يتم تعريف النزيف المهبلي الذي يحدث في الدورات الشهرية على أنه الحيض أو الحيض. تحدث هذه النزيف، والمعروفة أيضًا بالحيض أو الدورة الشهرية، نتيجة لتجدد الجهاز التناسلي للمرأة كل شهر.
ما هي عدم انتظام الدورة الشهرية؟
تحيض النساء من سن 12-13 عامًا حتى سن 40 عامًا، عندما تدخل مرحلة انقطاع الطمث. نزيف الحيض؛ هي الإفرازات المهبلية من أنسجة الرحم المجهزة للحمل، نتيجة عدم تخصيب البويضة والحيوان المنوي، حتى لا يتطور الحمل. عادة ما يحدث نزيف الحيض كل 21-35 يومًا. يستمر لمدة 4-8 أيام. ومن مرحلة المراهقة إلى سن اليأس، من المتوقع أن تتكرر هذه العملية بانتظام. لا يلاحظ الحيض أثناء الحمل والرضاعة (البداية). عادة يجب أن تكون الفترة بين دورتين ما بين 21-35 يوما. يُطلق على تقصير الدورة الشهرية أو إطالة أمدها أو توقفها غير الطبيعي عدم انتظام الدورة الشهرية.
- قلة الدورة الشهرية (الحيض غير المتكرر)؛ وهو الاسم الذي يطلق على الفترة بين دورتين أطول من 35 يوما.
- كثرة الطمث (الحيض المتكرر)؛ ويسمى بالفاصل الزمني بين دورتين أقل من 21 يوما.
- فرط الطمث؛ الحيض أكثر من الطبيعي ومتجلط.
- انقطاع الطمث (غياب الدورة الشهرية)؛ وهي مقسمة إلى انقطاع الطمث الابتدائي (الابتدائي) والثانوي (الثانوي). انقطاع الطمث الأولي هو غياب الدورة الشهرية حتى سن 15 عامًا. انقطاع الطمث الثانوي هو انقطاع الدورة الشهرية لأكثر من 6 أشهر لدى المرأة التي جاءتها الدورة الشهرية من قبل.
- غزارة الطمث ; نزيف دوري على فترات منتظمة ولكن لفترة طويلة.
- غزارة الطمث؛ ينزف على فترات غير منتظمة، بشكل مفرط ولفترة طويلة. تعتبر الأورام الليفية و/أو الأورام التي تتطور في الرحم باستخدام جهاز داخل الرحم، وأكياس المبيض هي الأسباب الأكثر شيوعًا لنزف الطمث.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟
أسباب قلة الطمث (الحيض غير المتكرر):
- النساء اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية قد يعانين من فترات الحيض غير المتكررة حتى 3-6 أشهر بعد البداية. عند بعض النساء، قد يتوقف الحيض تمامًا.
- ويمكن ملاحظة هذا الوضع عند الشابات اللاتي يمارسن تمارين رياضية ثقيلة.
- في النساء اللاتي دخلن للتو سن البلوغ ويقتربن من انقطاع الطمث، تحدث تقلبات في يمكن ملاحظة مستويات الهرمون. يمكن ملاحظة ندرة الطمث المستمرة.
- قد يحدث هذا عند النساء اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي.
- قد تكون الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بأمراض مرتبطة بالاضطرابات الهرمونية مثل مرض السكري والغدة الدرقية نادرة. .
- يمكن أن يؤدي التوتر إلى تعطيل التوازن الهرموني في الجسم. يمكن أن يؤدي اختلال التوازن الهرموني أيضًا إلى تكرار الدورة الشهرية.
- يمكن أن تسبب الالتهابات والأمراض المنقولة جنسيًا أيضًا غزارة الطمث. إلى جانب عدم انتظام الدورة الشهرية؛ وقد تكون هناك أعراض أخرى مثل الإفرازات المهبلية، والحكة، والحرقان أثناء التبول.
