كيف يمكن للنساء الحوامل تقوية مناعتهن ضد فيروس كورونا، وما الاحتياطات التي يمكنهن اتخاذها؟

أخصائي أمراض النساء والتوليد والتخصيب خارج الرحم. دكتور. قدمت سيفال تاشدمير نصيحة مهمة جدًا حول كيفية اتخاذ النساء الحوامل الاحتياطات اللازمة ضد فيروس كورونا.

إن الحمل هو عملية مثيرة للقلق بالنسبة للأمهات الحوامل، حتى لو كان كل شيء على ما يرام. على سبيل المثال، يجب ألا يصابوا بأي عدوى، وأن يتحكموا في أنشطتهم، ويتجنبوا بعض الأطعمة، وما إلى ذلك. يجب عليهم تجنب. وقد تشمل هذه الأطعمة المحار وبعض أنواع الجبن. وبما أن تعاطي المخدرات محدود ومحفوف بالمخاطر، فإن جميع أنواع الأمراض تشكل خطرا على المرأة الحامل.

الاحتياط الرئيسي الذي يجب على النساء الحوامل اتخاذه لحماية أنفسهن من فيروس كورونا هو الحفاظ على "المسافة الاجتماعية". يجب على المرأة الحامل ألا تخرج من المنزل إلا في حالة الضرورة لحماية نفسها، وعليها الابتعاد عن أي بيئة يحتمل فيها الإصابة بالفيروس.

نظرًا لأن مسار مرض كوفيد-19 تسبب نظرًا لأن فيروس كورونا ليس معروفًا بشكل كامل، فليس لدينا حتى الآن معلومات كافية حول كيفية تأثيره على الحمل، ومع ذلك، من المعروف أن عددًا صغيرًا من النساء الحوامل يُصابن بالفيروس. ولذلك، تحتاج النساء الحوامل إلى اتخاذ احتياطات إضافية.

يتغير الجهاز المناعي بشكل كبير خلال فترة الحمل. يعد التحكم في هذا التباين في الجهاز المناعي أمرًا بالغ الأهمية لاستيعاب الطفل النامي. على سبيل المثال، في المراحل المبكرة من الحمل، يحتاج الجهاز المناعي إلى التنظيم حتى يسمح بزرع الجنين، الذي يُنظر إليه على أنه جسم غريب.

يحتاج الجهاز المناعي إلى تقوية

هذا بالطبع تفسير مبالغ فيه، ولكن النقطة المهمة هي أن وجود جهاز مناعي متقلب يعرضك لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات كوفيد-19، مثل صعوبات التنفس وحتى الالتهاب الرئوي.

أول شيء يجب التأكيد عليه هو أن الأطباء يجب أن يحضروا جميع مواعيدهم في المستشفى ما لم يوجههم غير ذلك. إذا كان هناك سعال جاف مستمر أو ارتفاع في درجة الحرارة وظهور أعراض متوافقة مع فيروس كورونا، فيجب العزل وزيارة المستشفى على الفور.

حتى لو لم تكن هناك أعراض، يجب على المرأة الحامل عزل نفسها أثناء فترة الحمل. هذه الفترة واتبع بدقة قواعد التباعد الاجتماعي والنظافة يجب أن يتم تطبيقها بشكل صحيح. النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل معرضات بشكل كبير لخطر الإصابة بفيروس كورونا. لأنه إذا لم يتم التحكم في نسبة السكر في الدم التي تظل عند مستويات عالية لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى إضعاف جهاز المناعة بشكل أكبر. فهو يسبب زيادة خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل والولادة.

يجب أيضًا على الأزواج والأطفال وأفراد أسرة النساء الحوامل الآخرين الالتزام التام بقواعد العزل والمسافة الاجتماعية لتجنب كونهم حاملين للفيروس. . قد يشمل ذلك العمل من المنزل (لأولئك الذين يستطيعون ذلك)، وقطع الاتصال الاجتماعي وتجنب المناطق المزدحمة.

أيضًا نصائح عامة للنساء الحوامل للمساعدة في ضمان حمل صحي وجهاز مناعة جيد قدر الإمكان. هو الحديد (الأخضر الداكن)، وهو نظام غذائي غني بالخضروات الورقية والأسماك والبيض) وحمض الفوليك (الفاصوليا والبقوليات والخضروات الورقية الخضراء). وفي الوقت نفسه، قد يكون من المفيد أيضًا استخدام أقراص الفيتامينات المتعددة المخصصة للحمل والتي أوصى بها طبيبك.

 

قراءة: 0

yodax