اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو اضطراب قلق يمكن أن يتطور بعد مشاهدة تجربة مؤلمة أو مزعجة للغاية أو بعد التعرض لإصابة خطيرة. يمكن أن يتطور اضطراب ما بعد الصدمة بعد التهديد بالقتل أو الإصابة الخطيرة، حتى لو لم يتعرض الشخص لأذى جسدي.
بينما يعاني جميع الأشخاص من ردود أفعال قلقة بعد وقوع حدث صادم خطير، فإن اضطراب ما بعد الصدمة، في اضطراب ما بعد الصدمة، تظهر هذه الأعراض و تستمر ردود الفعل السلبية لفترة طويلة وتؤثر على الحياة اليومية وتبدأ في تعطيل الأداء. يعاني ضحايا اضطراب ما بعد الصدمة من خوف شديد، وانعدام السيطرة، والشعور بالعجز نتيجة لتجاربهم المؤلمة.
ما هي أعراض اضطراب ما بعد الصدمة؟
الشخص قد تظهر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة الأعراض التالية في ثلاث فئات على الأقل:
• الشعور بالخدر العاطفي،
• الشعور بالذنب أو الاكتئاب أو القلق،
• الشعور بالقلق،
• أفكار مخيفة،
• سلوك التجنب،
br /> • حالة الشعور وكأنك تعيش من جديد،
• الانعكاسات المزمنة والمفاجئة للحدث الصادم،
• الكوابيس ومشاكل في النوم
• الابتعاد عن إثارة الأماكن والتجارب والتذكيرات
/> • انفجارات الغضب ونوبات البكاء
• فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة في الماضي
• صعوبة في تذكر الحدث المعني،
ما هي الأسباب؟
تتسم عوامل خطر اضطراب ما بعد الصدمة بالتجارب الفردية. يمكن أن يتطور اضطراب ما بعد الصدمة في أي عمر بعد تجربة أو التعرض لحدث مؤلم للغاية. بعض الأمثلة على المجموعات المعرضة للخطر هي: ضحايا سوء المعاملة، وقدامى المحاربين، وضحايا الكوارث الطبيعية، وضحايا الحوادث المميتة، وما إلى ذلك. مثل العديد من اضطرابات الصحة العقلية الأخرى، نادرًا ما يكون لاضطراب ما بعد الصدمة سبب واحد أو عامل خطر رئيسي. تشمل عوامل الخطر المساهمة علم الوراثة أو كيمياء الدماغ أو الصدمة. الأفراد الذين يعانون من التوتر لفترات طويلة، أو اختلالات كيميائية، أو تاريخ عائلي من الدرجة الأولى من القلق أو اضطرابات الصحة العقلية الأخرى قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة.
عملية العلاج
لسوء الحظ، العديد من الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة لا يطلبون العلاج لأنهم يريدون تجنب الحديث عن تجاربهم المؤلمة وتجنب أي شيء يثير أعراضهم.
EMDR T يعمل العلاج على إزالة حساسية الضحية تجاه الحدث المؤلم من خلال التحفيز الثنائي ويزيل تأثير الحدث الصادم.
قراءة: 0