- المرض يسمى التهاب بطانة الرحم؛ وهي حالة تتميز بوجود الأنسجة التي ينبغي أن تكون موجودة عادة في بطانة الرحم، في المبيضين أو قناتي فالوب. تعاني مرضى بطانة الرحم من فترات الحيض المؤلمة والثقيلة. قد تنزف بين فترات الحيض.
- انقطاع الطمث يعني نهاية الدورة الشهرية عند النساء. وعلى الرغم من أن الأمر يختلف من امرأة إلى أخرى، إلا أنه عادة ما يتم رؤيته في نهاية الأربعينيات. يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية مع تغير مستويات الهرمونات في الجسم.
- زيادة نشاط الغدة النخامية، ونقص التغذية، والاضطرابات النفسية من أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية.
- الحمل،
- أمراض الغدة الدرقية،
- حالات ارتفاع مستويات هرمون البرولاكتين في الدم مثل الرضاعة الطبيعية،
- الأدوية المضادة للاكتئاب،
- فشل المبيض المبكر،
- اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية، والشره المرضي،
- أورام المخ،
- الأمراض المزمنة
- متلازمة تكيس المبايض (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات)، ومرض كوشينغ.
ما هي أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية؟
أعراض ندرة الطمث؛ أكثر من 35 يومًا بين دورتين شهريتين، وأقل من تسع فترات سنويًا، وعدم انتظام فترات الحيض، وفترات شهرية أخف من المعتاد.
قد تختلف أعراض تعدد الطمث اعتمادًا على السبب الكامن وراءه. يمكن ملاحظة أعراض مثل الحمى والإفرازات المهبلية والحكة في كثرة الطمث التي تسببها العدوى. في حالة التهاب بطانة الرحم، قد تحدث العديد من الأعراض المختلفة مثل التشنجات، الدورة الشهرية المؤلمة (عسر الطمث)، الألم أثناء الجماع، نزيف الحيض المفرط، الألم أثناء حركات الأمعاء في الأيام التي تسبق بدء الحيض مباشرة. قبل انقطاع الطمث، قد تصاحب حالات مثل الهبات الساخنة وجفاف المهبل غزارة الطمث. في حالات غزارة الطمث المرتبطة باضطرابات الأكل، يمكن ملاحظة فقدان الوزن السريع والمفرط لدى المرضى. على سبيل المثال، تعاني النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) من انقطاع الطمث بالإضافة إلى أعراض مختلفة مثل زيادة نمو الشعر ومقاومة الأنسولين وزيادة الوزن، ويمكن أن يحدث عدم انتظام الدورة الشهرية لأسباب عديدة مختلفة. ليس كل اضطراب في الدورة الشهرية يمنع الحمل. ومع ذلك، فإن بعض الأمراض التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن أن تتداخل مع الحمل. ومن المفيد للنساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية استشارة الطبيب المختص والحصول على العلاج المناسب للسبب الأساسي. الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم. يبدو شاحباً، ويتعب بسرعة، وقد يجد صعوبة في التركيز. في الحالات التي يكون فيها عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب متلازمة تكيس المبايض، قد تحدث متلازمات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري لدى الشخص المريض.
كيف يتم إجراء فحص عدم انتظام الدورة الشهرية؟ ما هي الاختبارات المطلوبة؟
في المرضى الذين يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية، فإن تاريخ المريض له أهمية كبيرة. المريض؛ عدد المرات ومن المتوقع أن يجيب على أسئلة مثل فترة الحيض، وكم عدد الأيام التي تستمر فيها الدورة الشهرية، وما هي كمية النزيف تقريبًا، وكم عدد الفوط الصحية التي يستخدمها يوميًا، وما إذا كان يعاني من ألم أثناء الحيض، وكمية الألم، وما إذا كان جنسيًا. نشيط. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا التشكيك في وجود أعراض مثل الحمى والألم أثناء الجماع والإفرازات المهبلية والنزيف بين فترات الحيض.
