مشاكل التركيز عند الأطفال

على الرغم من أن جميع الأطفال، وخاصة الصغار جدًا، يميلون إلى أن يكون لديهم فترات انتباه أقصر ويصبحون أكثر تشتيتًا من البالغين، إلا أن البعض يواجه صعوبة في التركيز والاستمرار في المهمة أكثر من الآخرين.

صعوبة في الانتباه. لأن يرتبط عادة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وهذا يميل إلى أن يكون أول ما يشك فيه المعلمون وأولياء الأمور والأطباء. ولكن هناك عدد من الاحتمالات الأخرى التي قد تساهم في مشاكل الانتباه. لتجنب التشخيص الخاطئ، من المهم عدم إغفال هذه الاحتمالات الأخرى، والتي ليست واضحة دائمًا. المنطقة التي يعاني فيها الأطفال الذين يعانون من مشاكل التركيز أكثر من غيرها هي الحياة المدرسية. فيما يلي قائمة ببعض المشكلات الأخرى التي قد تسبب لدى الطفل صعوبة في الانتباه:

• القلق

الطفل الذي لا يبدو أن التركيز في المدرسة قد يكون لديه مخاوف مزمنة لا يدركها المعلمون (وحتى أولياء الأمور). هناك العديد من أنواع القلق المختلفة، ولكن القاسم المشترك بينها هو أن القلق "يميل إلى قفل الدماغ"، مما يجعل المدرسة صعبة على الأطفال القلقين. قد يكون الطفل الذي يعاني من قلق الانفصال منشغلًا جدًا بشيء سيء حدث عندما يكون والديه بعيدًا عنه لدرجة أنه لا يستطيع التركيز على واجباته المدرسية. يشعر بعض الأطفال بالقلق الشديد بشأن ارتكاب الأخطاء أو إحراج أنفسهم. قد يحاولون الاختفاء عندما يناديهم المعلم، وقد ينظرون إلى الأسفل، وقد يبدأون في كتابة شيء ما حتى لو كانوا لا يكتبون أي شيء بالفعل. ربما يحاولون الانفصال عن المعلم لتجنب الأشياء التي تقلقهم. في بعض الأحيان، عندما يستغرق الطفل وقتًا طويلاً بشكل غير عادي لإنهاء عمله في الفصل، قد لا يكون ذلك بسبب أحلام اليقظة، ولكن لأنه يعاني من الكمال، الأمر الذي يتطلب القيام بالأشياء بشكل صحيح تمامًا. أو إذا لم يقم بواجباته المدرسية، فقد لا يكون ذلك لأنه لم يقم بها، ولكن لأنه قلق من أنه ليس جيدًا بما فيه الكفاية.

• اضطراب الوسواس القهري (OCD) )

الأطفال الذين يعانون من الوسواس القهري، والذي غالبًا ما يبدأ في سنوات الدراسة الابتدائية، لديهم مصدر إضافي للتشتيت: ليس لديهم أفكار وسواسية فحسب، بل يشعرون أيضًا بأنهم يجب عليهم أداء طقوس أو إجراءات قهرية لمنع حدوث أشياء سيئة. rler. قد يقوم الطفل المصاب بالوسواس القهري بترتيب الأشياء على مكتبه بشكل قهري أو لمس رأسه أو عد الأرقام على فترات منتظمة. أو قد يركز على الحاجة للذهاب إلى الحمام لغسل يديه.

قد يكون الطفل مهووسًا بالجلوس في الفصل ويحتاج إلى إصلاح شيء ما لمنع حدوث شيء فظيع. ثم يناديه المعلم، أو عندما لا يعرف إجابة السؤال، يتظاهر بعدم الاهتمام، ولكن ذلك في الحقيقة لأنه مهووس. نظرًا لأن الأطفال الذين يعانون من الوسواس القهري غالبًا ما يشعرون بالحرج من أعراضهم، فقد يبذلون جهودًا كبيرة لإخفاء رغباتهم أثناء تواجدهم في المدرسة. بالنسبة للمعلم غير المدرك للوسواس القهري، قد يبدو الإلهاء مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ولكنه ليس كذلك.

• الإجهاد أو الصدمة

الأطفال وقد يبدو أيضًا أنهم يعانون من عدم الانتباه عند تأثرهم بالصدمة. قد يواجه الأطفال الذين يشهدون أعمال عنف أو غيرها من التجارب المزعجة صعوبة في الانتباه ويشعرون بإحساس دائم بعدم الأمان. الأطفال الذين تنطوي حياتهم المنزلية على ضغوط حادة قد يصابون بهذه الأعراض وحتى اضطراب ما بعد الصدمة.

• اضطرابات التعلم

أ يمكن للطفل أن يذهب إلى أي مكان إذا بدا وكأنه يبحث ولكن عليه أن ينظر في صفحات الكتاب، فهناك سبب آخر محتمل وهو أنه يعاني من صعوبات في التعلم.

قد يشعر الأطفال الذين يعانون من عسر القراءة غير المشخص بالإحباط أو الإحراج لأنهم لا يستطيع أن يفعل ما يمكن أن يفعله الأطفال الآخرون، وقد يكون مصممًا على إخفاء هذه الحقيقة.

