموسمها مع أليافها بدلاً من عصيرها. أتمنى لك أيامًا صحية
قراءة: 0