يتم طلب اختبارات الأسباب المحتملة من قبل الطبيب. اختبارات مثل فحص الدم، واختبار الحمل، واختبارات الهرمونات، واختبار مسحة عنق الرحم هي أمثلة على هذه الاختبارات. ومرة أخرى، يمكن استخدام تقنيات التصوير مثل الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي لتشخيص المرض الأساسي.
يبدأ الفحص البدني بفحص المظهر العام للمريض. في الفحص النسائي، يمكن فحص عنق الرحم وجدران المهبل بمساعدة أداة تسمى المنظار. الفحص باليدين هو الطريقة التي يتم من خلالها إدخال إصبع أو إصبعين من اليد النشطة عبر المهبل ووضع اليد الأخرى على البطن وفحص بنية الأعضاء التناسلية الداخلية. يمكن استخدام كلتا الطريقتين في الفحص البدني لمعرفة السبب المشتبه به.
كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية؟
قد لا يكون عدم انتظام الدورة الشهرية دائمًا مشكلة خطيرة تتطلب العلاج. مبدأ العلاج الأساسي هو العثور على السبب الكامن وراء وتطبيق خطة العلاج وفقا لذلك. حبوب منع الحمل تستخدم بشكل متكرر كطرق علاجية طبية لعدم انتظام الدورة الشهرية. ومع ذلك، قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى تطبيقات مثل التهاب بطانة الرحم المتقدم، حيث لا يمكن للعلاج الطبي وحده أن يحقق النجاح، والذي يتطلب إجراء عملية جراحية. لذلك يجب على من تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية ألا تهمل التوجه إلى أقرب مؤسسة صحية وإجراء الفحوصات اللازمة لها.
ما هو المفيد لعدم انتظام الدورة الشهرية؟
هناك بعض الممارسات السهلة التي يمكن أن تكون مفيدة لعدم انتظام الدورة الشهرية.
- ممارسة اليوغا: تساعد اليوغا على تقليل مستويات الهرمونات التي تسبب عدم انتظام مستويات الهرمونات، وهناك بعض الدراسات التي أظهرت أنها تساعد في إصلاحها. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر اليوغا فعالة في تقليل آلام الدورة الشهرية وتهدئة الحالات العقلية مثل الاكتئاب والقلق أثناء الدورة الشهرية.
- التمتع بوزن صحي: يمكن أن تسبب زيادة الوزن أو نقص الوزن عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكنك تقليل خطر عدم انتظام الدورة الشهرية عن طريق الحفاظ على وزنك ضمن نطاق صحي.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام، بوزن مناسب؛ يساعد في الحفاظ على وزنك ويساعد على انتظام الدورة الشهرية. كما يمكن أن يقلل من الألم أثناء فترة الحيض.
- تناول الزنجبيل: رغم عدم وجود دراسة كافية عنه، إلا أنه يذكر أن الزنجبيل مفيد لعدم انتظام الدورة الشهرية.
- استخدام القرفة: فهو فعال في تنظيم الدورة الشهرية وفي علاج متلازمة تكيس المبايض.
- تناول الفيتامينات: إن تناول الفيتامينات التي تحتاجينها يوميًا يمكن أن ينظم الدورة الشهرية. يمكن ملاحظة عدم انتظام الدورة الشهرية خاصة في حالة نقص فيتامين د. يمكن تصنيع فيتامين د في أجسامنا بمساعدة أشعة الشمس ويمكن تناوله من الأطعمة مثل الحليب ومنتجات الألبان والحبوب.
- شرب خل التفاح: فقد لوحظ أن شرب 15 جرامًا من التفاح عصير كل يوم فعال في المرضى الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض وعدم انتظام الدورة الشهرية.
- استهلاك الأناناس: يمكن أن يكون مفيدًا لعدم انتظام الدورة الشهرية. بفضل بعض الإنزيمات التي يحتوي عليها، يمكنه تخفيف الأعراض مثل الصداع والتشنجات السابقة للحيض.
قراءة: 0