هل هذه الأعراض هي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حقًا؟

عدم الانتباه والاندفاع وفرط النشاط التي تقع خارج النطاق النموذجي هي أحد الأعراض الثلاثة الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تظهر على بعض الأطفال أعراض غير واضحة. ولكن لا ينبغي أن يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بناءً فقط على تقارير المعلم أو زيارة سريعة لطبيب الأطفال.

لإجراء تشخيص دقيق، يجب على الطبيب جمع المعلومات من عدة أشخاص قاموا بمراقبة طفلك، بما في ذلك أنت. وغيرهم من مقدمي الرعاية والمعلمين. يجب أن يُطلب من أولياء الأمور والمعلمين إكمال مقياس التقييم لتقييم تكرار الأعراض بدقة. يجب أن يستمر السلوك لفترة طويلة من الزمن وينبغي ملاحظتها في أكثر من مكان واحد - على سبيل المثال، في المنزل والمدرسة. ويجب على الأطباء أن يستبعدوا بعناية الأسباب المحتملة الأخرى لسلوكه.

من المهم أيضًا مقارنة قدرة الطفل على الانتباه لمن هم في مثل عمره، وليس مع أي شخص آخر في صفه.

بعض الأعراض التي يجب الانتباه إليها في مشكلات التركيز

التحديق بعيدًا باستمرار: ينظر طفلك باستمرار إلى النافذة أو إلى مسافة بعيدة عندما يكون هو أو هي من المفترض أن يكون مشغولاً بنشاط مثل الواجب المنزلي أو الواجب المنزلي.

الفشل في توفير تسلسل للأفكار: عندما يروي طفلك قصة، غالبًا ما تكون معقدة ويقفز دون قصد إلى قصص غير مرتبطة. إذا قاطعت القصة شيء ما، فسيواجه طفلك صعوبة في تذكر المكان الذي توقفت فيه القصة.

تكرار التعليمات: يصبح طفلك مشتتًا أثناء أداء المهمة ويحتاج منك إلى تكرار التعليمات لتذكر ما هو مطلوب منه له/لها.

عدم القدرة على التركيز على مهمة واحدة في كل مرة: أثناء الدراسة، يقوم طفلك بكميات صغيرة من العمل في مهام متعددة، لكنه لا يستطيع التركيز على مهمة واحدة حتى يتم الانتهاء منها. قد يظهر طفلك هذا الميل كتعدد المهام.

قضاء الكثير من الوقت لإنهاء مهمة واحدة: يستغرق طفلك ضعف أو ثلاثة أضعاف الوقت الذي يستغرقه لإكمال نشاط ما لأنه مشتت الانتباه.

"الأبله" أو الشعور "بالغبي": طفلك غاضب باستمرار من نفسه ويشعر بأنه لا يستطيع فعل أي شيء. ربما يلوم طفلك نفسه على التعامل مع مشكلات التركيز هذه، مما قد يؤدي إلى تدني احترام الذات.

الإثارة: لدى طفلك دائمًا شيء يفعله عندما يجلس لأداء واجباته المنزلية أو في الفصل. حتى الأشياء مثل أوعية الطعام أو الأكواب أو أقلام الرصاص يتم اللعب بها عندما لا تكون قيد الاستعمال.

عدم القدرة على تنظيم المهام والأشياء: يصبح طفلك منزعجاً عندما يضطر إلى تنظيم وقته وأغراضه. غالبًا ما يشعر بالإرهاق أو الارتباك أثناء الاستعداد في الصباح، ويفقد الأشياء باستمرار، وينسى ما يفعله أو يعمل عليه.

عدم الاستماع عند التحدث: عند التحدث مباشرة إلى طفلك، هو أو لا يبدو أنها تتفاعل مع ما تقوله. وبدلاً من ذلك، قد ينظر هو أو هي إلى أشياء أخرى في الغرفة أثناء التحدث. طفلك، أنت (أو الآخرين) تشعرين أنه يفقد اهتمامه سريعًا بما تقولينه له.

كيف تساعد طفلك الذي يعاني من مشاكل في التركيز؟

هناك العديد من الطرق لمساعدة طفلك على التركيز. يعد تدوين الملاحظات حول ما تراه في المنزل مكانًا جيدًا للبدء. يمكن أن يعطيك فكرة أفضل عن سبب معاناة طفلك. إذا كان هناك نمط يستمر لفترة من الوقت، فقد ترغب في التحدث إلى شخص ما. يعد معلم طفلك ومقدم الرعاية الصحية مصدرين رائعين للمعلومات والمشورة. قد يكون لديهم اقتراحات حول كيفية المساعدة. حتى لو لم تكن متأكدًا وتركز على ما يحدث مع طفلك، فلا يزال بإمكانك العمل على بناء المهارات في المنزل. اكتشف طرقًا لتحسين تركيز طفلك.

من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها هو إعلام طفلك بأن صعوبة التركيز أمر شائع ولا داعي للخجل منه. ذكّر طفلك أن الجميع يعانون من شيء ما ولا بأس بذلك. تحدث عن نقاط القوة التي يتمتع بها طفلك. من المهم أيضًا أن تكون منفتحًا بشأن الصعوبات التي يواجهها طفلك. احصل على نصائح حول كيفية التحدث عن صعوبة التركيز.

 

_{قراءة: 0}