هل أنت ضحية للمهاجمة؟

المضايقة تعني حرفيًا "التنمر الاجتماعي الذي يقوم به شخص أو مجموعة من الأشخاص ضد شخص أو مجموعة أخرى."

فكيف يحدث هذا؟

- عن طريق العنف النفسي< br />
- من خلال الضغط

- من خلال التخويف

- من خلال التحرش

- من خلال التهديدات

-من خلال التحقيق

-من خلال التسبب في الضيق

-من خلال الإزعاج

إذا كانت واحدة أو أكثر من هذه الأساليب موجهة إليك، فهذا يعني أنك تتعرض للمضايقات ولسوء الحظ أنت ضحية، فهذا يشير إلى أنك في موقف ما.

تعد المهاجمة واحدة من أكبر مشكلات الموظفين في الآونة الأخيرة. ويسبب بشكل خاص مشاكل نفسية وصراعات لا يمكن تجنبها في مكان العمل. على الرغم من أن صراعات التواصل تأتي في المقام الأول، فمن الواضح أن صراعًا قانونيًا كبيرًا سيأتي بعد ذلك.

إن عملنا، ومهنتنا، التي تغطي مساحة كبيرة من حياتنا، تحمل مخاطر كبيرة من خلال المضايقات. وأهمها بلا شك مرونتنا النفسية وصحتنا. في حين أن المهاجمة يمكن تطبيقها بسهولة أكبر من مرؤوس إلى مرؤوس اليوم، إلا أنها يمكن أن تتحول أيضًا إلى شكل من أشكال المرؤوس إلى المرؤوس بمرور الوقت، حيث يتم تعطيل الاتصال تمامًا وتصبح حواجز الاتصال غير قابلة للتغلب عليها. المهاجمة، التي تشبه العنف في هذا الجانب، لديها القدرة على ممارسة العنف على الشخص العنيف؛ نظرًا لأن الفرد الذي تتعرض صحته النفسية للتهديد للمهاجمة، فقد يصبح هو أو هي ممارسًا للمهاجمة باستخدام أساليب مختلفة من المرؤوس إلى الأعلى. هذا عادةً؛

- عدم اتباع التعليمات

- الوصول متأخرًا

- التأجيل/عدم القيام بالأشياء/فعل الخطأ

-القيل والقال

-تهديد المنصب

-يحدث تجاهل/تمرد النظام الهرمي في أشكال مثل مهاجمة المرؤوس من المرؤوس إلى الأعلى.

تدمر المهاجمة تصور الضحية للمهنة، والشعور بالنزاهة المهنية، والشعور بالذات المهنية. وفي الوقت نفسه يزيد من الشك الذاتي لدى الإنسان ويسبب الذعر والارتباك.

في الأبحاث العلمية، الغوغاء؛

-البكاء

- اضطرابات النوم

/>
- اضطرابات المزاج

-الاكتئاب

-ارتفاع ضغط الدم

-اضطرابات القلق مثل نوبات الهلع

-التسبب في مشاكل صحية مثل الأزمة القلبية
< br />

يمكن الشعور بالمضايقة بشكل حدسي لدى الأفراد الذين هم على وشك التعرض لها أو تعرضوا لها. وحتى الشك في ذلك يعتبر دليلا كافيا على أن المضايقات قد بدأت. ولهذا السبب، سيكون من المفيد مقابلة طبيب مختص قبل أن يحيط بك هذا الضغط النفسي القوي ويستغل صحتك النفسية. وبعبارة أخرى، فإن الاجتماع مع خبير قبل ظهور مشكلة قانونية سيساعد على منع تفاقم المشاكل بشكل أكبر؛ سيكون درعًا لك ودليلًا قويًا أيضًا في حالة ظهور مشكلة قانونية.

_{قراءة: 0}