الاستعداد لاضطرابات القلق
من الممكن ملاحظة تأثيرات خطيرة في مرحلة الطفولة بالإضافة إلى عوامل وراثية في هذا الاستعداد
إن العلاقة التي ينشئها الطفل، خاصة مع أمه أو من يقوم برعايته، مهمة جدًا في هذه المرحلة
وتحتاج إلى بحث وفحص ومعالجة في العلاج النفسي. بمعنى عام جدًا
إذا لم يتمكن الشخص من إقامة علاقة وثيقة ومرضية وآمنة مع والدته في مرحلة الطفولة، فإن ذلك يجعل الطفل يشعر بالقلق من الانفصال وفقدان الأم وعدم الحب. يعد هذا
قلقًا شديدًا جدًا بالنسبة للطفل ويجب معالجته بدعم جيد.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الأطفال الذين نشأوا في ظل ضغوط اجتماعية أو معايير عائلية صارمة، لديهم أيضًا مشاعر شديدة وعميقة مثل: هل فعلت الشيء الصحيح أم أخطأت؟ هل ما أشعر به جيد أم سيئ؟ ?
>يبدأ "الشك" الذي لا ينفصم في التطور. ونتيجة لذلك، يرغب الطفل في التحكم في رغباته وتفضيلاته
وغيرها باختصار، من خلال محاولة قمع وإسكات نفسه
. هذا الصراع الذاتي، هذا الصراع الداخلي، يؤدي في النهاية إلى الشعور الشديد بالذنب والندم والقلق الذي نلاحظه. وفي الحالات التي لا يمكن فيها إدارة كل هذا القلق، يتم قمع المخاوف أو رفضها أو تجعل الشخص عرضة للقلق والذعر باستمرار. ونتيجة لذلك
ونتيجة لذلك يبدأ الشخص بالخوف من قلقه بشكل ما وتتطور قابليته للإصابة باضطرابات القلق
وبالتالي تتطور.
ما هي الطريقة التي يجب اتباعها في اضطرابات القلق؟
>في الواقع، في اضطرابات القلق، لا يمكن النظر إلى القلق إلا كعرض، أي كنتيجة. ينكر الشخص
في البداية هذه الصراعات الداخلية التي يمر بها، أو يحاول قمعها أو تجاهلها
لكن في النهاية البنية النفسية التي لا تستطيع التأقلم مع الوضع تصرخ وتطلب المساعدة. هذه الصراخ هي قلق يمكن أن نسميه إشكالية. ولذلك فإن ما يجب فعله
هو فهم هذا القلق، أي الأسباب التي تثير هذه الصرخة والصراعات والمخاوف والتجارب السابقة
وتنمية إن قدرة الشخص على مواجهة هذا الموقف والتعامل معه
تتحرك على الطريق. لذا، في الواقع، يجب علينا تقييم هذا الموقف بهذه الطريقة، إذا كنا نواجه مشكلة قلق
يجب أن نفهم ذلك لم يعد بإمكان عالمنا الداخلي أن يكافح مع شيء ما ويطلب منا المساعدة في تحديد المشكلة وحلها. في هذه المرحلة، ما يجب القيام به هو الحصول على خدمة علاج نفسي عالية الجودة من خبير
معالج نفسي.
قراءة: 0
