كيف يتم الرهاب الاجتماعي وعلاجه؟

إن محور العاطفة التي تنشأ بشكل خاص عند التواصل مع أشخاص غير مألوفين هو أفكار التعرض للانتقاد من قبل الناس والإذلال والإهانة والسخرية. أجاب عالم النفس إلتشين أكدنيز على الأسئلة المتعلقة بالرهاب الاجتماعي وقدم معلومات عن أعراضه وعلاجه. في الرهاب الاجتماعي، الذي لا ينبغي مقارنته بالخجل، يرغب الأشخاص في الابتعاد عن البيئات التي من المحتمل أن يتم تقييمها من قبل الآخرين، أكثر من الشخص الخجول، فقد يشعر بالكبت وعدم الكفاءة بسبب تأثيرات الرهاب. يبدو. الأشخاص الذين لديهم قريب من الدرجة الأولى مصاب بهذا الاضطراب لديهم خطر أعلى قليلًا للإصابة بالرهاب الاجتماعي. وبالإضافة إلى العوامل الوراثية، فإن التغيرات في بعض المواد الكيميائية في الدماغ يمكن أن تسبب اضطراب القلق الاجتماعي.

وبطبيعة الحال، تلعب الصدمات مكاناً مهماً هنا، كما هو الحال في العديد من المشاكل العقلية. ووفقا للمنهج المعرفي فإن هناك أفكارا غير عقلانية ومتحيزة تلعب دورا في تكوين الرهاب الاجتماعي في تكوين الرهاب الاجتماعي. بالإضافة إلى ذلك، قد يمهد التثبيط السلوكي أيضًا الطريق لتكوين الرهاب الاجتماعي.

كيف يجب أن يكون العلاج؟

أثناء محاولة التخلص من السيروتونين تتم دراسة نقصه بالأدوية، حيث يساعد العلاج السلوكي المعرفي على تغيير الأفكار السلبية لدى الشخص. ويهدف إلى معالجة الأفكار المبالغ فيها في ذهن الشخص وليس منع سلوكه.

_{قراءة: 0}