يعد التدخين مشكلة صحية عامة مهمة في العالم وفي بلادنا ومن الممكن أن يسبب الإدمان بسبب احتوائه على كميات عالية من النيكوتين
.
تدخين السجائر والشيشة والغليون أو استنشاق دخانها يؤثر على الإنسان نفسياً وجسدياً
مع مرور الوقت.br /> يسبب الإدمان. هناك أكثر من 4000 مادة كيميائية في منتجات التبغ. المادة المسببة للإدمان الرئيسية هي النيكوتين. يحتوي التبغ عديم الدخان
الذي يتم استنشاقه أو مضغه على نسبة عالية من السم مثل النيكوتين.
يسبب مشاكل صحية
• أمراض القلب والأوعية الدموية
• الرئة بسبب تضيق الأوعية الدموية. اضطرابات الشعب الهوائية ومرض الانسداد الرئوي المزمن
• انسداد الأوعية الدموية وما ينتج عنه من شلل
• التهاب المعدة والقرحة وسرطان المعدة في المعدة
• اصفرار الجلد، التجاعيد، سرطان الجلد
• رائحة الفم الكريهة واصفرار الأسنان
/> • التدخين أثناء الحمل يسبب الولادة المبكرة، وبالتالي اضطرابات النمو
المختلفة، وانقطاع الحليب بعد الولادة.
بعد الإقلاع عن التدخين. ..
• بعد ساعتين من الإقلاع عن التدخين، يملأ النيكوتين جسمك.
• بعد 6 ساعات، يبدأ معدل ضربات القلب وضغط الدم في الانخفاض.
• بعد 12 ساعة، يبدأ ظهور أول أكسيد الكربون السام الناتج عن دخان السجائر. يتم تصفيته من الدورة الدموية
ويسمح لرئتيك بالعمل بشكل أفضل.
/> • بعد يومين، ستزداد حاسة التذوق والشم لديك.
• في غضون 2-12 أسبوع، يتدفق الدم. ستتحسن الدورة الدموية، مما يجعل الأنشطة البدنية مثل المشي والجري أسهل.
• بعد 3-9 أسابيع تقل المشاكل مثل السعال وضيق التنفس والصفير وتصبح الرئتان أقوى.
• في غضون 5 سنوات، ينخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية إلى النصف.
• بعد 10 سنوات، ينخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة إلى النصف، في حين ينخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بعدم التدخين. فهو يقع على نفس مستوى خطر الإصابة بسرطان الرئة. شخص غير مدخن
.
كيف يعمل علاج الإقلاع عن التدخين؟
بعد تدخين آخر سيجارة، يتم عكس الترددات المأخوذة من هذه السيجارة إلكترونيًا وإعادتها إلى الجسم في شكل موجات التردد. يهدف الإجراء إلى القضاء على حاجة الجسم للنيكوتين.
قراءة: 0
