يجب على مرضى السكري أن يكونوا أكثر حذراً أثناء جائحة فيروس كورونا

في هذه الأيام، عندما نكافح مع عدوى فيروس كورونا (COVID-19) التي تؤثر على العالم أجمع، نحتاج إلى البقاء بصحة جيدة أكثر من أي وقت مضى. هناك بيانات تشير إلى أن الإصابة بفيروس كورونا تتفاقم بشكل أسوأ في الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والقلب والرئة، وفي المرضى الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي.

وأوضح أن الإصابة بفيروس كورونا تكون أكثر خطورة لدى مرضى السكري. وقال إن مرضى السكري من النوع الأول الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا ومرضى السكري من النوع الثاني الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا والذين تزيد مدتهم عن 5-10 سنوات، يجب أن يكونوا أكثر حذراً.

فيروس كورونا تحذير لمرضى السكر

كما هو الحال في جميع حالات العدوى، فإن ضمان التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم في حالة الإصابة بفيروس كورونا هو أهم نقطة في تقليل خطر العدوى وشدتها. جوكوسمان أوغلو؛ التحكم في نسبة السكر في الدم لدى المرضى يعني أن نسبة السكر في الدم الصائم، والتي يتم قياسها قبل الوجبات، تبلغ حوالي 80-130 ملغم / ديسيلتر، وأن نسبة السكر في الدم بعد الأكل، والتي يتم قياسها بعد ساعتين من تناول الوجبات، أقل من 160 ملغم / ديسيلتر. وأضاف أن أفضل مراقبة لسكر الدم في العالم كله يمكن تحقيقها عندما نقيسها بأنفسنا من أطراف أصابعنا في المنزل.

 

إذا كان مستوى السكر في الدم أعلى من 250-300 باستمرار ملغم/ديسيلتر، يجب على المرضى أولاً الاتصال بالطبيب، ومن الضروري التواصل مع المؤسسة الصحية أو ممرضة السكري عبر الهاتف.

 

توصيات للجهاز المناعي؛

 

قدم الدكتور Feyzi Gökosmanoğlu بعض الاقتراحات الغذائية لضمان التغذية المتوازنة ومناعة الجسم وذكر ما يلي:

 

• دعونا نتناول كمية كافية من السوائل.

• لا تهمل أدويتك، واحتفظ بالأدوية الاحتياطية والطعام في المنزل. إذا لم يكن مستوى السكر في الدم متوازناً بشكل كافٍ، فيمكن زيادة جرعة الدواء والأنسولين باستشارة الطبيب.

• لا تهمل نومك.

• الخضروات الطازجة التي يتم استهلاكها في الموسم، والإكثار من تناول السلطات والفواكه والإكثار من تناول البقوليات المقشرة والحبوب والبندق والفول السوداني

• التنقل في أنحاء المنزل بقدر ما ممكن حوالي 45 دقيقة يوميًا

احذر من الالتهاب الرئوي لدى مرضى السكر

ويشير الدكتور إلى أن مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي مقارنة بالأشخاص الآخرين. جوكوسمان أوغلو؛ ومن المهم إعطاء لقاحات الأنفلونزا والالتهاب الرئوي لهؤلاء المرضى.

 

خلاصة القول؛ عندما يتم تنظيم نسبة السكر في الدم، لن يكون خطر إصابتنا بمرض كوفيد-19 وغيره من الأمراض أعلى من الأشخاص الآخرين.

_{قراءة: 0}