لا تدع إدمان السجائر يسيطر على حياتك!

أسباب البدء بالتدخين

يعد إدمان التدخين من أهم المشكلات النفسية والاجتماعية من حيث أسبابها. ثلاثة من كل أربعة أشخاص يحاولون ذلك يصبحون مدخنين. المدخنين. ويظهر أن لديهم خصائص مثل القصور العاطفي، وسرعة الوصول إلى المتعة، والهروب من الواقع، ومعارضة السلطة، والبحث عن الخطر، والعاطفة المفرطة، وتقليد الآخرين.

وبحسب بيانات منظمة الصحة العالمية فإن البداية انخفض معدل التدخين إلى سن 14 عامًا. يصل التدخين اليومي المنتظم إلى أعلى مستوياته بين سن 15-16 عامًا. وهذا مؤشر على مدى سيطرة إدمان السجائر على حياتنا.

آثار التدخين على الصحة

تذكر منظمة الصحة العالمية أن التدخين هو السبب وراء ذلك. الوباء الأسرع انتشارًا والأطول أمدًا في العالم. وتحتل السجائر المرتبة الأولى بين المواد المسببة للإدمان على مستوى العالم.

يسبب التدخين مشاكل صحية خطيرة في جميع أنحاء العالم، وله تأثير على العديد من الأعضاء والأنظمة. سيجارة؛ فهي تشكل تهديدًا صحيًا خطيرًا من حيث إثارة أمراض الرئة، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والأمراض الجلدية والتناسلية، وأمراض الأسنان، وأمراض الجهاز الهضمي، والأمراض التناسلية وأنواع مختلفة من السرطان.

على المخاطر الرئيسية للرئتين العوامل

• مرض الانسداد الرئوي المزمن - مرض الانسداد الرئوي المزمن

• انتفاخ الرئة

• سرطان الرئة

• الربو

• الالتهاب الرئوي

عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية

• النوبة القلبية

• CAD - مرض الشريان التاجي

• تصلب الشرايين

• تشنج الشريان التاجي

• زيادة مستوى الكوليسترول الكلي

• انخفاض مستوى الكولسترول HDL

• ارتفاع ضغط الدم

• زيادة خطر السكتة الدماغية/الشلل

• انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة

التأثيرات الرئيسية على الأمراض الجلدية والتناسلية

• زيادة التجاعيد

• إطالة فترة شفاء الجروح

• الشيخوخة المبكرة

• اصفرار الشعر الأبيض

  < /li >

• نوبات أكثر تكرارًا لمرض الصدفية

• زيادة تكرار ظهور حب الشباب

• زيادة الرؤوس السوداء

عوامل الخطر الرئيسية لأمراض الأسنان

• التهاب اللثة

• التسوس

• حساب التفاضل والتكامل في الأسنان

عوامل الخطر الرئيسية لأمراض الجهاز الهضمي

• قرحة

• زيادة حمض المعدة

• سرطان المعدة

• سرطان الأمعاء الغليظة

• التهاب القولون

الرئيسي عوامل الخطر على الإنجاب

• العقم

• خطر الحمل خارج الرحم

• الولادة المبكرة

• انخفاض الوزن عند الولادة

• نزيف الماء المبكر أثناء الحمل

• ولادة طفل ميت

• خطر تسمم الحمل

إدمان التدخين

يعد إدمان التبغ من أهم مشاكل الصحة العامة. أظهرت الأبحاث أن شخصًا واحدًا يموت كل 10 ثوانٍ في جميع أنحاء العالم بسبب التبغ ومنتجاته. ووفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، يموت واحد من كل 10 بالغين بسبب مشاكل صحية مرتبطة بتعاطي التبغ. يموت أكثر من 5 ملايين شخص سنوياً حول العالم بسبب التدخين الذي يسبب مشاكل صحية مختلفة. كما أن التدخين، الذي يسبب مثل هذه المشاكل الصحية الكبيرة، يسيطر على حياتنا الاجتماعية. عند الذهاب إلى مكان ما لأغراض اجتماعية، فإن الاقتصار على الأماكن التي يستخدم فيها التدخين يقيد الحرية ويوجه الحياة. كما أنه يدير العلاقات بين الأشخاص. إن اللجوء إلى التدخين عند حدوث أحداث حياتية مرهقة يمكن أن يجعل ما يجب القيام به لحل هذه المشكلة غير مرئي. من أجل حياة صحية وأجيال سليمة، إدمان التدخين يسيطر على حياتك!

_{قراءة: 0}